打篮球日记

关于打篮球日记合集七篇

有趣的一天又要结束了，我相信大家都是有收获的，此时此刻我们需要写一篇日记了。为了让您不再为写日记头疼，以下是小编收集整理的打篮球日记7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

打篮球日记 篇1

今天是个特别的日子，就是我会打篮球啦。

今天晚饭后，爸爸说：今天我们去广场，打打篮球，锻炼锻炼身体好吗，顺便让方肖，减减身体上多余的赘肉。爷爷和妈妈都点点头，同意去锻炼锻炼。我听到爸爸的话，心里就不高兴，就一言不发，装作没听见。妈妈见状走过来，抚摸着我的头说：“宝贝，吃完饭百步走，能活九十九。我们一起出发吧”。我一听完妈妈的话心想：能长命百岁，与吃唐僧肉效果差不多，何乐而不为呢？我赶紧找到篮球，兴高采烈地对大家说：咱们走吧。

到了广场上，看到篮球在爸爸手中，像跳舞蹈一样玩在掌中，只见爸爸，将篮球在地上，拍几下，纵身一跳，篮球就落到了，球筐中。我急急忙忙去抢爸爸手中篮球，学着爸爸刚才在地上拍拍球，可球就是在我手中不听使唤，我拍几下，球就跑到我的左边，把球放在手中，在拍几下，球又跑到我的右边；爸爸见状急忙跑过来，给我做示范，把球拍下去后，当球弹到一定的'高度，与自己站好，到手心的距离时，再往下拍，注意力要集中，不要想得太多，按照爸爸的刚才的示范，我慢慢地，球在我手中也舞蹈起来。

我学着爸爸跳起来把球，投进篮筐中，“哎呀”我尖叫起来，球连球筐边都没沾那。我很沮丧。爷爷和妈妈在一旁，大声地喊到：方肖加油。方肖加油。爷爷接过球，在地上拍了几下，一投，中啦。爷爷开始边讲解，边做示范：球在手中，拍拍，然后把手腕弯到九十度，肖肖看好了，发球的时候要这样，只见他瞬间，将手腕弯到九十度，身体一跳。球，噌地就进去了。爷爷转过身来又说：在发球的时候要又爆发力，将球瞄准啦。我接过球学着爷爷刚才的动作，跳了起来，球，没进，我没灰心，又练习了几次，还是没中。爸妈，爷爷，都在一旁给我加油，打起。突然感觉来了，我一纵身，只见球轻而易举地进啦。

“进啦，进啦”，我很开心，虽然头发，身上都是汗，可我一点都不感觉累。因为我的付出，有了小小的回报。我多次练习，有家人的鼓励和支持，我终于能多次，将球投进。

打篮球日记 篇2

20xx年6月23日 星期日 晴

今天早上，爸爸说带我去晨练，我拿上了篮球，和爸爸一起向公园走去。

我们来到公园里开始练习拍篮球，我才拍了几下篮球就不跳了，第二次还差点拍进池塘里，我很懊丧，平时看电视上的小朋友拍篮球很简单，今天自己拍起来却如此困难，爸爸说：“你要等球跳到最高处时用力向下拍”。听了爸爸的话，我按这样的方法试了几次，我拍的次数逐渐多了起来，我很高兴，因为我学会了拍篮球的技巧。

回家的时候，爸爸问我：“还记得前几天我们一起读的'那句：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的诗句吗？我豁然开朗，什么事都要亲自去认真做一下，才能真正了解其中的技巧与奥密。

打篮球日记 篇3

暑假里，我参加了打磨篮球夏训班，一个月的集训让我更加喜爱打球了，度过了充实而有趣的暑假生活。

首先，我们开始进行体能训练，训练内容很多，比如：折返跑、蛙跳……一系列动作下来，总是让我们满头大汗、气喘吁吁，一节课结束时，教练还会带着我们做做拉伸，放松一下，非常舒服。

后来，我们开始学习投篮，教练教我们先半蹲拿着球，手指、手腕用力跳起把球投出去，只见球完美地进入了篮框，我十分激动，迫不及待地去进行训练了，由于我之前篮球有些基础，所以我连续进了好几个球，我十分开心。之后，还有一连串发生在新生身上的趣事，许多新生投篮姿势千奇百怪。有的直接抛到篮上，有的用一只手扔……逗得我们哈哈大笑。

有一次，我叫着同学一起去工会打篮球，我们找了两个大哥哥和我们一起打比赛，我和同学的个子没有他们的高，所以一下子输了好几个球，我和同学不服，我们更加专注了，配合的天衣无缝，打得对手措手不及，比赛还剩下10秒钟，我们只要再投进一个球就可以获胜了，这时，同学把球传给我，我一个跳投，只见球以完美的.弧线进了篮框，我和同学高兴的跳了起来，连大哥哥都对我们赞不绝口。

通过打篮球这项运动，让我明白了团结力量大的道理。

打篮球日记 篇4

今天下午，我和嘉宾、继龙还有哥哥一起去我们村的学校打篮球。

我们先练习一会儿投球，投的不是太准，然后我和嘉宾我们两个人就开始打比赛了。因为继龙和哥哥打得非常好，所以他们在一边看我们俩打球。

嘉宾先发球，球刚飞天，我就急忙跑了过去，“啪！”，一声响，我把马上就要掉到嘉宾手里的球又快速的夺了回来。嘉宾很不服气，马上跑到我前面来抢球，我灵敏的把球往后一丢，嘉宾没有抢 到球。我又把在我后面的'球给夺了回来。一扔，球进了。

嘉宾对我说：“你的球技有很大的进步！改天再请教。”

打篮球日记 篇5

金秋时节，我和爸爸妈妈去体育公园比赛打篮球。我和妈妈一队，爸爸自己一队。比赛开始了，我闪过爸爸，站在三分区，把手搁在我的头上，一投，球嗖的'一声，进了篮筐。妈妈说3比0，我和妈妈都特别高兴。爸爸接着投进了一个两分球，比分变成了3比2。

在接下来的比赛中，爸爸老是被妈妈断球，好不容易爸爸抢到了球，却怎么也投不进篮筐里，妈妈老是把球传给我，可我却跟爸爸一样，就是投不进篮筐里。打了30分钟，最后我和妈妈以5比4取胜，我和妈妈都特别开心，爸爸也特别开心。

打篮球日记 篇6

一天，爸爸对我说：“存希，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，我十分高兴。

我来到体育场上，那里都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你打篮吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大 拇指对爸爸说：“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了，把我吓 了一大跳;还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的`一声吓了我一跳。

爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十个中有六个进了，我高兴极了!于是我再接 再厉，终于在爸爸苦口婆心的教导下，我渐渐的会带球快跑了。

后来，我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今天过得真充实呀!

打篮球日记 篇7

“二比零！”

“六比零！”

“十比零！”

一声声得意的笑在我耳边回荡，那声音仿佛千万根针，深深扎进我们的心。也许是昨天的胜利让我们太过自信，也许是轻敌小看了对手的.实力，也许……

五（4）班的队员旗开得胜，率先进了两个球。我们见势不妙，连忙反击，可五（4）班还是屡屡得球，无论我们怎样尽力挽回，但都无计可施。分数的差距像离弦的箭一样被飞快地拉开。

经过一个小时的激烈对战，比赛以22：0的惨状告终。但我们明白，“胜不骄，败不馁”。这场比赛，尽管失败，但我们吸取了宝贵的经验，并怀着一颗乐观的心大步向前，这是最为难能可贵的。