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国培研修个人总结
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，让我们好好写一份总结吧。但是总结有什么要求呢？下面是小编收集整理的国培研修个人总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
信息技术培训，为我们教师营造了一个更好的网络学习平台。通过这次学习，给我带来了新的教学理念。在这段时间的培训学习中，通过看视频、听讲座、看简报，看各位教师的作业、发表的文章，使我学到了很多新知识，受益匪浅。
作为一名老教师，自己在教学过程中还存在一些问题，所用的教学方法过于陈旧，网络知识方面特别欠缺，还需要自己不断地学习。而参加这次培训，正是充实和完善自己的好机会。这次培训的内容丰富，形式多样，专题报告中教育专家的讲座、一线教师的讲座和各位老师围绕专题所做的作业。使我有了理论上的提高。这次的培训，是收获丰厚的一次培训，也是促进我在教学上不断成长的一次培训。
通过本次培训，使我懂得了许多计算机方面的知识，如：对PPT课件中超链接、路径制作、触发器的了解和掌握；初步掌握电脑作品的处理技巧，特别是图片处理的过程及步骤，运用画图软件和美图秀秀软件处理图片的知识；多媒体在教学中的使用，改变了以往教师讲得津津有味，学生听得无精打采的教学气氛。它使教师从传统的知识传递者变成学生学习的指导者和教学的组织者，教师和多媒体、教学内容以及学生组合成了一个合理、协调、有创造性和发展性的学习整体，从而使学生的学习不再枯燥乏味、了无生趣。使学生成为学习的主人，做到自主学习和高效学习。在现行教学中恰当、正确地使用多媒体手段来辅助教学，有助于提高学生学习兴趣，突破教学难点，对优化数学教学起着显著的作用。计算机辅助教学进入课堂，给教学带来了生机和活力，多媒体计算机把语言、声音、图象、文字、动画、音乐等经过处理后，形成一种全新的、图文并茂的、丰富多彩的形式呈现教学信息，弥补了以往课堂教学中的某些不足，对教学中重点的讲解、难点的`突破有很大的辅助作用。同时，化抽象为具体，更加直观和具体地将信息传达给学生，不仅把学生的听觉、视觉等一起调动起来，使学生成为主动参与、发现、探究和建构知识的主体，这不仅激发学生的学习动机，也提高了教学效果和课堂效率。
通过这次研修学习活动，使我认识到:在今后的工作中，要不断地更新自己的教学观念，改变自己的教学行为，并把这次所学的内容和方法用到自己的教学实践中，努力提高教育质量。
金秋九月，我满怀憧憬来到荆楚理工学院，参加国培培训学习，并担任国培小语班班长。这对于我来说，即是一种信任，又是一种责任，除了要完成正常的学习任务外，还要处理xx多名学员生活、学习等方面的问题。每日往来于这些繁琐的工作之间，虽苦，但苦中得乐。
在国培中，我细心聆听专家的讲座，及时与各级友好交流，经常与学员沟通探讨，耐心为学员解答指导。在班级管理中，积极主动和班主任、辅导老师沟通，认真收集、及时反映学员学习、生活中的各种要求；通过网络、电话，积极与班委、组长联系，以温馨和谐的“小语家园”QQ群，时时传播最新培训信息，让学员们在相互沟通中不断提高理论水平和业务素养，增进友谊；在努力完成课堂讨论、撰写研修日志等任务外，利用班级公告、班级简报、优秀学员风采展示等平台，不断鼓励每一位学员，营造了“比、学、赶、帮”的.良好学习氛围，并取得了一定的成效。
在全体学员的积极参与、协作共进下，可谓硕果累累。十二天来，全班xx名学员，研修日志xx多篇，涌现出了不少教学探讨焦点的“行家里手”。
我们坚信，在今后培训学习中，小语班全体学员将以更饱满的热情，更昂扬的斗志团结奋进，再创辉煌！
远程研修活动很快就结束了，非常兴奋。兴奋的是在这次培训过程中，对信息技术的应用有了质的飞跃，同时聆听了专家的讲座，并进行了深刻的探讨，按时完成了作业，对自己的业务能力有了很大提升，平时想要参加培训学习，苦于没有机会和时间，这次的学习时间上安排的非常宽松，我们可以24小时随时学习，非常方便。学习时间非常的灵活。在这一点上真的要感谢“国培”，他使我快速成长 。
1、通过理论学习和与同事们的研讨、交流、思维的交换及反思，我发现了教育教学过程中存在许多不足，也找到了许多解决问题的办法和自己努力的方向。
2、我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录像，认真进行论坛发帖和回帖，坚持做笔记。培训学习中，大量的案例，课堂实录，专家点评都深入浅出的阐明了理论和实践，同行的精彩点评、交流与感悟，使我受益匪浅。
3、通过此次培训，使我认识到新课程改革对教师提出了更高的要求，我们要不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。
4、通过本次活动，我的信息技术基础知识和技能的收到了培养，使得自己所任学科里使用的信息技术和基础知识做了整合，相得益彰，从而提高学科教学质量;也在一定程度上推动我校的信息技术课程教学以及和其它学科的'整合水平的提高。
5、通过本次培训，让我进一步明确了教学目标 。
在以后的工作中，我会不断地努力提高自己的业务，把所学到的知识运用到实际工作中， 充分发挥现代信息技术，特别是网络技术的独特优势，借助网络等平台，促进自我反思、同伴互助和专家引领活动的深入、广泛开展。虽然本次研修活动结束了，但并不意味着学习的结束。教师要活到老，学到老。不断更新自己的知识。
能参加国培学习，我感觉真的很幸运。国培这一学习平台的铺设，让来自四面八方的我们能相聚一堂，相互交流，共同学习，取长补短，共同提高，多好的再学习、再提高的机会啊！我感觉到了：各基地学校对这次国培学习的重视。我也深深地被各位教学领域的专家精英对教育教学中的许多精辟见解所折服，更被班级学员们参加培训的热情所感染，虽然苦点，累点，但我要说：“累，并快乐着。”站在职业生涯的起跑线上，我走过了困惑，经历了紧张，也曾有过无助，但这些都成为了过去，因为这次培训我受益匪浅，收获很多：眼界开阔了；思考问题能站在更高的境界；许多疑问得到了解决或启发；业务素质得到了很大的提升……
一段时间的国培学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，这是收获丰厚的 天，也是促进我教学上不断成长的 天！
通过学习和反思，我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，首先要树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。大家都知道要想给学生一碗水你必须有一桶水。其次要明确自己今后所要研究追求的目标：在整理中思考--日常渗透的自觉研究；在案例中反思--基于教学事例的进行思索；在行动中研究--探索问题解决的方案。同时教师要成为研究者，还要不断地学习，不断地总结，不断地反思，及时将自己的经验写成论文。既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的.研究，即不是在课本上进行的研究而是在教学活动中的探究。
总之，这次培训是一次对教师专业成长极有意义的培训，带给我最深的体会就是教学不仅是一门复杂的学问，同时又是一门高超的艺术，需要我们不断去研究，不断地去反思，不断地去提高。惟其如此，我们才会在教师专业化成长的道路上走得更快，走得更好！
近三个月的国培学习已近尾声，一路走来，总有感慨总有收获，总有一颗不安的心，总有一颗激动的情。三个月的培训，从理念到方法，从知识到现实，从文化到心理，是一次思想的洗礼，是一次心灵的净化，更是一次理念的更新。
通过这一阶段的研修学习，我更新了美术教育观念、开阔了美术教育视野、增长了新的美术教育教学理论知识、提高了美术教育技术的应用和学科教学科研能力。现我把这三个月来的研修总结如下：研修学习期间，我严格按照研修计划去完成每一项研修任务和学习任务。通过集中培训和研修，使我大开眼界，不仅学到了自己本专业的专业知识，还学到了，对学生的课堂管理，学生的辅导教育，以及校本教研在学校的开展。很多以前未曾接触的新知识和初中美术教学新理念，使我深受启发，给我的美术课堂教学实践带来诸多的帮助。特别是通过网络视频聆听专家的讲座，从中我学到了在教学过程中处理各种问题的方法，感受到了教师们积极创新的意识；从教授的讲座报告中，我领略了美术最前沿的理论，学习了教学的新理念、新知识、新技能，进一步更新了我的教育观念，完善了我的知识结构。怎样才能成为研究型的教师，通过本次学习活动也给了我很大的启示。专家教授们的讲课、细节的演示、事例的列举都成为我学习笔记中的重要内容，这些使我对美术学科有了更深刻的认识和再提高。比如:教师的专业发展，不仅是社会教育发展的必然趋势，也是教师自身专业成长的需要，更是适应教育对象求知发展的必然结果；轻松有效的美术教学，不仅要体现在教材的解读上，还要体现在教师对教学设计的关注层面上；美术教师不仅要做美术技能的传播者，还要做美术文化的传播者和承传者；美术教师应立于本地的自然风光，民间文化特色，去深入生活，开展具有地方特色，民间特色的校本美术课程资源。使我开阔了视野，增长了知识，对美术教育教学有了更深刻的认识，同时对自己也有了一个新的要求，那就是为了适应新时代，要更加努力的提高自己的业务水平，“学”得更多，才能走得更远，在教学道路上力争创造出自己的特色，为发展本地、本校的美术教学尽自己的一份绵薄之力。
在培训学习期间，我们积极参与了培训中心组织的与名师同台、学员共同研讨等研讨活动。学员与名师零距离的对话、学员之间的研讨促使我们更新教育理念，转变教学行为，提高教育教学的能力。在观摩活动中，我们领略了名师的风采、名师的教学风格、名师的课堂教学智慧。
在小组集体备课、集体说课、集体评课的教学实践研讨中，使我领略到了自己与学员们解读课标的能力、理解教材的能力、教学设计的能力、课堂教学能力之间的差距。在活动中，来自不同地方、不同单位的学员各抒己见，气氛热烈，还真有点争鸣的氛围，但我们终会求同存异。这样的研讨，意不只在其结果，更重要的是通过此种形式的交流深化对教育教学理论的理解，取他人之长，补己之短，为今后教学改革实践铺垫蕴伏。这样的研讨使我真切地感受到一滴水只有融进大海，才能永不消逝，一粒沙只有投入大地，才能凝聚力量。一个人只有依托集体，才能实现个人的价值。我们交流了智慧，交流了思想，在交流中学员之间的思想碰撞出了美丽的火花。
在聆听专家的专题讲座、观摩名师的课堂教学、学员之间的研讨的时候，我总会结合专家、名师、学员的观点审视我昔日的教育教学工作存在的问题，反思自己昔日的课堂教学存在的缺陷，反思自己教科研能力的不足。当我远离喧哗、抛开忙乱，静静地聆听专题讲座，安心地与他人研讨，专心地撰写研修日记，徜徉在学习的快乐里。也发现自己从来没有这样静静地坐下来思考了！在专家讲授的一些教育教学实例中产生了共鸣，从而让我能从理论的层次来解释自己在教育教学中碰到的一些现象，为我今后的课堂教学工作指明了方向，也引起了我深入的思考。
在工作中要不断提高自己的师德修养，不断提高自己的人格魅力，因为智慧需要智慧的启迪，人格需要人格魅力的感召。
在工作中要不断更新自己的教育观念，建立现代课程观、教学观、个人发展观和教学评价观，能够在新一轮课程改革中起到带头、示范、辐射作用。
在工作中要不断提高自己的专业水平和学术水平、提高自己的数学课堂教学能力与数学教科研能力，要善于发现自己教育教学过程中存在的问题，善于学习、善于反思、善于研究，形成自己的教学风格，提高实施素质教育的能力和水平。
这次的研修学习虽然已经落下帷幕了，可我的心情却久久不能平静，因为在这个金粒充盈、瓜果飘香的秋季里，我们硕果累累，我们满载而归。我们不仅载来了智慧的洗礼，我们还载来了秋天的收获；我们不仅载来了思想的升华，我们还载来了明天努力的方向！我会以智慧唤醒智慧、以激情燃烧激情，让自己的每个课堂都赋予旺盛的生命力！
研修学习期间，我严格按照研修计划去完成每一项研修任务和学习任务。通过集中培训和在职研修，使我大开眼界，不仅学到了自己本专业的专业知识，还学到了，对学生的课堂管理，学困生的辅导教育，以及校本教研在农村学校的开展。很多以前未曾接触的新知识和初中美术教学新理念，使我深受启发，给我的美术课堂教学实践带来诸多的帮助。特别是通过网络视频聆听专家的`讲座，从中我学到了在教学过程中处理各种问题的方法，感受到了教师们积极创新的意识；从教授的讲座报告中，我领略了美术最前沿的理论，学习了教学的新理念、新知识、新技能，进一步更新了我的教育观念，完善了我的知识结构。怎样才能成为研究型的教师，通过本次学习活动也给了我很大的启示。专家教授们的讲课、细节的演示、事例的列举都成为我学习笔记中的重要内容，这些使我对美术学科有了更深刻的认识和再提高。比如:教师的专业发展，不仅是社会教育发展的必然趋势，也是教师自身专业成长的需要，更是适应教育对象求知发展的必然结果；轻松有效的美术教学，不仅要体现在教材的解读上，还要体现在教师对教学设计的关注层面上；美术教师不仅要做美术技能的传播者，还要做美术文化的传播者和承传者；美术教师应立于本地的自然风光，民间文化特色，去深入生活，开展具有地方特色，民间特色的校本美术课程资源。
同时，我也有意识的把所学到的新的美术课程理念及时的运用到课堂教学实践中，在课堂教学中大胆的尝试美术课堂教学中创造性教学的研究。学生在我的引领下，对美术的学习比以前更加感兴趣，因为他们从中得到了创造的乐趣，也创作出了更多富有新意的美术习作，在阶段性教学中取得了一定的成效。与此同时，在课程实践中我还积极主动的把所学到的美术知识和美术课程理念与本校其他美术老师进行广泛的交流、沟通，以便更好的提高自己的教学艺术，在互助中共同进步，共同提高。
美术学科在农村中学大环境地位欠佳的状况下，农村中学美术课难上的条件下，作为这样大环境下的美术老师更应该克服条件要迎难而上，努力创造条件上好每一节美术课。二十一世纪是一个充满挑战和机遇的时代，拥有知识才能抢占先机，不断更新知识、更新观念才能紧跟社会发展潮流，才能更好地适应我们现代的美术教学。在岗研修培训是继续教育的一种重要形式，是在职人员学习、提高的有效途径。三个月的在职研修学习，时间虽然不算很长，但却是我们工作、生活中一段鲜活的经历，是工作驿站中的一次重要“充电”。
通过本期“国培计划——初中美术”集中培训与在职研修学习，使我开阔了视野，增长了知识，对美术教育教学有了更深刻的认识，同时对自己也有了一个新的要求，那就是为了适应新时代，要更加努力的提高自己的业务水平，“学”得更多，才能走得更远，在教学道路上力争创造出自己的特色，为发展本地、本校的美术教学尽自己的一份绵薄之力。
一、多多聆听讲座，会在学习中提高，在思考中前进。
培训中教育家顾明远对《标准》的解释令我矛塞顿开。《标准》在“基本理念”中突出:“学生为本”“师德为先”“能力为重”和“终身学习”，这是与时俱进的理念。生本、师德、能力、终身学习是新时期教师必备的素质，也是新课程改革中的最强因。教育教学的终极目的是为了学生的发展。教师为了适应新时代的教育教学需要，必须终身学习，提高教育教学能力，加强师德修养。学习了汤丰林教授的关于《自主发展取向的教师专业成长》的专题讲座，使我对自己面临的一些困惑有了更深的认识，也更加明白了怎样摆脱困惑，争取自己在教师职业生涯中进一步地成长。
二、认识到自己在感悟中进步，在研讨中创新。
本次培训，真可谓“百花齐放，百家争鸣”。在专家引领下，我们结合自己在教育教学中的实际情况，在线积极探讨，各抒己见，高招频出。这样的互动给我的感悟是深刻的，所带来的进步是任何催化剂都无法做到的。互动产生智慧的火花，拓宽我的视野，提高我的专业技能；交流充实了自己；我获得了进步；研讨我学会了创新，把自己的感悟应用于实践，让自己的课堂也能绽放出奇光异彩。通过此次培
训，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。
三、认识到了在教学中进行学情分析的重要性。
以前对学情分析认识的很片面，在进行教学设计时，只是考虑到学生的认知特点，很少深入学生的实际生活，了解学生的经历、经验、对问题的疑惑、对知识的需求等。这样，就使教学活动失去针对性，达不到预期的教学效果。通过培训，明确了学生的问题就是教学的核心，不同的教学环境，不同的教学实践中的重点、难点是变化的，而不应该死搬教参中的内容。其变化的依据就是学生的实际情况和认知规律。通过学情分析，可以发现学生认知层面的具体问题，并准确的分析成因，从而非常有针对性的选择教学资源，使每一个教学活动都目的明确，最终指导学生解决生活中存在的数学问题使他们更好的掌握数学知识。我们进行学情分析可以采用调查问卷、谈话、网络调研等方式，只有了解了学生，才能更好的为学生服务，才能减少教学的盲目性。
四、认识到开发和利用教学资源的重要性，多多学习。
在教学中，大部分学生曾向我反映，小学数学的基本概念的教学感觉很枯燥乏味。现在想想，我们的教学之所以没有吸引学生，主要是我们没有很好的开发和利用好教学资源，没有很好的将数学的教学与我们的生活实际紧密的联系起来。教学资源指可为教学服务的人力、物力、自然资源的总和，要合理的开发和利用教学资源，就要达到物尽其用、人尽其能的目标，因此思路一定要放开，方法一定要灵活。
五、教学学无止境，要更新学习观念
听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他们的口才，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博，一种“听君一席话，胜读十年书”的感慨油然而生。我们要继续向前迈进的一条道路就是不断的读书学习，活到老，学到老，学无止境。让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际，将所学知识为我所用。专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的`大餐，精美地呈现在我们的面前，为我们这些如饥似渴的学生解决了一大难题。当我看到（听到）各位专家、教授毫无保留地把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享的时候，心里有种莫名的感动。同时，专家们那客气的语言“老师们好，很高兴认识您” 等话语，让我们很快就融为一个集体，听起来也倍感亲切。就这样，我们其乐融融地学完各门课程。
六、自己在反思中提升。
一段时间的国培学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。通过学习和反思，我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，首先要树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。大家都知道要想给学生一碗水你必须有一桶水。其次要明确自己今后所要研究追求的目标：在整理中思考——日常渗透的自觉研究；在案例中反思——基于教学事例的进行思索；在行动中研究——探索问题解决的方案同时教师要成为研究者，还要不断地学习，不断地总结，不断地反思，及时将自己的经验写成论文。既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究，即不是在课本上进行的研究而是在教学活动中的探究。
这次培训真的让我获益良多，不仅提高了理论水平，丰富了实践经验，还收获了浓浓的友情。培训虽然很短暂，但却是一次对自己“教育潜意识结构”的深层改造。虽然培训结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在今后的教学中，继续学习教育教学理论知识，不断反思自己的教学行为，不断更新自己的教育理念，积极转变教育观念。一句话：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”！我相信：国培之后更精彩！
20xx年xx月xx日至今，我有幸参加了 “国培计划”xx省农村中小学骨干教师“赢在课堂”初中学段远程培训。我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真的参与了培训的全过程。从线上学习到线下集中研讨和岗位实践研修，并且参加了“国培面对面”活动。
纵观本次培训活动安排，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析的理论培训，也有亲近课堂、体验名师风采的实践锻炼。这些活动都是我们农村教师所关注的领域，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容。在培训中我认真聆听了多位教育专家的精彩讲座，观摩了宁阳学校陈丽老师的多媒体教学课、西津初中陈伶俐老师的试卷评讲课，领略了她们幽默风趣的教学风格、先进的教学理念和教学方法。可以说此次培训是获益匪浅，使我受益终身，犹如一缕春风吹进我的心田，让我进行了一次洗脑。现培训已近尾声，我简单地谈谈培训的几点体会：
一、名师课堂，风趣幽默，智慧亲和，精彩纷呈，让我折服。
专家们的'讲座，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们对初中数学的前沿引领，让人耳目一新、心生敬仰。让我经历了一次思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座为当前的初中数学教学指明了方向。培训的内容都是当前所关注的热点、难点问题如教学设计，课堂教学技能，有效的作业设计，如何评课，教师的专业成长，校本研修等等，都和课堂教学、教师的专业成长有紧密联系，针对性、操作性很强，很有实用价值。
二、我非常认真的听看专家老师的报告，认真做读书笔记，力争重要的内容记在笔记上、领会在心里、落实在教学实践中。
关于师德的讲座，通过学习，我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养，努力提升自己的专业素质，爱岗位、爱学生、爱教育，把教育事业作为自己毕生的追求，积极探索，勇做一名默默无闻的耕耘者。以前在教材的处理上，我发觉自己以前还仅仅停留在表层上，甚至只是在教教材，还有很多的东西没有真正研究透。通过学习，我受到了启发，今后教学时必会真正研究透教材，敢于质疑，敢于挖掘，敢于挑战常规，并且教学中会教给学生思考问题的方法，让学生学会思考，敢于挑战，不盲从，不迷信。
三、在一系列发贴、回贴、网上答疑的活动、线下集中研讨和岗位实践中，我了解到了新课程的很多新理念、新方法，对我的触动很大。
我已经把同仁们交流的良好的经验运用于平时的教育教学之中，而且随时进行反思和总结。今后我将努力做到：
1、将国培中学习的教育理论投入到教学实践中去，为做科研型老师而努力。
2、加强学习。除继续学习理解本次学习培训内容外，还要多读报刊杂志，积极撰写教育论文、案例分析和教学反思，做终身学习的表率。争取能在CN刊物上发表作品。
3、认真做好课题研究，转变观念，探求新课程改革中的“热点和亮点”。
4、充分利用好“国培计划”这个平台，加强交流，让智慧碰撞，让“国培”播下的“种子”生根、发芽、结果。
总之，国培给了我一个极好的学习机会，让我从中学到了很多，也弥补了我以前认识上的不足，让我有一次和专家老师及广大同仁学习交流的机会，同时也促进了我的教育教学，对我的专业成长有很强的指引作用。国培，是一种方便而有实效的培训形式，给我们农村中小学教师提供了一个特别好的学习交流平台，我会以国培学习为契机，努力完善自己，勇于探索进取，不断提高自身的教育教学水平。
今年，我有幸参加了“国培计划”。回顾培训期间的点点滴滴，纵观本次培训活动安排，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析、论文撰写的理论培训，也有观摩课堂、体验名师风采的实践锻炼。一段时间的培训学习，让我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学教研技艺的增长，以下是我的体会。
一、提高教育思想，开阔改革视野。
为期两个多月的培训学习，让我把埋着苦干的头抬了起来，发现教育是需要远见卓识的。在本次培训中，每位专家老师给我们做精彩的讲座。各位专家老师的讲座，阐述了他(她)们对中学美术教学的独特见解，对新课程的各种看法，对物理教学方法的探讨，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识，以及如何开展课例研究。从各位专家的亲身体验，从国内教育到国外理念，让我犹如呼吸到清新的空气，为之振奋。
二、通过学习理论，不断应用实践。
作为一名物理教师，我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的物理教育教学工作。在培训过程中，我把自身对美术新课程标准的理解与组内的老师交流，并在课例跟进后，用新的练习设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现，如此用心的循环往复，是因为培训班的课例研究让我从有力，变得更加有心。同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，正是这种换位思考，让我学会了信任学生，并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。
三、教学设计和教学方法的转变
以前我们的教学虽然有前辈的指导，有可借鉴的方法、经验，但是与他人的切磋交流较少，因而教学方法也是较传统，保守。通过新课程培训我们认识到了新教学教法和设计的新理念。
首先，要创新。教学是一种技术，更是一种艺术，在把握好教学目标的前提下，对教材，对知识点，内容设计，教学评价等，做到有效的创新，才能赋予教学充实而富有个性的生命力。只有教师的教法新颖，学生也才会更有创新意识，学生的兴趣也会更浓厚。
其次、要清晰。教学思路、线索、过程清晰。这首先取决于老师的基本功，基本功扎实了，教学自然也就成功了一半。另外还要在备课时进行大量充分的准备，理清教学脉络。
第四、要贴近生活、社会、学生。枯燥乏味，难于理解的教学是课堂大忌，以致学生对课堂失望，老师对学生失望，形成恶性循环。学生的兴趣爱好广泛，当我们俯下身来，去了解他们的生活，学习，从中取材，与自己的教学有效结合起来，这将大大有益于教学。
第五、要灵活。教学内容、过程、教学评价灵活。每班的学生都不一样，若每班的教学都是一种模式，一成不变，讲到最后，自己都会感到味同嚼蜡。对学生的发展和老师的教学，都是谈不上有所促进。但是课堂教学也不能够花哨过头。新课程里讲的分层教学，主题教学，自主探究式、分组协作的等的方式以及多种教学评价给我们以很大的启发。学习之后感到获交益良多。最终我们教学要达到的是：授人以渔而不是授人以鱼。
四、把尊重学生放在首位。
俗话说“树怕伤根，人怕伤心”，自尊心是学生成长的精神支柱，是他们自我发展的内在动力。一旦学生的自尊心受到伤害，就会不同程度的感到他人对自己的否定，从而产生消极情绪，丧失前进的勇气和热情，甚至形成可怕的变态心理。因此，在日常教育教学中，教师应注意与学生平等对话，动之以情，晓之以理，尽量呵护每一位学生的自尊心。当教师能够做到呵护每一位学生的自尊心时，他就可以赢得每一位学生的尊重与欣赏。当师生能够相互尊重时，一种崭新而和谐的师生关系就悄然建立，并开始为提升教学质量发挥作用了。
五、赏识每一位学生，和学生进行最有效的沟通。
由于个性的差异，每个学生的发展都不一样。但我们应该坚信每个学生的身上都存在着不可估量的潜在能力，都有自己的优点和长处。只要我们多留一份“心”，用欣赏的眼光去看待他们，一定会发现一些亮点。在发现了学生的亮点之后，及时地鼓励他们，将亮点适当放大，学生就会体验到成功的喜悦，从而更加乐于学习，师生关系也会变得越来越和谐。
循循善诱、提出充分的道理，是教师教育学生、与学生进行深层次沟通的重要手段。说理是沟通的桥梁，以理服人，就是说教师要用道理去启迪学生，让学生从内心接受老师的思想与观念，从而产生一种自觉克服不良行为的动力。在与学生沟通，做问题学生的思想工作时，教师应该摒弃自己的“特权”，不施压高压政策。要力求以理服人，采取深入浅出、有理有据的说服方式与方法，让学生心甘情愿的接受和领悟老师的教诲。这样，学生才能将感悟转化为自觉的行动，改正错误，奋发向上；这样，原本健康、正常的`师生关系才不会被破坏，甚至还会得以发展。
六、加强专业知识学习，做专业型教师。
培训既紧张而忙碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课我都认真准备，精心揣摩，通过网络便捷方式查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。可以说，是培训激励了我的意志，启发了我的心智，让我
更加执着地扑在初中物理的教育教学上。有句话说的好：“教师要想给学生一碗水，自己必须得有一桶水，甚至是源源不断的源头水。”所以我们要想做一名优秀的教师，不能做一潭死水，而是要做那源源不断的源头水，因此必须要不断加强专业知识的学习。
七、以课例研究为载体，促进教师专业化成长。
课例是教师课堂教学“轨迹”的真实反映。以课例为研究对象开展课例研究，是教师从事教学改革研究的重要方式，有利于促进教师的专业发展。教师的职业成长有一个循序渐进的自然成熟过程，有目的、有计划的开展教学研究及课例研究，能有效缩短教师成长周期。此次培训我觉得让我收获最大的就是课例研究活动。
八、学会评价学生。
评价是教学活动中的重要组成部分。评价是教师对学生言谈、举止、学习等方面所做的客观性判断。教师对学生的评价无时不有，无处不有，考试分数是评价、作业的批改是评价、学期的总平是评价、个体的谈话是评价、家访也是评价等。评价在学生的学习、做人的过程中起这种重要的作用。教师评价学生要全面而不偏颇。只有给学生正确的评价，才能给学生注入积极的动力，使他们力求进步，这样就会全面增进师生关系。
我以为，要想构建和谐的师生关系，教师就要走进学生的内心深处，与他们进行心灵对话，并摩擦出情感火花；要熟悉、贴近学生的生活，知道他们的喜怒乐，关心他们的冷暖疾苦，时刻把学生放在心上，这样，师生关系才会更加和谐，教育教学质量才会得到提高，使师生间才会呈现出更为和谐的局面。真的，走进国培，聆听专家的讲座，汲取名师的精华，这样的国培让我收获了很多新鲜的东西，丰富了我的教学资源，转变了我的教育观念，更让我的思想得到了升华，也让我更加热爱我的教育事业了!
通过学习我突然感到自己身上的压力变大了，要想最终成为一名合格的教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。我觉得我还是一个小学生，要学的东西还很多，和新老师一样，不能因为自己新而原谅自己教育教学上的不足，因为对学生来说小学教育也只有一次。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。
苏霍姆林斯基说过的这样一句话：“如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究这条幸福的道路上来。”
当自己真正在本职工作以及专业研究方面有所作为时，也就真正实现了自己人生的价值，我会沿着新课改的道路走下去，我会一直努力!
在以后的教学中，我要做的是：
第一，自我反思。从以往的实践中总结经验得失。
第二，不断学习。读万卷书，行万里路，读书是提高自我素养的良好基奠。一桶水早已不能满足学生的需求了，我要不断学习，成为长流水。
第三，交流。他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、认识“庐山真面目”的有效途径。要听真言，要想听真言，更要会听真言，久而久之对我大有裨益。
“从一粒沙中可以看到一个世界，从一朵花中可以看到一个天堂”。远程研修的网线链接着我们的耕耘，也链接着彼此的理想和追求。其中没有矫情的造作，没有精深的思索。我们追求的是返璞归真的境界，我们期待的是展示才华的平台。
同一个希望，同一个梦想；同一根网线，同一颗热心。我们播下了理想、热情和汗水，我们收获了阳光、鲜花和硕果。孤灯、人影、电脑、网络，成就了夜的全部!看吧，一篇篇优秀的作业、一席席中肯的评论，一条条精彩的留言，一颗颗闪光的思想，一个个先进的理念，正从键盘上我们轻舞飞扬的指间轻轻地流淌而出R22;R22;
最后，我要衷心的感谢课程团队专家们，是你们给学员提供了这么好的学习平台。这些日子以来，你们对学员无私奉献的精神一直激励着我，你们任劳任怨的工作态度一直让我感动，谢谢你们，你们辛苦了!
通过了这次的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。这次远程培训，很辛苦、很累、很充实、很愉快。“爱”是教育永恒的主题，我知道了怎样更好地去爱我的学生，怎样让我的学生在更好的环境下健康的成长。也更加坚定了我的信念：作为一名一线教师，我会透过物理教学去影响我的学生。让他们思维变得更灵活，心理更健康，让坚强、拼搏、永不言弃的物理精神时刻激励着他们!我愿在国培的指引下茁壮成长。因此，每个美术教师都要严格学习新课程理念，为新课程的实施贡献自己的力量，为国家美术事业努力奋斗。我们希望能够多进行这样的培训!以助于自己专业水平的提高。
一、专家讲座精彩朴实
本次培训以学科专业技能提升为主旨，听取了11位国培专家的专题讲座，既有中学数学泰斗级的《数学教育学报》副主编、天津师范大学王光明教授，有来人民教育出版社中学数学室主任、课程教材研究所研究员、《普通高中课程标准实验教科书数学》副主编章建跃教授，数学教学科研专家张生春教授，也有中学教研型专家知名特级教师连春兴、刘贵老师，有教学一线的衡水中学数学教科室主任褚艳春主任，还有学校教育管理方面的引领者石家庄一中校长、全国知名的课改专家娄延国博士、衡水中学分管德育的郗会所副校长、邯郸一中高三年级主任秦喆特级教师。
章建跃教授作了题为《数学学习与智慧发展》的专题报告，既有高屋建瓴的顶层设计和理论指导，又有对具体典型案例的剖析和设计，让全体学员经历了一次头脑风暴的冲击，深深感受到了高中数学课程改革的必要性以及对高中教师专业能力提高的迫切性;张生春教授从传统的听评课与基于证据的听评课的案例、基于证据的听评课、如何开发工具三个方面具体阐述，并结合我们高中教学实际给出了具体真正意义上的其于证据的听评课做法;刘贵老师对数学高考、数学竞赛的独到见解、精辟领悟让人折服，也让我们感受了他对数学编题、解题的巧妙与灵动;秦喆老师作为一个年级部主任从如何关爱学生开设了题为《成就学生，做最优秀的自己 !》专题讲座，他认为好父母都是学出来的，好孩子都是教出来的，好习惯都是养出来的，好成绩都是帮出来的，好沟通都是听出来的，好成绩是夸出来的，让我启发很大。当然，本次培训汇聚着各地优秀的学员，其出彩的课堂教学，丰满的数学讲座，娴熟的教学技术让学员们深受启发。
二、研讨交流充分有效
为了让全国各地学员有充分的交流和借鉴，本次培训还开展了以高中数学有效教学策略研讨和校本研修的组织与实施为主题的两次主题研讨，并分别到石家庄一中和衡水中学进行了两节课同课异构教学交流。两次主题研讨中各小组讨论充分，能围绕主题主动交流自己学校的做法，提出各自的见解，在“校本研修的组织与实施”主题研讨中，华师大附中周珂老师作为国内一流学校代表做了《兼收并蓄百花齐放》的主题发言，为了衬托他们的高、大、上，我作为山区县级学校代表做了《名师引领联动研修》的主题发言，主要介绍了我们学校成立名师工作室的做法和主要职责及职能，也引起了有类似情况学校教师的共鸣。另外为横向比较应试教育和素质教育的不同课堂表现，我们选派了素质教育贯彻得比较好的上海青浦中学一位女教师与我们认为应试教育重灾区衡水中学进行同课异构，发挥了全班同学的智慧打造了一节公开课和衡水中学的刘志云老师PK，总体而言，我们并没有感受到这两种课堂的明显差异，没有看到到我们原来想象中应试教育的课堂场景，整个课堂气氛活跃，学生回答问题和思考都积极主动，不做作，不作秀，课堂朴实但高效。
三、实地考察收获满满
为近距离感受名校的教改与校本研修的实施，国培办特别安排了我们在石家庄一中和衡水中学进行了为期两天的学习考察，其中石家庄一中呆了半天，衡水中学足足呆了一天半。两天的实地考察，让我们近距离感受到了xx省两所名校的校园文化和学校的精细管理，特别值得一提的是在衡水中学所见所闻给我的震撼：
1.视觉震撼
清北街。还不到校门，就看到道路两旁墙壁上的宣传榜，一张张学生的照片，全是20xx年的清华北大录取的学生，几乎占了老校区旁边的整条街，被当地人称为清北街。今年有119名学生被清华北大录取，17名考入香港大学等港校，72名学生被英国帝国理工学院，加拿大多伦多大学等国外名校录取。这种街道也许只有衡水才有，这种成绩着实让人震撼。
不可思议的跑操。衡水中学的早操和课间操真的是用语言无法言表。早晨5点30分学生起床后，只见宿舍楼里面开始蜂拥走出学生，出楼之后学生马上开始跑步前进。我看到他们的手里都还拿着一些东西，走近了一看，原来学生拿着卷子、书本以及各种手抄的资料。只见他们走到跑道上站好了就开始背书，一会儿跑道上的人越来越多，无一例外，都是到了操场就开始背书----原来他们是利用跑操前的一点时间在背书，真的是点滴时间都不浪费。队伍站好了，一声哨令，开始跑操，所有人紧贴着，间距很小，后面的人跑得脚正好插在前面同学的抬起的脚跟下面，步调完全一致，没有任何人跑错脚步。实际上只要一个人跑错了，这一排人都会倒下，但是跑得并不慢。班级之间的间距不变，绝对没有停下的现象。学生的口号震耳欲聋，而且都是励志的口号，并不是简单的1234，努力奋斗、拼搏进取、永争第一、舍我其谁等等的口号比比皆是。
自习、午休静悄悄。衡水中学老校区的校舍呈回字形，晚自习上课铃响10秒钟不到，整幢大楼没有任何的吵闹声，我们当时在场的50多位参观老师都觉得不可思议，但却真实展现在我们面前。自习课更是听不到、也看不到有学生在讨论、闲聊、打闹现象，所有学生都专心的做自己的事情。中午12点45分午休时间一到，整个宿舍区也如无人一般。
校园行人急。在校园里走的学生老师大都快步如飞，没人慢腾腾的走路，不像我们的学生天天在校园里像逛街一样。而且学生的手里要么拿着各种学习资料，要么空着手，可是我们的学生手里拿着的是饮料瓶、雪糕、点心……。
2.制度震撼
衡中的管理制度非常严厉：学生全部寄宿学校，所有学生回家只准带牛奶、香蕉、苹果、桔子和饼干类点心，其他的不准带，否则回家一个周接受家长再教育;不准在食堂和宿舍以外的任何地方吃东西，否则回家一个周;不准带手机入校，否则回家一个月;男女同学非正常接触，回家一个月;学生打架，立即开除;学生谈恋爱，立即开除;学生不能跑操要有县级以上医院的证明经过班主任、年级主任、学校教育处干事、教育处主任等人的审核，最后由分管教育处的副校长批准，即便如此也还得到操场读书。若学生要返校，必须学生真正反思好，填写好反思表后，由家长领着学生过四关：一是到班主任处由班主任签字认可反思情况，二是到级部主任处签字，三是到分管校长处签字，四是到教育处盖章。如此严格繁琐的管理程序，肯定让违纪学生望而生畏，也许正是因为这样的管理制度，学生几乎没有违纪的.，更不要说各种严重违纪的发生了，在衡中谁要是被处罚接受家长再教育那是很没有面子而且损失很大(七天以上不能听课)的事情，而且在衡中由于任何一个决定不是哪一个人说了算，所以没有情分面子会起到什么作用。据他们的副校长介绍，衡水市的市委书记在公开场合表态，如果介绍一两个学生进衡中没有问题，但如果在衡中因违纪要去说情，门儿都没有。在晚自习参观回来的路上还有一个小插曲，我们离开校园时，但门卫就是不让我们走，说是没有学校安保处的许可，虽然有一个衡中本校的带队老师与门卫交涉也不行。二十几分钟以后，有了安保出的通知，我们才得以离开。管中窥豹，可见一斑。
3.细节震撼
学生常规管理精细。据了解学校实行全封闭管理，所有学生(三个年段，每个年段60个班，每个班级80到100人不等)全部住校，上课时宿舍区和教学区隔绝(上锁)。学校制度、活动非常之多，且都有严格的规范要求。常规检查非常细致。仅从张贴的各种检查表就可看出：有“讲科学、行规范、上水平”教育实践活动公开栏，内容包括：风采展示台、不良行为曝光台;有男生楼、女生楼检查量化表，检查项目包括卫生、安全、物品排放等40余项，每天检查，每天公布;有学生会联查表、跑操检查公布表、自习和作业检查情况公布表;有《班执勤所查不文明行为汇总单》，记载的内容：跑步就餐、男女共餐、就餐插队、走廊长明灯等。
调研考试安排精细。据了解本学期高三安排了四次调研考试，一次期中考试，高一高二也至少三次调研考试。考试的组织非常严密细致。仅从宣传栏、走廊张贴物等就可略见一斑。调研考试前，对命题范围、题型与分值、考察内容都有明确的命题规定。学校专门制订了《衡水中学试题评价方案》，对试题比例、试题区分度、试题科学性、严密性及试题打印质量等都进行严格的评价。调研考试期间，有一张高三第二次调研考试活动安排表，何时上课、何时就餐、何时自习，精确到某一分钟;还发现有一张调研考试期间临时课程表，安排到每节课、每节自习。每次调研考试结束后工作做得更细，至少做好以下几点：一是评出优秀师徒(实际相当于师生成长共同体，教师评选先进时，学生都帮着给拉票);二是评出红旗备课组、学科第一(教学业务系列分析评价);三是评出双优班集体、优秀班主任(管理系列分析评价);四是评出清华北大希望之星，评出理科状元、文科状元希望之星(尖子生情况分析);五是对新老校区各段人数进行对比;六是对各学科系列排名变化进行对比;七是对各班成绩变化情况进行对比(以上内容全部在显眼位置张榜公布).
教学细致。教师讲课非常细致，就是实验班的学生，进行一轮复习也是讲的极其细致，完全不因学生的基础较好而糊弄了事，真的做到了每一个知识点都不漏;教师给学生布置作业，更是分的很细，必做、选作、自助餐，怎么收、怎么批、怎么改、怎么讲都规定的详细的很;课程表安排的细，比如英语课，规定了哪一节是上新授课、听力课、自习课、讲评课，其他学科也是按照学科特点进行了相应的设置……。
4. 德育震撼
培养学生坚强的意志。衡水中学从1984年至今，每年对高一学生进行军训，而且每次时间都长达xx天。除此之外，学校还要对高一新生进行一次80华里的远足活动，他们把这项活动称为“砥砺意志的长征”。80华里，对于很多孩子来说是一个极大的挑战，但没有人会退缩，也不允许请假。不难想象，有了这样的经历，这样的感悟的学生，对待困难、对待学习、对待未来会是怎样一种态度。
说实话在去衡水中学之前，培训班的大多教师(包括我自已)对衡水中学都是带着抵触和偏见情绪，但学习考察完后，对衡水中学的管理和教学都重新定位，它一定是有过人之处，才能引领全国的高考，造成这么大的轰动!
总之，本次学习培训，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对数学教学有了更新的认识。“刀不磨要生锈，人不学要落后”，在今后的教学工作中，我会继续努力学习，钻研教学业务，我也相信在倾听、反思、实践中，我的教学之路会愈趋成熟，相信会做得更好。
我是吉林省扶余市实验小学教师，拥有xx年教龄，现任小学四年级数学学科，这是我第二次参加“国培计划”研修学习，每一次都有新感觉、新收获、新启发。
按照“国培计划（20xx）”吉林省中小学教师网研修与校本研修整合培训项目培训学习方案的要求，我于20xx年x月x日开始学习，到11月x日结束，每天晚上我都抽出2个时进行学习，休息日每天抽出4个小时进行学习，现在已经学习完毕，经过这期的培训，我学到了很多知识，下面把我的学习感受总结如下。
一是学习内容丰富实用。
这次“国培计划”学习的内容不仅内容丰富，而且在教育教学中也特别实用。在中小学教师信息技术应用方面，内容特别丰富，从编辑文档、加工图像、处理声音、处理视频一直到制作演示文稿等等，讲解的内容让人耳目一新，特别实用。刘月艳、李惠玲两位名师，以《图型的密铺》为例生动的讲解了网络课件在小学数学教学中的应用，可以说是声文、图并茂，给我在教学中得到了很大的启发，很有实用价值。
二是学习形式多种多样。
“国培计划”的学习形式包括了阅读、解析、讲座、互动、交流等，给了我全新的感觉，学的有趣味、有兴趣，喜欢学、乐意学，例如在《数与代数领域相关理念、目标与核心概念》的内容安排上，没有只是枯燥的`文字学习，而是安排通过讲座的形式来吸引学员，特别是马云鹏教授的讲座，可以说是通俗易懂，让人入耳入心，终身受益。
三是重在参与收获颇丰。
这次学习我认真的记了笔记，聆听了每一位名师，每一位教授的讲解或讲座，给我设计了每多的参与课题与项目，有简报阅读成绩、专家视频答疑阅读成绩，还有参与多种多样的活动成绩，这就使得学员不是死学习，而是扩大了学习的参与深度和广度，不仅在培训研修网上学到了东西，也让我增加了对其他知识的涉猎面，丰富了自己，充实了自己。
四是教学理念明显改进。
这次研修培训，不仅学到了很多知识，还让我发现了我的许多不足，给我提供了学习和努力的方向。之前给学生上课，在线课件应用很少，通过学习我也尝试应用在线课件，课堂效果特别好。在学习《满园桃李敬师魂—师德标兵报告》时，看到刘玮老师的讲座特别感动，她的行为给我们新时代的教师指明了方向，作为人民教师，只有拥有好的师德才能教出好的学生。
五是对培训的建议意见。
主要是学习内容还要丰富，在学习拓展方面直接提出教师应学习哪些参考资料；要多增加一些基层教师的观摩课，多提供一些同课异构的观摩课；在成绩安排方面分数多向交流互动方面倾斜，调动教师参与的积极性。
学海无涯，学无止境，这次学习虽然给我很大的收获与启示，但这在学习的海洋中只是点点滴滴，教书育人就得活到老学到老，我一定会借着国培研修的学习热潮，不断学习，用知识丰富自己，用自己学到的知识育桃李，用自己的行为撒芬芳。
20xx年x月，我作为湖北省教师行业的新人，参加了新录用教师远程培训（国培计划），以提高我的教学技能和专业素质。在研修期间，我坚持按时观看视频讲座、认真学习案例、积极参与生物学在线研讨、相互交流评论、用心撰写研修日志和教学故事、积极完成研修作业，学习名师们的授课方法和技巧，不断提升自身素质和专业技能。在这次长达两个多月的国培研修中，我认认真真的观看了全部的在线视频，每一科目都按要求学了两个多小时，尤其是自己感觉薄弱的项目，我还不由自主的多看了几遍，因此，学习时间都达到了三个小时以上，在学习期间，我还结合自己的学习进度与实际，将所学与班级其他学员进行对比，积极进行反思，查找自己学习中的不足，同时和其他学员进行讨论交流，努力提高自己各方面的能力。
以下是我在这次研修学习中的学习感悟、培训心得、培训收获以及将培训所学知识应用于生物课堂的教学实例：
学习感悟：
我参加工作才还不到一年，作为农村教师，我们所处之地较为偏僻，很少有机会去参加学习和交流，这次研修对我来说是一次很大的帮助。因此，不管是从教学理念还是教学方法上都有很大的触动，尤其是在这次研修中，我亲临一线的优秀教师对教学案例的生动解析，还能观摩专家导师对理论的生动讲解?这都让我对今后的生物教学有了全新的认识。生物作为一门接近生活而又很有趣的实用学科，老师作为学生学习的引领者，就必须与学生进行心灵沟通，贴近学生生活，只有这样才能让生物教学走进学生心理，使教学趋近生活，从而调动学生独立自主学习的积极性。
培训心得：
在整个学习过程中，我学习到许多理论知识和专业知识，例如，《教师职业道德解读与实践导行》和《教育的艺术——如何做一个好老师》使我进一步明确了教师的职业道德和职业准则，也使我进一步明确了作为一名教师应尽的义务，《初中生物课堂教学中的合作学习》更是让我感触很深，尤其是现在新课改条件下，给了我很大帮助，使我在以后的教学中更注重培养学生合作学习的习惯。我作为一名生物教师，不仅要教好书更要育好人，培养学生正确的学习方法和学习信心，不断拓展自己的生物教学渠道，使我的'生物教学真正"赢在课堂"。
培训收获：
通过此次生物学研修，促进了我对教学的重新认识和理解。远程培训开辟了一条普通教师与全国知名教育专家，紧密接触的通道。在培训过程中，通过聆听专家的讲座，领悟专家科学的教育理论和先进的教学方法与理念，从根本上转变了以往的教育教学观念，全身心的投入到新一代的教学改革中。同时，远程研修也为我们农村教师搭建了广阔的交流平台，让我们这些学员能够与专家之间，学员与学员之间通过网上研修平台，进行充分的学习、交流，使自己从各方面得到新的提高。
教学实例（《人的性别遗传》课堂教学剪影）：
[新课导入]
师：如果你家里的亲戚朋友刚生了一个宝宝，你最想知道的是什么啊？生：最关心是男孩还是女孩。
师：生男生女的责任究竟在谁呢？到底是谁决定男孩女孩的性别呢？性别又是由什么控制的？
生：分小组讨论思考
[教学互动]
师：展示显微镜下面观察到的男女染色体图，并请同学认真观察，找出两幅图中不同性别的染色体最主要的不同表现在哪？这些染色体科学家是怎样对他们进行命名的呢？
生（分小组讨论后）：人体的23对染色体中，其中22对染色体大小、形态基本相同，称为常染色体，最后的第23对染色体在男女性别之间存在着不同，为性染色体。
生甲（提问）：老师，通过对这幅图的观察，我们发现22对常染色体，男性和女性都是一样的，只有最后一对（性染色体）不一样，那么是不是生男生女就和这对染色体的不同有关系呢？
师：非常感谢这位同学的思考发问，你分析的一点不错，人的性别遗传确实是由这对性染色体决定的。
师（讲解）：为了研究性别遗传这个问题，科学家做出了这样的假设，即：男女性别的决定与性染色体有关。怎样来研究这个问题呢？科学家采用了临床观察法（学生阅读课本，了解科学家的研究过程）。而后教师用多媒体展示Turner综合征、克氏综合征等图片来介绍科学家在研究相应病症时发现其第23对染色体异常，从而得出结论：男女性别决定与性染色体有关。
师（板书）：人的体细胞中染色体的构成：男性22对+XY；女性22对+XX生乙（提问）：老师，我们只知道男性和女性的性染色体不一样，那它又是如何来决定人的性别呢？
师：非常感谢你提出的问题，要弄清楚这个问题，我们就需要进一步了解男女性生殖细胞的组成，现在我们就一起来解决“那生男生女由谁决定，生男生女的几率又是多少”这个问题
师：展示生殖细胞和生男生女机会均等图片
生：观察图片，小组讨论男女性生殖细胞的组成及精卵细胞的结合过程小组展示讨论结果：
人的生殖细胞中染色体的构成：卵细胞为22条+X；精子为22条+X或22条+Y。生男生女取决于哪一种精子与卵细胞的结合，当含有x染色体的精子与卵细胞结合时，所生的后代为女性；当含有y染色体的精子与卵细胞结合时，所生的后代为男性，所以，生男生女是由父亲决定的。
师（板书）：人的生殖细胞中染色体的构成：卵细胞：22条+X精子：22条+X或22条+Y
小组间提问及补充：从图上看生男生女的几率是相等的，并且为1:1.可为什么我们在日常生活中见到的男女比例并不是这样的呢，为什么有些家庭里女孩多，而中国却是男孩远多于女性呢？
小组继续讨论，各抒己见。
师：综合学生观点，补充不足后，得出结论：除开现在人为因素（医学性别鉴定）的影响外，含X的精子和含Y的精子，哪种精子与卵细胞结合是随机的，一个母亲如果生一个孩子，生男生女的机会各占50%。如果统计众多的母亲所生的孩子，男女比例会接近1∶1。所以，在一个国家或地区的人口中，男女整体比例大致为1∶1。但如果只生一个孩子，或是男孩或是女孩，不可能1∶1，同样道理，
一个家庭有几个孩子，出现男女比例不是1∶1是不奇怪的。
师（板书）：生男生女机会均等，男女比例为1:1
生丙提问（意外问题）：老师，我想问你一个问题。生活中我们随处可以见到双胞胎现象，他们有的是同性别的，而有的又是不同性别的，那他们的性别又是如何形成的呢？
师：感谢你提出了一个与生活实际相关的问题，其实我们生活中见到的双胞胎一般分为两种，即同卵双胞胎和异卵双胞胎。同卵双胞胎是由一个受精卵在囊胚时期分裂成了两个内细胞群而发育成两个胎儿，这种分裂产生的双胞胎具有相同的遗传特性，因此，他们的性别相同，性格和容貌也十分相似。另一种就是异卵双胞胎，它是由两个卵细胞同时受精并发育长大而行成的两个胎儿，因为他们是由两个不同的受精卵发育而来的的，所以他们之间就具有不同的遗传特征，在性格和容貌的相似性上也就稍微逊于同卵双胞胎，而且在性别上也不是同样的，可能是同性别，也可能是不同性别。其实在生活中，我们常见的双胞胎大多数(约75％)都属于此种类型。
师：对以上师生间的共同学习成果进行总结。
“国培计划（20xx）”中西部项目---四川省农村中小学教师置换脱产研修已经进入尾声。在这100天里，和来自全省的优秀、骨干教师一起生活学习，对于我这个年轻教师是幸福快乐的。虽然学习生活充满了各种困难和波折，但这100天我更多的是接受了一次精神的洗礼。
参加这次国培计划，我认识了很多体育教师，很多志同道合的人士。大家在一起交流学习，对现实中体育教学遇到的困难、问题进行探讨，对体育课堂教学管理、体育教学方式等做了交流。大家都是在很轻松的环境下进行的。天气热，有时候相聚喝点啤酒，无拘无束。无形中让我们的距离拉近了。特别是我，教龄仅仅四年，经验不多，工作的时候有很多束缚，经过聊天，我学到了很多以前课堂上没有的教学知识。
我个人认为做学生的感觉比当老师的感觉好很多。工作四年来一直忙忙碌碌，很少静下心来思考这些年所得。在这次国培中我聆听了全国体育教育专家和成都体育学院教授名师的讲座，使我耳目一新。领悟他们科学的教育理论和严谨治学的方法，这从根本上转变了我固有的教育观念。在今后的教学工作中，若遇到与讲座中类似的、或其它棘手的问题时，我会学会理性的思考和冷静地处理。在培训中国培专家指出了我们在平时教学中的困惑，在聆听他们激情热烈和细致的讲解后，使我大受启发。教师只有在不断自我学习、充电的情况下，才能使自己更加适应现代体育教学。在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和总体目标，反思了自己在工作中的某些不足。深知自己在教学上还很不成熟。这次学习对我在今后实际工作中有着非常重要的指导作用，可以说此次培训收获颇丰、受益匪浅。
在这次培训中我结识了很多令我敬佩的老师。比如王廷杰老师，已过了退休的年龄，依然战斗在教学的第一线上。他体力充沛，教学严谨，一丝不苟。还有肖进勇老师、程湧老师都是快到退休年龄，和我们一起上课依然蹦蹦跳跳，保持着年轻的身体和心态。在教学上更是严格要求，这些都是我们要学习的地方。
在跟岗学习期间，我们每天早起，不迟到，不早退。我发现草堂小学的体育教师认真负责，每次上课都是尽职尽责。同时在教学上我学习到很多。例如在小学2年级的一堂体育课，在讲解摆臂的时候，只讲摆臂的前摆，没有讲后摆，对于小学生来说更容易接收。不会造成前后摆臂而混乱重点。同时在示范课时，冯老师的儿童语言丰富，手势明确，组织能力很强，在课堂中用了很多鼓励和表扬，课堂气氛热烈，整个课堂效果非常好。冯老师这些教学方式很值得我学习。这里的体育老师教学方法多样，教学内容丰富。同时学校的体育资料也很丰富。
学习、观摩了冯老师及其他老师的课后我抱着学习的心态，上了一节汇报课。这节课的课题是《原地摆臂》。我将学到的方法运用到教学中，虽不及冯老师的`驾轻就熟，我还是感觉自己的教学方法有了很大提高。我的感受是：通过不同形式的教学设计，很容易调动学生上课的情绪。想要让学生掌握摆臂的技巧，教师的基本功在教学中极为重要。小学生模仿能力极强，教师基本功好，学生模仿的会更像。标准的普通话，包括教师上课的表情、手势动作和随机应变能力这些都是教师上课必须具备的。
冯老师在这段时间给我很多指导，在资料上无私复制给我们。同时我们小组之间讨论，互相提建议，对我教学非常有帮助。我们小学2组的老师都是教学经验丰富的一线教师，为人直爽，对我的教学给了很多指导，受益良多。有了这些好兄弟，我非常感动，感谢他们。
跟岗学习时间虽短，但收获不小。回单位后，那就是借用他人的先进经验，不断改进自己的教法，为学生服务，为人民的教育事业作出自己的一份努力。
撰写科研论文是每个老师的追求。因为通过撰写论文，能促使教师去总结教学经验，探索科学的教学规律，寻找最佳的教学方法，从而提高自己的教学能力和教学质量。但要撰写一篇有价值的论文，却让我感到困惑，从教四年多了，一直处于学习阶段，整天想着上课，没有时间反思和总结，这次国培给我了时间和机会。首席专家杨红教授以《中小学大课间案例与解析》为题目，我们小学体育教师根据自己的学校的实际情况，经过早期的搜集资料、交流学习等多种方法，特别是杨教授亲自为我们讲解案例的写作方法，包括字体大小格式和排版这样的小事情都讲解的非常仔细。经过两个多月的攻坚，我的大课间案例终于完成了。这使我在科研论文方面有了很大的提高。如果没有国培，我想我的这个能力可能会推后几年才提高，也不会达到这么好的效果。
总之，要说许多感谢的话，感谢国培、感谢成都体育学院、感谢各位专家和教授、还有和我一起生活100天的老师们，他们给我太多的帮助。在这短短的100天，我的教育思想理念、教育教学方法、科研论文能力得到了极大的提高。希望以后还有机会参加类似的培训，提高自己，服务学生。
作为一名新招考的体育教师我有幸参加了 “国培计划（20xx）”湖北省新录用教师远程培训。我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真的参与了培训的全过程。从网上学习到网上研讨，我都认真对待。本次培训活动是分学科的培训，我是小学体育，在内容上安排有与专业有关的课程学习，有班级论坛、讨论互动、有网上答疑，体育观摩课，从理论到教学实践各方面的培训。在培训中我认真聆听了多位教育专家的精彩讲座，观摩了王彩惠老师和孙亮老师不同水平的《快速跑》的优质课，从他们的课堂中我领略了先进的教学理念和教学方法，看到了他们扎实的专业技术。可以说此次培训是获益匪浅，使我受益终身，现在我简单地谈谈培训的几点体会：
一、专家们的讲座，内容既深刻独到又通俗易懂、又紧扣主题。他们为我们体育教师明确了“使用怎么样的教材”“怎么使用教材”，“怎么合理的使用教材”等问题，教给了我们课堂教学技能、告诉我们处理体育突发事件的技巧和方法、为我们解读了最新的体育课程标准，让我们知道了如何指导评价学生。这些无疑让我享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座为我们当前的体育教学指明了方向。培训的内容都是当前所关注的热点，都和课堂教学、教师的专业成长有紧密联系，针对性、操作性很强，很有实用价值。
二、在课程的学习中关于师德的讲座，通过学习，我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养，努力提升自己的专业素质，爱岗位、爱学生、爱教育，把教育事业作为自己毕生的追求，积极探索，勇做一名默默无闻的耕耘者。以前在教材的处理上，我发觉自己以前还仅仅停留在表层上，甚至只是在教教材，还有很多的东西没有真正研究透。通过学习，我受到了启发，今后教学时必会真正研究透教材，敢于质疑，敢于挖掘，敢于挑战常规，并且教学中会教给学生思考问题的方法，让学生学会思考，敢于挑战，不盲从，不迷信。
三、在一系列发贴、回贴、网上答疑的活动、提交研修日志的实践中，我了解到了新课程的很多新理念、新方法，在班级同行的交流中我吸取了好的'教学方法和经验，并把这些经验运用于平时的教育教学之中。
四、通过这次的培训我在今后的工作中要努力做到：
1、将培训中学习的教育理论投入到教学实践中去。
2、加强理论学习。多读报刊杂志，积极撰写教育论文、案例分析和教学反思，做终身学习的表率。
3、认真做好课题研究，转变观念，探求新课程改革中的“热点和亮点”。 总之，这次培训给了我一个很好的学习机会，让我从中学到了很多，也弥补了我以前认识上的不足，让我有一次和专家老师及广大同仁学习交流的机会，同时也促进了我的教育教学，对我的专业成长有很强的指引作用。既然国家给我们农村教师提供了这么好的学习交流平台，我一定要以国培学习为契机，努力完善自己，勇于探索进取，不断提高自身的教育教学水平。在今后的工作中，我会努力学习，做好后续研修，在实践、学习中不断进步。
今年我有幸参加了“国培计划”的英语学科培训，真的深感荣幸。这次国培学习，我参加了远程研修和集中培训。远程研修是我们教师学习、交流的一个很好的平台，让来自四面八方的英语教师能够相聚一堂，相互交流，共同学习，共同提高。而集中培训更让我大开眼界，亲耳聆听了专家教授的精彩讲解，真的是一次特别珍贵的再学习、再提高的机会！我的收获如下：
一、改变观念，端正态度。
敬业精神与科学的教学法相结合，必定是成功的保障。而在日常工作中，我们经常会说工作忙、杂事多，常抱怨学校教学条件差，学生的基础差，于是工作中总是一副得过且过的思想状态，总想着教不好学生不是我的能力问题，而是许多的客观原因造成的。通过此次学习，彻底改变了我的这种“寄生虫”思想，使我明白了好的条件不是等着我去用，而是需要自己去创造、去挖掘，即使在有限的条件下，也同样能做出不平凡的举动，同样也能培养出优秀的学生。
二、专家引领，思想振荡。
无论是这些报告还是授课，都让人耳目一新。特级教师幽默风趣的语言，平易近人的教学风范，令人高山仰止。他们的教学观给了我深深地震撼，他们课堂上那种浑然天成，对比鲜明的教学风格给我留下深刻的印象。我想这些充分体现了他们平日教学基本功相当过硬，所以才会达到现在教学随心所欲的境界。各位知名专家、学者从自己切身的经验体会出发，畅谈了他们对教育教学各个领域的独特见解。在畅谈中国农村教育的过去、现在的同时，给我们展示未来中国教育的远景，在专家的引领下，我的思想受到极大的震撼，我们平时思考的太少。平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑地并不多，更勿论着眼于教育的发展远景，作为新时期的教师，这方面实太欠缺了。我们确实应该多学习先进理论和知识，这样我们才不会落后，才不会被时代淘汰。
三、同行交流，共同成长。
本次培训，每位培训教师都有丰富的英语教学经验，教学的外部条件也非常相似。因此，学习期间，我们不仅聆听专家的讲座，并且成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己英语教学业务水平的'一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员
之间的交流，了解到各学校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。教师教学基本技能和案例研究设计，通过这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我对它们的理解更加透彻，为今后教学打下了坚实的基础。
四、认识上和学习的自觉性上发生了改变。
本次网络培训中的视频和全国各地的老师交流互动，很大程度上体现了网络培训的魅力所在，这种形式从参与的程度上可以看出受到广大老师的认可。我认为自己有点跟不上时代的步伐了，所以更愿意自觉的学习。
总之，这次国培学习虽然比较艰苦，但充实而快乐，让我收获颇多。这次机会让我接触到了很多知名的教育家，大家的交流与学习是一次思想与智慧的碰撞，启迪与感悟的交融，受益匪浅。在此我真诚的感谢国培为我们提供的学习平台，让我不断进步!
信息技术教师培训，为我们教师营造了一个崭新的网络学习平台，通过这次学习，给我带来了新的教学观念和教学设计。我通过看视频、听讲座、看简报，看各位老师们的作业、发表的文章，我学到了很多新知识，真是受益匪浅。
在这次培训中我聆听了各位专家、教授的专题报告，在教育专家的引领下，辅导老师的指导下，让我重新的读懂教育和课堂，国培，不是空头理论的繁琐分析，是理论和实践对接的内化。从而使我对新课改有了更深的认识，也意识到新课改的.重要性及其必要性。在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足。作为一名青年教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在一些问题．但是，这对于我今后在实际工作有着重要的指导作用，可以说此次培训收获颇。现将我这次培训学习作如下总结：
一、教育理念的新调整
通过这次远程学习，结合我班实际，使我深刻的意识到作为处在教育改革一线的教师，如果教学理念不改革，教学方法不创新，个人素养不提高，是难以胜任新时期教育的模式。这些都要求教师要不断的学习提高，做创新型教师、研究型教师、引导型教师，如今，知识媒体的进步和信息时代的快速传播，学生可说也是见多识广，知识量也在飞速增长。学生除课堂学到的知识外，在广阔的课外天地里，
古今中外，天文地理都在接触，他们每时每刻都在产生许许多多“稀奇古怪”、“异想天开”的问题。面对这种情况，我们老师不能再像以前那样简单的在黑板上写下课本上的知识，而正如一位专家所说，给学生一碗水，以前老师是要有一桶水，现在呢？一桶水也不够了，我们得有一泉水，要源源不断的来浇灌我们的学生，这样才能让他们不干渴。
二、多为学生创造实践的机会
众所周知，实践是检验真理的唯一标准，只有通过不断的实践，才能把学到的观念和方法落实在教育教学工作中，帮助学生确定适当的学习目标，培养学生良好的学习习惯。学生通过教师的讲解，只有在实践中才能得到锻炼，充分调动学生的积极性，为学生提供各种发展的机会，为学生服务，这是我们每一位老师所遵守的宗旨。
从培训中我看到了一些专家、优秀教师，从自己切身的实践经验出发，畅谈了他们在教育教学各个领域的独特见解。在这些专家的引领下，我的思想受到极大的震撼，他们的思想是值得我学习的。
总之，我会充分利用好“国培计划”这个平台，让我从中学到了很多，也弥补了我以前认识上的不足，让我有一次和专家老师及广大同仁学习交流的机会，同时也促进了我的教育教学，对我的专业成长有很强的指引作用。感谢您！国培。
