简短的身心受益的智慧语录70条

简短的身心受益的智慧语录集合70条

生命短短数十载，每个人来带世界上走一遭。别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。下面是关于身心受益的智慧语录70条,欢迎大家分享。

1、内心平和，才能在心里装下满满的幸福。平和的人，看得开，放得下，想得明白，过得洒脱。

2、人生的苦与乐如同一个硬币的两面，一面是苦，一面是乐。失落时是苦，希望时是乐；经历时是苦，回味时是乐；今日以为苦之事，却为明天回味之乐……人生没有永恒的苦与乐，苦与乐常常只在人心的一瞬之间！所以，我们不要因为得到而欣喜若狂，也不要因为失去而痛苦不堪。

3、我从来不懂得取悦他们，他们不爱我，我也不爱他们。

4、雄心未曾倒，斗志与天高；天下豪杰事，惟我最燃烧。

5、所谓浪漫，就是在普通日子里仍保持审美，因美，你和你的日子都会发光。

6、不要轻易地去伤害一个慢热型的人，他们对感情往往加倍执着。越缓慢的开始一段感情，内心的投入度也就越深。最深沉的爱，常以＂冷淡＂的面目出现。不敢轻易开始，是害怕有一天离开，会承受不起那种痛楚。

7、当你觉得世界很大，天很宽很沈重。重到要把你压垮的时候，你只要把自己倒过来，就会发现，你撑起的不只是你自己，还有一片天。——陈意涵

8、总想在一片坦途上行走，终究不会有任何的收获怎样克服前进道路上的难关？佛日：夫为道者，譬如一人与万人战，挂铠出门，意或怯弱，或半路而退，或格斗而死，或得胜而还，沙门学道，应当坚持其心，精进勇锐，不畏前境，破灭众魔，而得道果。——《四十二章经》

9、世间的万事万物都是因缘法，我们生在世间，只有随顺因缘而有所作为。如果我们的作为违犯了因缘的规律，认为我可以作得了主，我可以不顾一切条件，要怎么做就怎么做，实际上这样的想法很片面，如果按此去做，一定会行不通。

10、人与人之间互相尊重、互相感恩，我们的人际关系、社会关系才能充满喜悦、充满幸福、充满团结与和睦。

11、人对环境有四种反应：第一是离开环境；第二是改变环境；第三是适应环境；第四是抱怨环境。前三种反应都有可能从中找到新的生机，只是千万不要选择第四种反应。

12、人们都知道身体有缺陷的人在其他感官上往往比常入敏感得多，这其中除了生理原因外，还因为他们比常人更用心地去体会这个世界。我们有5根手指，应该更有勇气去体会事物，请伸出手，勇敢地抓稳随时有可能抛来的球吧。

13、我不在乎别人的胡言乱语，我只在乎你爱不爱我。

14、我游荡在记忆深处，寻找那残留的幸福。

15、状态是干出来的，而不是等出来的。你不是诗人，但可以诗意地生活。如果能够诗意地生活，那你就是诗人。与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己……

16、不加掩饰是真理的最好装饰。

17、女人对男人的崇拜，使男人有了力量和勇气；男人对女人的欣赏，使女人多了妩媚和灵气。但盲目崇拜会使男人自命不凡，过分欣赏会令女人轻浮自欺。

18、风，是无所不往的，它越过高山，跨过平原，飘过海洋，直到任何偏僻的角落。 要想锁住风是不行的，即使你把门窗关严，风仍会从缝隙中透过来。

19、盆景没有了理想与追求，活着也仅是一种摆设。

20、大海里的浪花，洁白如雪，猛如雄狮；而一旦扑到岸上离开大海，便一触即溃，销声匿迹。

21、浮萍只能点缀平静的湖光水色，在怒涛澎湃的激流里却瞧不见踪影；只有那中流砥柱，才能伫立在狂涛骇浪之中，迎着巨浪的冲击，岿然不动。

22、洗尽铅华，总是比随意涂脂抹粉来得美。

23、亚里士多德说："一个人说谎得到的全部收 获，就是当他说真话时人们也不会相信。"这与寓言《狼来了》所揭示的道理有异曲同工之妙。

24、在干枯中默默等待，在烦躁中苦苦寻觅，在付出中慢慢品味，在享受中静静沉思。 （徐佳雄） 人生经历，就是一本最好的教科书。 只有严肃认真地迈出每一步的人，才谈得上人生的重量和价值。 身体需爱惜，生命需珍惜，打拼需适度，生活需知足。 当生命走到了最后一刻，纵拥有亿万财产又有何用？

25、你可能会为你所说的而后悔，为所得或所失的而后悔，为你浪费了那么多而后悔，但当你走完一生，你将发现：你永远不会为你的亲切和霭而后悔。

26、常言道，知足者常乐，每个人都要学会珍惜眼前实实在在的生活，不要盲目地去追寻那虚无缥缈、遥不可及的幸福。追寻虚无缥缈，莫如知福惜福。

27、人生没有回头路，好高骛远只能让自己活在后悔中。人追求完美是正常的心理，但有时候我们也需要脚踏实地，懂得珍惜现在的一切。我们不要轻易放弃一段来之不易的感情，除非双方都抱着一种无所谓的心态，如果是这样也不值得花时间去培养这段感情。

28、改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。人到老年，什么事都看透了，无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼。

29、不一定要刚猛才能制胜。 你看流水，它多柔、多弱、多无力，但它亦能覆舟、灭火、断金，世上许多刚强的事物，都耐不起它的冲击和淹没。 生命本是一张白纸。 自从黄给了我希望、蓝给了我沉着、绿给了我活力、红给了我热情、紫给了我浪漫……生命才变得五彩缤纷，绚丽多姿。 有这样一个经典的公式：欲望—实力=痛苦程度。 当欲望远远超过实力，无论如何不能实现时，就是一个人最痛苦的时候，就容易走火入魔。

30、换种思维方式，把问题倒过来看。对于逆向思维这种方式人们已经不很陌生，然而一旦遇到具体的实际问题，人们还是习惯用常规思维。很多本来可以解决的问题。也就被人们看成无法做到，难以解决的问题了。我们失去了与真我的联结，但是人类还是得要有自我感，于是我们向外发展，认同与我们的身体、情绪、思想和角色、身分等，而一般人所谓的小我、自我于焉产生，汲汲追求外在的、物质的东西，以寻求满足。

31、静静的心里，都有一道最美丽的风景。 尽管世事繁杂，心依然，情怀依然；尽管颠簸流离，脚步依然，追求依然；尽管岁月沧桑，世界依然，生命依然。 钱可以兴德，也可以败德。 如果我们都以一颗善良的心去帮助那些需要帮助的人。 那我们就会发现世界上存在许多比金钱高尚得多，也珍贵得多的东西。 无论我们走出多远，飞得多高，父母的目光都在我们背后，我们永远是他们心中最最牵挂的孩子。 大爱无言，而那分无言的爱，就是人世间最美的声音。

32、随着爱情和友谊的产生，也产生了纠纷、敌意和仇恨。 在各种各样的欲 念中，我看到了偏见，它宛如一个不可动摇的宝座，愚蠢的人们在它的驾驭 之下，竞完全按别人的见解去安排他们的生活。 美感在本质上应该是一种孩子的感觉。 孩子的感觉，主要表现为两点： 一是纯朴而不雕琢；二是新鲜而不因袭。 雕琢是感觉的伪造，因袭是感觉的 麻痹，所以，美感的丧失就是感觉机能的丧失。

33、一颗心，静守一份安然，淡墨红尘，默然相爱，寂静喜欢。

34、如果有个人无缘无故地对你微笑，那一定是为了某种缘故。

35、人民可以选择邻里，但是国家却必须默默接受历史派遣来的邻国。

36、凡是身心健康的男女，我的意思是说，凡是不用一种不自然的观念来压抑自己的男女，在和异性接触时都会有一种和同性接触所没有的愉快感受，在和某些异性接触时这种感受还会比较强烈，成为特别的好感，这乃是一个基于性别生理差异的必然倾向，这个倾向不会因为一个人已经有了情人或结了婚而完全改变。

37、与快感相比，幸福是一个更高的概念，而要达到幸福的境界就必须有灵魂的参与。即使就快感而言，纯粹肉体性质的快感也是十分有限的，差不多也是比较雷同的，情感的投入才使得快感变得独特而丰富。

38、生活中，我们要糊涂一些，像饱满的稻穗那样保持适当的低姿态。当然，这绝不是懦弱和畏缩，而是一种明哲保身的智慧——是人生的大智慧、大境界。佛陀常常警示弟子：有诚意谦虚的态度才是真正的智慧人生。

39、时时刻刻都要谨记：没有谁真正一无所有。面对失败和挫折不用锱铢必较，"糊涂"一点，或许能拥有更大的空间来发挥自己真正的价值。人生中，就算失去再多，也要记住自己还有生命。

40、寻找东西苦求而得不到，或者是视而不见。过了几天不想去找寻而轻易得到了。这并不是东西有意躲避你，是因为你急于寻找而眼花目眩。天下的事情常常因为从容而获得，因吕新吾说：沉静不是缄默的意思，胸怀宽阔博大而体态悠闲端正，这是真正的沉静。即使整天在说话，或者在千军万马中征战，或者在大庭广众之中应付繁琐的事务，对沉静都没有损害。

41、"我们所知道的是使人受到恩惠就好，跟从叛逆就不好，骄傲会遭受损失，谦虚能得到好处。如果明天是晴天，后天又下雨，那又怎么知道呢？"

42、俗语说，一句话能够葬送一辈子的幸福，这大概指的是那些尖酸刻薄的话。现在的人认为会讲刻薄的话是有能耐，话还没说先就笑出声来，安然的不知道惊慌，简直太可怕了。又说：刻是削得很尖锐，薄是逐渐消失，青年人去学习刻薄，我就能看到他们的将来如何。

43、不要说今天不学习，因为还有明天，不要说今年不学习，因为还有明年。时光流逝，岁月不会延长，等到老时再慨叹，这该是谁的错误呢？

44、在情绪舒缓，抛开生气本意时而读书，对书的内容的了解就会更加精明透彻，在平淡冷清放弃事务之意时管理事务，对事务的处理更加妥当，更得要领。

45、狡猾和聪明的差距不在智力上，而是在道德上。有油水的地方常常是最滑的，滑倒了以后，想爬起来站稳，真是不容易。为此，要特别警惕三种人，一为官不大，特能办事的人；二挣钱不多，特能花钱的人；三不太熟，特能套近乎的人。

46、我不知道自己怎么了，好讨厌这样的自己。

47、走路而摔跤，总比站着不动强些。

48、金钱可包装你的外表，佛法能启悟你的内在。

49、害怕失败必失败，不怕失败必成功。

50、给自己一点勇气 很多事表面上看起来很难完成，实际上却很简单，只要我们拿出一点勇气去尝试，往往就会收到意想不到的效果。我们每个人都有勇气，这是我们自身用不完的财富，要懂得合理利用，否则就等于浪费。

51、每跨出一步都需要勇气，不论终局是成功或是失败。但我要开始缓缓学会享受过程，原来乐在其中。

52、人生1+1不再孤单，命运1+1少点冒险，生活1+1= 知己，生命1+1=爱情，生活处处不平等，爱情赚的有点疯，珍惜爱情，珍重爱情，珍爱这伟大的人生风景。

53、只有自己，没有别人，你只是不断与这个世界碰撞、对话、学习、融合。人生就是这样一场游戏，你就是这个世界。

54、中学的时候，有一回，同桌借给一盘录像带。回家看的时候，看到有一行字是"[xx]岁以下的青少年，请在父母的陪同下观看"，然后赶紧跑去找父母。后来，差不多整整一个星期鼻青脸肿中度过……

55、我说过，能和我对抗的人只有柱间，可他已经不在了，不过对你们来说是好事，因为……只有我一个人的话，被改写的地图就不会那么大了。

56、木叶…隐于木叶之忍村，这么叫如何？

57、人生在世，不能沒有欲望，就像大海不能不涨潮一樣，这是自然規律。假如世人都沒有欲望，对什么事情都不感兴趣，就会缺少激情、缺少追求，那么社会也将是苍白的。

58、倘若一种斗志会被生命自身的力量瓦解，恰恰证明它没有多大价值。

59、一路走来，我不优秀，但我善良不虚伪；我有话直来直去，做事坦坦荡荡。我不聪明，但我肯定不傻；很多事，我都能看明白，只是不想说而已。早安！

60、爹说过女孩子是要好好对待的，不是拿来凶的！

61、死亡教会人的一切，如同考试之后公布的结果――虽然恍然大悟，但为时晚矣！

62、一切终将黯淡，惟有被爱的目光镀过金的日子在岁月的深谷里永远闪着光芒。

63、住宅危机导致了诗和哲学的生态危机。

64、我们的感觉和心情常常是具体的人和事引起的，其中哪些值得写，哪些不值得写，或者说，怎样辨别它们有无艺术价值呢？我提出一个标准：倘若除去了具体的人和事，那些感觉和心情显得更美了，就说明它们捕捉到了人性的某种秘密，所以具有艺术感染力和艺术价值；相反，则说明它们只是具体的人和事纠缠在一起的凡俗心理现象，仅对当事人具有日记的意义，在艺术上却毫无价值。

65、笑着解决问题，问题的困难度会降低很多很多。

66、非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的伴侣把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。

67、拿谎话去检验恋爱，就永远遇不到真心的爱人。

68、没有人可以限制你乐成，除非是你不想乐成。

69、一点不起眼的小改变，会收到意想不到的功效。

70、刷卡是健康的日记，不是锻炼的自欺。