高三学习计划模版

明确的目标是制定计划的前提，没有明确的目标，计划就失去了意义。高三学习计划模版怎样写才正确？接下来给大家整理高三学习计划模版，希望对大家有所帮助。

高三学习计划模版篇1

随着高三学期的开始，大家都意识到了这一年的重要性，包括学生，老师以及家长。高三是人生中的一个转折点，对未来的发展具有重要的影响。在这样的背景下，如何制定好高三的学习计划，提高学习成绩，成为高三同学们共同的目标。

制定高三学习计划，首先要明确目标。高三学习目标肯定是要考上理想的大学。但是，每个人的大学选择不同，应根据自己的情况设定目标。在设定目标时，应根据自己的实际情况考虑，包括从历史成绩出发，以及向理想专业的要求。制定目标的时候，不必追求过高或者过低，要达到适合自己的水平。目标的确定是学习计划的基础，为后续的学习计划起到指导作用。

制定学习计划需要考虑时间。高三的时间非常宝贵，特别是期末考试的时间更是珍贵无比。我们应该珍惜时间，提高效率。第一个要点，掌握大纲，分析大纲中的内容，分清重点、难点和易错点，有目标地进行学习；第二个要点，树立信心，保持积极心态，不断提高自身气质；第三个要点，合理规划复习计划，合理利用时间，不要让计划过于紧张而影响身体健康。

建立规律的作息节奏也是学习计划中的重要一步。每个人的生物钟不同，要根据自己的情况制定起床、吃饭、休息等的时间，保证每天的学习时间和休息时间都规律有序，让身体以最好的状态应对复杂的学习任务。为此，我们要有良好的作息规律，合理分配时间。早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠，以保证大脑有充足的休息和恢复时间。

积极参加社会活动、团队活动，培养自己的领导力、沟通和交流能力，可以更好地适应未来的发展需要。高三学习期间还需要让青春更为精彩、更为充实。可以参加兴趣班活动，阅读、写作、音乐等都可以为高三生活增加多彩的色彩，缓解学习压力。

在学习计划方面，高三的学生需要把握班主任和老师的意见，了解学习情况。同时，需要结合自己的实际情况和复习计划，适时地进行提问，将老师的指导转化为自己的知识和技能。

总之，高三学习计划需制定目标、科学安排时间、合理分配作息、积极参加社会活动和团队活动等，在各方面中达到个人的自我价值和自我实现。让自己充实精彩、让高三生活更加有意义。

高三学习计划模版篇2

高考复习有三种境界：

第一种境界：做一道题，会一道题。

第二种境界：做一道题，会一类题。

第三种境界：做一道题，会出一题。

高三模拟考试时间表

7-9月，学校做学期分析，制定合理计划，进行一轮复习。

10月末11月初，期中考试，大部分学校开始总结性复习。

次年1月初，期末考试。

次年1月中旬-2月末，寒假。

次年3月初，一模考试，全面开始第二轮复习。

次年4月初，二模考试。开始第三轮复习

次年5月初，三模考试，重点专项复习，查缺补漏。

次年5月下旬，四模考试。

次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨询会。

次年6月24日左右，高考成绩发布，考生填报高考志愿。

三高二上高三要有的7大意识

1、目标意识：目标是导航、目标是方向、目标激发动力。首先要有未来的奋斗的目标，其次要有阶段性的努力目标，目前最重要的是找出实现未来目标的目标差。

2、基础意识：基础是能力之本，没有基础就没有能力。基础是在长期、大量、反复的练习中积累和熟练起来的，所以对待基础不能急功近利，要有打持久战的思想准备。打好基础要从早入手，查缺补漏工作必须在第一轮复习中基本解决，不要期待在第二学期补救(利用暑假、寒假和周末时间是一个比较可行的计划)。

3、总分第一意识：高考并非是单科的比拼，而是综合实力的较量，是总分的PK。为此，必须牢固树立总分第一的意识，不能凭个人的兴趣和偏好把精力放在某一科，要力争各科基本平衡。当然，在起始阶段，可以有所侧重，有针对性地把相对薄弱的学科补上来。在后续阶段，就必须保持相对的平衡，力求在总分上有所突破。

4、规范细节意识：高考既考基础知识和综合能力，同时也考规范和细节。所以要把规范细节意识贯穿在整个复习备考过程，要从每一次的作业和测试抓起。

5、计划意识：计划是行动的指南，计划是完成阶段任务的重要保障。对于高三的学生来说，显得特别重要。在第一阶段复习备考中，在宏观上要制订好学期计划，在微观上要制订好周计划和日计划，每次月考前还要制订出短期的复习计划。

6、反思纠错意识：反思纠错是一个发现和改进的认知过程，反思纠错的过程是进步的重要保障。作为高三学生，必须学会反思和强化纠错意识。具体来说，要学会阶段的学后反思、作业的练后反思以及大考后的考后反思。建议每位同学都要设一本反思纠错本子，以落实反思纠错的具体措施。

7、身心平衡意识：身心平衡是确保复习备考可持续进行的重要保证。所谓身心平衡，就是要学会劳逸结合，张弛有度，动静结合。课中认真学习，课余彻底放松。始终保持饱满的精神和正常的学习状态。

高三学习计划模版篇3

作为高三学生，我们即将面临重要的中考和高考，这些考试是决定我们未来前程的关键考试。为了取得优异的成绩，制定一个高效的学习计划是非常重要的。

首先，我们需要明确目标和计划。我们应该制定一份学习计划，根据需要安排学习时间和任务。学习计划应该包括每天的上课时间、作业时间、复习时间和空余时间。在制定计划的过程中，我们需要向老师和学长学姐请教，制定一份适合自己的计划。

其次，我们应该制定科学的时间管理策略，制定清晰的考试备考计划。构建高效、质量高的备考计划，首要要素就是要求我们有稳固的基础，紧跟老师上课进度，掌握科目知识点和能力结构框架，及早发现学习中存在的漏洞和缺陷并及时加强巩固；其次就是严格时间分配，科学安排每周备考任务和学习计划，制定考场时间的流程，提前做好来源准备；最后就是全面系统化地备考规划，细化备考流程、分析试卷特点，不断优化自身答题策略。

然后是要制定科学合理的复习计划。复习应该是练习和提高知识掌握技能的过程，而不是仅仅单调地重复。在复习过程中，我们应该把握重点，做到有效的复习和彻底的巩固。我们应该多次重复练习和理解每道题，以确保我们能够在考试中顺利解答出来。我们还要通过参加模拟考试来强化我们的考试技能，吸取其他考生的优秀经验。

最后是定期测验和评估。制定一个系统的评估方法，能够帮助我们更好地了解我们的学习进展。每次测试后，我们应该加以分析和总结，了解自己优缺点，找出自己的不足，并针对性地改进。定期测验和评估可以帮助我们做出相应的调整和提高。

总之，高三这一年是我们人生中非常重要的时期，对于我们日后的成就有着巨大的影响。因此，我们必须有一个明确的目标和科学的计划来保证我们能够取得好的成绩。通过制定科学的计划、分配时间和做好复习工作，我们相信我们一定能够取得优异的成绩。

高三学习计划模版篇4

作为高中最后一个学年，高三的学习意义非常重大，直接决定了学生的高考成绩和未来发展方向。因此，如何合理安排高三学习计划，是每位高三学生需要认真思考和努力实践的事情。

一、目标规划

高三学习前，我们要先规划自己的学习目标，因为有了目标才有方向和动力。学习目标应该明确、具体、可行。例如：英语提高一个等级，数学考试取得高分等等。

二、内容安排

根据目标制定学习计划，将科目划分为重点、难点和薄弱点，优先安排时间和精力进行学习。要充分利用课余时间，积极参加各种学科集训、补习、讲座等活动，拓宽自己的知识面。此外，每天做好课内笔记，整理思路总结学习成果，对于理解掌握知识点有一定的帮助。

三、时间规划

高三学习时间规划需要考虑自己的个人情况。在保证足够的休息时间的前提下，在学校课程、晚自习、自学等时间内适当安排学科复习、作业和练习。另外，周末可以安排一些课外辅导，为高考做充分准备。

四、学习习惯

在高三学习中，养成好的学习习惯非常重要。首先，要保持良好的生活习惯，保证睡眠充足、饮食健康，有助于身体和心理健康。其次，要保持高度的学习集中力，做事情要认真、专注、细心，多思考、多总结、多交流，这些都有助于提高学习效率和自信心。最后，要保持良好的心态，要坚信自己能够取得好成绩，以积极向上的态度面对高三学习生活。

五、评价总结

高三学习计划的实施应该定期进行评价总结，看看是否达到了预期目标或者在哪些方面需要加强和改进。可以自行制定学习考核标准，对个人学习情况进行记录和分析，及时进行调整。同时，积极参加学校组织的考试和竞赛活动，借此获得更多的评价和指导。

总之，高三学习计划的制定需要认真考虑，实施需要严格执行。只有科学合理地安排学习计划，全面提高学科素养和综合能力，才能更轻松地面对高考，实现更好的人生规划。

高三学习计划模版篇5

早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点—9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

高三学习计划模版篇6

在做计划的时候，首先要有些原则：

1.计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了。比如说，周一晚8：00-10：00学习英语;10：00-11：00学习语文;11：00-11：30准备睡觉，不如改成8：00-9：30学习英语，这样如果有些内容到9：30没有完成，可以延长15分钟,如果进展顺利，学生可以自由利用这些空闲时间。

2.为意外留出时间。每周的计划要为意外留出时间。比如周二晚上学校占用了，需要安排出时间来补周二这一天的计划。本来这个月的计划已经做好，考试的时候又发现新的内容，更基础的问题需要时间补。这些都是需要预留时间的。

3.每周留出总结的时间。检查这个星期计划完成的时间。不要想计划做完了，就没有我们家长什么事了。我们的工作中，不是也要计划-执行-检查吗?

4.计划要具体。比如我们确定了这个月重点补习的科目是历史，那么每周完成哪些部分必须明确。不要让学生花时间去想“今天晚上学什么”。

我们的目标：

1.做到一科，二科功课考前不用复习。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。

2.没有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。

首先，我们把学生目前的水平做一个判断，我暂且分了四档：

1.入门-不能够完成老师作业的;

2.初级-刚刚能够完成老师作业的;

3.中级-能够完成老师作业的，有一定的自由时间;

4.高级-大部分作业比较容易，多数难题能够解决。

这里讲的是学生在本学校的总体水平，暂时不要和别的学校的学生比，只考虑你在本校的学习情况。

要把课程也分类：

1.班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目考生比较有信心，学习起来也比较有兴趣，也可以从完成作业的时间看。作业能较快做完的，也就是学的比较好的课程。我们称为A类课程。

2.成绩中等的，作业基本能够完成。这些学科考生认为多花些时间就可以提高成绩。我们称为B类课程。

3.成绩靠后的。这些学科考生可能缺乏信心，不爱学习这些学科，完成作业也有一定困难，我们称为C类课程。

当然，是否有信心也不完全取决于学习成绩。

我们要定的中长期计划

短期：力争每个月改变一门功课的状态。比如把一门功课(C类课程)从成绩靠后变成成绩中等(B类课程)。要想把一科功课学精，一个月是很难的。但是提高到一定程度，还是非常有可能的。这样，考生看见努力的结果，也会更有干劲。

长期：考生的目标院校应该有一个计划。目前的目标院校是什么?最终希望进入的目标院校是什么?可以把这个学校的过去几年的录取分数拿来。比如，考生目前的考试成绩是450，考试总分是650分，按照100分计算，平均69分。目标院校的录取分数是580分，总分是750，按照100分计算，平均77分，也就是说你平均每科差8分。这个时候，能够达到77分的课程，算作合格课程，远远超过77分的课程，算作好的课程，低于77分的，算作需要努力的课程。这种计算不是十分科学的。但是比较简单，容易做。

是补弱项还是增加强项

通常来说，弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试试卷看，一定有考基础知识的题，有比较容易做的题，有很难做的题。把基础学好，就可以拿到一定的分数。补习课程应按照高考中成绩最大值为标准。比如，两科课程，一科占分80分，另一科占分120分，可以优先补120分的课程。这样，同样的学习时间可以帮助你得到更多的分数。同样，可以把一科课程细分。比如，数学中统计部分比较难学，占分又少，就先放弃，去补占分多，又比较容易学的部分。

要根据学校的课程表来定计划

每天在学校里，老师不会把六科功课都复习。制定计划的时候要根据白天上课的内容定。一种方法是白天学什么，晚上就复习什么。还有一种办法是为了补一门功课，每天无论上什么课，都要花一些时间学习这门功课。也就是说，其他科目只要把作业做了，知识点复习了，就可以了;而这门功课则需要安排时间学习自己计划的内容。如果白天有大课，晚上可以考虑少复习一些(当然，作业还是应该尽量完成的)。同样，如果晚上某一门功课的作业很多，也可以少看，或不看这门功课。

要解决老师布置的作业和自己计划之间的矛盾。

每次家长会，老师强调学生要跟学校的安排走，这个原则是正确的。原因是老师比任何人都清楚高考。现在学校也花时间研究每天给学生留多少作业合适。但是，每一科任课的老师并不清楚别的老师留了多少作业，有时就会出现今天作业多，明天作业少的情况。同时，由于一个班的学生的学业水平不同，同一份作业，对于好学生来说，完成可能很轻松。对于成绩差的学生，可以难以完成。对一个学生来说，有些科目的作业很容易完成，有些科目的作业要花费许多时间。如果每天晚上必须把所有的作业都完成，结果可能是按照老师的安排走了，但是，没有时间做自己计划的事情了。如果每天都在忙于完成学校的作业，学生已经没有任何自由支配的时间，也很难根据自己的情况来做更有效的学习了。

做作业前，花点时间想一想今天白天复习的知识点，作业的目的是帮助我们学习知识点。如果可能，让学生讲给家长听。能讲出来，可能就是学会了。

请家教，上补习班

许多家长为学生学习比较差的科目请一个家教老师。对于自学能力不强的学生，有一个家教帮助掌握进度，讲习知识点，应该有帮助。更重要的是通过家教帮助考生提高信心。如果有家教，最好请家教安排学习计划，家教的作用不光是讲讲题。白天在学校上的课程学生已经听的挺多的了。如果能够通过家教，参加补习班，让学生更有兴趣学习，更有信心，这个家教就请对了。

改变学生的学习习惯

注意学生每天回来学习的习惯。他首先做什么?是玩一会，看会电视?睡会觉?还是直接做作业?是先把今天老师讲的东西搞明白，还是等作业做不出来时再去翻书?作业先做哪科?白天上课后，都会有作业。学生回来是先做强项的作业?还是先做弱项的作业?上面说过，学生对成绩比较好的科目会比较有信心，也比较愿意学。学生回家后，常常是喜欢先做自己有兴趣的;而且有时还会多花一些时间。等有兴趣的科目做完了，人也累了。再做成绩不好的科目，就更费劲了。结果强的越来越强，弱的越来越弱。是否和学生商量，改变一下习惯，不妨先做弱项，再做强项。

每道题做完后，把这道题所用的知识点写一下，这样等于又复习了一遍基础。

放弃一些作业

如果一道题占用的时间太多，学会放弃。这道题对学生可能太难了。如果题做不出来，可以坐车的时候想(不要在睡前想，睡前应该回顾今天学习了什么)。有时，一道题就卡在一个地方。想明白了，难题就不是难题了。没有完成的作业，等老师讲完了，要把没有掌握的知识点写出来。千万不要因为一道难题，把今天的计划全盘打乱。

如何处理补哪科哪科成绩就好的问题。

有些学生最近学习哪科，哪科的成绩就好。从一方面说明学生有实力能够学会这科功课。另一方面也说明学生基础不是很好。这些学生更需要计划好时间。尽量每两天照顾到一科功课。同时，在每一段时间内，花时间把一科，二科课程做到考前不复习。

提高有效学习时间

学的时候认真学，学的时候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考虑如何增加每日有效学习时间，克服心理疲劳。学生学习几个小时后，会感觉累了。有的是真累了。有的是心理疲劳。前面建议把没有兴趣的课程先学，有兴趣的课程后学，有助于在疲劳的时候延长时间。

要有再坚持一下的劲头

最近看电视连续剧《解放》。在刚刚结束一个战役的时候，有的干部要求休整几天时间。粟裕大将说：“蒋让我们休息吗?”共产党就是凭借这种精神，用几十万条破枪打败了美式装备的国军。高考也一样，时间不等你。我一直相信，大部分学生都希望学好，但是一到需要努力的时候就放弃了。我们家长也一样，坚持每天读一篇文章的人并不多。所以，还是强调一下坚持。你坚持了吗

高三学习计划模版篇7

从--升入----，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少__新生由于对新学段缺乏认识或认识不足，不能根据高中学生生活的新特点进行调整，结果上高中后手足无措，生出种种不适应，严重影响了学习质量。

__新生如何平稳度过“过渡期”，尽快步入高中学习生活呢？

1、作好吃苦准备

升入__，学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，都要求新__的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。

2、尽快适应新环境

高中阶段不仅所学知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的孩子面对新的环境往往目不暇接，难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。__新生要作好充分思想准备，以自信、宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学、适应新校园环境、适应与初中迥异的纪律制度。记住：是你主动地适应环境，而不是环境适应你。

3、学会自主学习

较之初中阶段，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。

4、寻找适合自己的学习方法

初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。__新生要根据自己的条件，以及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。

5、重新自我定位

新生入学前，首先要过好心理关，到了一流学校的学生，以前在初中都是班里的`佼佼者，现在进入一个新集体，一旦成绩有所波动，也要认识到是正常现象，不要对自己失去信心。如果是去了不太理想的学校，也不应该灰心，争取尽快成为班级甚至年级的“领跑者”。进入高中后，很多新生有这样的心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，这是正常心理，但是应尽快进入学习状态。记住，进入高中，大家站在同一起跑线上，有3年的时间足以不断提高成绩。

因此，要明白强中自有强中手的道理，要客观分析自己的长处和短处，给予自己正确评价，相信自己不比别人差，要明白自己感到不太适应，别的同学也是由初中升上来的，也会有同样的感觉，给自己信心。要选择一个正确的定位标尺。对新__学生，特别是重点高中的学生，你超过平均分就证明你已经适应了高中的学习生活。

高三学习计划模版篇8

半个学期很快就过去了，这次的期末考试也已经结束了，马上就要开始放寒假了。这一次寒假对我来说是最为特殊的`一个寒假，同时也是最重要的一个寒假，在这个寒假结束之后，很快我就要面临高考了，所以是必须要抓住这个寒假的时间好好的学习的，若是不利用好寒假一个月的时间的话，我的成绩是会比别人落后很多的。所以我决定给自己制定一个寒假的学习计划，按照这个计划来分配我的假期时间。

首先是要完成自己的寒假作业，完成作业的过程也可以说是一个复习的过程，因为在这其中也会做到一些自己不会做的题目，就能够进行查漏补缺，把自己没有学好的知识点都学会，所以假期的作业是必须要认真的去完成的。我的计划是每天上午做假期的作业，下午就自己认真的复习。买了很多的复习的资料还没来得及去做的就可以趁着假期的机会去做完，自己利用好假期的时间进行一轮复习，归列出自己没有学好的知识点，要有重点的学习。对于自己已经熟知了的知识点就只要加深记忆，没有学好的就需要去多花一点时间了，这样才能够让自己会做的题目多一些。

我也制定了一个作息安排表，严格的按照在学校时的作息来安排自己的时间，每学习45分钟就走出去放松一下，这样是能够提高效率的。同时按照学校的作息表来度过假期也能够让我在开学之后很快的投入到学习中去，不会浪费很多的时间在适应开学之后的生活上。上午是四节课的时间，加上一个早自习，早自习我是打算要背一些需要背的知识点的，每天轮着来，每个学科的知识点都要去背。四节课我是分给了高考的四个科目，每个科目写45分钟的作业。下午就做自己买的一些资料，边做边复习。周末两天我是计划自己进行模拟考的，一边训练自己的做题速度，一边也通过这样的方式去查漏补缺。

剩下的时间是很紧张的，如果自己不抓紧一点的话是不行的，所以寒假的时间是一定要充分的利用起来的，这样才能够让我在高考中有一个更好的成绩。我相信我如果能够按照这个学习计划学习的话在开学之后是一定会有很大的进步的，因为我把很多自己以前没有学好的知识点都给补上来了。我是一定会按照自己制定的计划去学习的，我是很想让自己的学习成绩能够提高的。

高三学习计划模版篇9

我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每一天活动计划等等。有了这些计划，不仅仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自我的意志，养成良好的学习习惯。

1。计划要有明确的目的。

或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自我的学习状况确定的。

2。要有学习资料和完成时间，也就是自我规定自我在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自我的数学复习计划中，规定自我在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的资料排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

3。要有保证完成学习任务的方法和措施。

例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。

(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在群众活动以外的时间安排。

(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。

常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自我支配的学习时间。在自由学习时间内，一般能够做两件事：补课和提高。补课，指弥补自我学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自我学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自我掌握学习的主动权。

(3)长计划和短安排。

由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每一天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每一天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每一天学习时，心中就会明白这天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务能够逐步得到实现;有了长远计划，又能够在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。

(4)制定计划要从实际出发。

在制定汁划时不要脱离学习的实际状况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际状况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自我的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自我的理解潜力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能带给自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自我安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自我安排的学习资料和老师的教学资料相脱节的现象。

(5)计划要留有余地。

计划的活动资料和时间安排往往与之后的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时群众活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时务必留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。

(6)经常对照，及时调整。

计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自我的执行状况。如果完成任务很简单，余地较大，能够思考进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。

【高三学习计划范文】