冬至作文400字

写好开头和结尾是作文成功的关键，开头需要吸引读者的注意力，结尾则需要总结全文。下面小编给大家提供一些冬至作文400字参考，希望对大家写冬至作文400字有帮助。

冬至作文400字篇1

今天，小水滴培训中心上课的内容是——冬至。在这节课当中，我了解到冬至的由来，还有每个地区在这一天的习俗都不一样，而我们南方是吃汤圆。

老师讲解完冬至的由来和习俗后，我们就开始进入搓汤圆的环节。老师把我们分成两组，每组要搓满一个大竹编。老师开始分配搓汤圆的任务，有的拿糯米团，有的搓。我的任务是搓汤圆。

很多同学都是第一次搓汤圆，大家都非常兴奋。老师让我们都戴上一次性手套，可是戴着手套汤圆会把手套卷起来，搓来搓去都不成形。这时有一个同学找到了方法：左手平放在桌子上，用右手搓，左手不动。我们大家都学着他的方法，果然快了很多，不一会儿工夫搓满整个竹编了。

搓好汤圆后，老师就拿去煮。过了一会儿，一股香味涌了上来，单是闻到这味道我就知道一定会很好吃。正当我馋得直流口水，老师把香喷喷的汤圆端了上来，每人盛一碗，我喝了一口汤，甜丝丝的，真是人间美味啊!正在我要张大嘴巴大口吃时，老师告诉我们要一口一口地吃，不然会噎到的。我只好忍住慢慢地品尝的冲动。

由于汤圆实在太好吃了，我把勺子和碗都舔了一遍，舔得干干净净的。虽然汤圆吃完了，一直到放学我都没办法忘记那汤圆的味道。

冬至作文400字篇2

中华民族历史悠久，有着丰富多彩的传统文化，有元宵节闹花灯、端午节赛龙舟、中秋吃月饼、清明节扫墓等，我最喜欢的是在冬至这一天包饺子。

饺子在几千年的发展过程中，已经成为一种带有吉祥、喜庆寓意的食品。饺子也是春节不可缺少的食品。饺子形状很像元 宝，人们在春节吃饺子取“招财进宝”之音。

包饺子很有趣。包饺子要准备饺子皮、面粉、馅、一杯水、一只盘子。首先，拿出一张饺子片放在手上，再放上适量的馅，要是放多了就会露馅，要是放少了，就会变成一个营养不良的瘦子。然后，用水在外表上涂了一点水，水也要适量，沾少了，饺子就会自己咧开嘴。接着，把皮翻过去，与对边合上，用手在边上粘一粘，再在边沿折上几个角，或者用手指按一点花纹，这样一来，一只饺子就包好了。

该吃饺子了，全家人围在一起，津津有味地吃着饺子，饺子皮嫩嫩的、滑滑的，肉真新鲜，咬一囗，里面的汁流入你的心田，使你回味无穷，让你永远也忘不了。

冬至作文400字篇3

“冬至”就是人们所说的“小年”，是我国廿四节气之一，俗称“冬节”。在这一天，因为太阳刚好直射在南回归线(又称为冬至线)上，使得北半球的白天最短，黑夜最长。

根据以前的传统，人们在冬至这一天，会画梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用红笔或黑笔涂染一朵花瓣，花瓣涂尽了，九九八十一朵花出来了，春天也就到了，所以称为“九九消寒图”;也有的是横十画、竖十画，制成一个九九八十一格的方块图表。每天涂抹一格、九尽格满，称为“九九消寒表”，民间还留有九九消寒图民谚：“下点天阴上点晴，左风右雾雪中心。图中点得墨黑黑，门外已是草茵茵。”最文雅的是“九九消寒迎春联”,是每联九字，每字九画，每天在上下联各填一笔，如上联写有“春泉垂春柳春染春美”;下联对以“秋院挂秋柿秋送秋香”，真是绝妙佳联!

今天也是冬至，我吃了甜甜的汤圆，根据民间的说法，我又长了一岁。我按古人的方法，做了一张“九九消寒表”，等我把“九九消寒表”填完，那时候就会是百花盛开，百鸟争鸣，一幅春天的景象又展现在眼前了。

冬至作文400字篇4

为了让我们感受冬至的乐趣，我们班组织大家在冬至那天包汤圆，一听到这个消息，全班同学都兴奋了。

今天，同学们到了教室，就按捺不住激动，欢快地叫了起来。时间过得像一只只飞鸟，一瞬间就到了写字课。老师同学也带着自己的工具来了。同学们先去洗一洗自己的小手，再来搓汤圆，捏小动物。每一个人都在教室门口进进出出，忙忙碌碌的。就连老师也在帮忙，她们真辛苦。同学在自己的座位上认真地捏了起来。有的同学眉开眼笑，有的同学专心致志，有的同学左顾右盼，东张西望，到处想学一学别人的经验。

过了一会，老师叫我们烧水，因为何立丰同学没带锅盖，我们等了好久好久，水终于烧开了。我们把汤圆放进锅里煮，十几双眼睛直勾勾地盯着汤圆一上一下地跳动着。等到煮熟了，每个同学像小馋猫似的一拥而上，一只只沾着的小手拿着碗向老师走去。我们小组一共吃了6包汤圆。

真是一个快乐的冬至啊，大家都感受到了包汤圆，煮汤圆的乐趣，玩的很开心!

冬至作文400字篇5

食宜多样

冬至养生一定要注意饮食的均衡性，一定要保证营养的多样化，身体的滋养需要多种营养，所以冬至要养生就一定要保证饮食的多样化，是做到谷、果、肉、蔬合理搭配，是适当地选择一些高钙食品。

食宜清淡

冬季养生是不要吃太多的油腻的食物，特别是老年人消化能力比较弱一些，所以是保持饮食的清单，如果吃太多油腻的食物，避免造成消化不良，出现健康状况，现代营养学的养生要求是老年人是“三多三少”，蛋白质、维生素、纤维素是多多摄入；糖类、脂肪、盐是保证能少则少。

食宜温热熟软

冬天的时候老年人脾胃比较虚弱，阳气比较衰微，脾更是喜欢温热讨厌寒冷，所以吃东西的时候一定要保持温热，这样可以保护我们的脾胃，而且老年人牙口一般都不好，吃东西的时候喜欢糯软的，讨厌冷硬的，所以是在吃东西的时候做到遵循养生原则，保证温热熟软的饮食摄入，放弃冷硬的食物。

食宜少缓

冬至养生一定要注意保持饮食的适度摄入，是让饮食保持八分饱，不要吃得太饱，太饱的话会给身体的消化系统带来不利影响，吃东西的时候一定要保证细嚼慢咽，是保证食物被充分地咀嚼，这样不仅仅对脾胃比较好，而且对身体健康非常有利。