中医医药卫生谚语

中医医药卫生谚语

在日常学习、工作和生活中，大家都对那些朗朗上口的谚语很是熟悉吧，谚语是指广泛流传于民间的言简意赅的短语。为了帮助大家积累更多经典谚语，以下是小编精心整理的中医医药卫生谚语，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的'朋友。

1、早起做早操，一天精神好。

2、多吃咸盐，少活十年。

3、甜言夺志，甜食坏齿。

4、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

5、汗水没干，冷水莫沾。

6、乐靠自得，趣靠自寻。

7、热水洗脚，如吃补药。

8、常把舞来跳，痴呆不会到。

9、快乐有度，失度则乐极生悲。

10、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

11、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

12、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

13、先睡心，后睡眼。

14、指甲常剪，疾病不染。

15、若要百病不生，常带饥饿三分。

16、性格开朗，疾病躲藏。

17、笑一笑，十年少。

18、有泪尽情流，疾病自然愈。

19、妻贤夫病少，好妻胜良药。

20、一夜不睡，十夜不醒。

21、饭养人，歌养心。

22、日光不照临，医生便上门。

23、欲得长生，肠中常清。

24、萝卜出了地，郎中没生意。

25、三天不吃青，两眼冒金星。

26、垃圾食品危害多，远离方能保健康。

27、药补食补，不如心补。

28、多喝凉白开，健康自然来。

29、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

30、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

31、要想健康快乐，学会自己找乐。

32、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

33、针灸拔罐，病去一半。

34、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

35、寒从脚上起，病从口中入。

36、春捂秋冻，不生杂病。

37、每餐留一口，活到九十九。

38、吃米带点糠，营养又健康。

39、德靠自修，神靠自养。

40、戒烟限酒，健康长久。

41、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

42、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

43、人怕不动，脑怕不用。

44、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

45、多练多乖，不练就呆。

46、立如松，行如风。

47、喜靠自节，恐靠自息。

48、人生血脉似长江，一处不到一处伤。

49、冷水洗脸，美容保健。

50、要得身体好，常把秧歌跳。

51、一日三枣，长生不老。

52、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

53、大葱蘸酱，越吃越胖。

54、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

55、以财为草，以身为宝。

56、吃了十月茄，饿死郎中爷。

57、常吃素，好养肚。

58、忧靠自排，怒靠自制。

59、心灵手巧，动指健脑。

60、吃得巧，睡得好。

61、要得身体好，常把澡儿泡。

62、核桃山中宝，补肾又健脑。

63、饭后一支烟，害处大无边。

64、宁可食无肉，不可饭无汤。

65、日食一苹果，医生远离我。

66、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

67、饮了空腹茶，疾病身上爬。

68、娱乐有制，失制则精疲力竭。

69、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

70、常打太极拳，益寿又延年。

71、食不语，睡不言。

72、人有童心，一世年轻。

73、要得腿不老，常踢毽子好。

74、刀闲易生锈，人闲易生病。

75、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

76、房宽地宽，不如心宽。

77、吃人参不如睡五更。

78、懒惰催人老，勤劳能延年。

79、要健脑，把绳跳。

80、有病最怕乱投医。

81、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

82、大蒜是个宝，常吃身体好。

83、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

84、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

85、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

86、经常失眠，少活十年。

87、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

88、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

89、请人吃饭，不如请人流汗。

90、饭后散步，不进药铺。

91、笑口常开，青春常在。

92、饭后百步走，活到九十九。

93、锻炼要趁小，别等老时恼。

94、饭前喝汤，胜过药方。

95、中午睡觉好，犹如捡个宝。

96、要得腿不废，走路往后退。

97、吃面多喝汤，免得开药方。

98、白水沏茶喝，能活一百多。

99、养生在动，动过则损。

100、祸从口出，病由心生。

101、水停百日生毒，人歇百日生病。

102、喝茶不洗杯，阎王把命催。

103、饭前便后要洗手。

104、好人健康，恶人命短。

105、晨吃三片姜，如喝人参汤。

106、哭一哭，解千愁。

107、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

108、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

109、宁可无肉，不可无豆。

110、睡多容易病，少睡亦伤身。

111、尽量少喝酒，病魔绕道走。

112、一日三笑，人生难老。

113、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

114、吃好睡好，长生不老。

115、千保健，万保健，心态平衡是关键。