自我管理总结

自我管理总结

总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析，从而做出带有规律性的结论，它可以促使我们思考，不如静下心来好好写写总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢？下面是小编整理的自我管理总结，仅供参考，大家一起来看看吧。

自我管理总结1

本人工作认真负责，实事求是，注重团队合作精神，性格开朗，个人适应能力强，能承受挫折并从中吸取教训，不断提高自身能力。与此同时，有较好的自学能力及掌握新知识新技术的能力。

乐观、自信、责任心强;乐于与人相处，与身边的人相处融洽，具有团队协作精神;为人正直，工作认真负责，能吃苦耐劳，做事严谨;缺点有时做事太急;理想成为一个合格的会计人员。

对待所做每件事的态度是：想做、敢做、能做、做好

我的座右铭是：志存高远，脚踏实地、埋头苦干

刚从学校迈出的我具有很强的'可塑性和再学习的能力，我愿意从最基本的工作做起，以谦虚的态度不断学习，先适应环境、熟悉业务，再在工作中逐渐探索自己的职业定位，抓住工作变化中的每一次机会，向自己最想要得到的职位迈进。

在参加社会实践活动以及一系列的会计方面的实习过程中，我深深地体会到从事会计业务，必要的不仅仅是扎实的专业知识，更多的是对业务的熟练把握程度，我所欠缺的更多是经验与快速反应的能力，所以，我的职业规划也是从一般的会计人员做起，只有练好扎实的基本功，熟悉各项业务，才能更好地处理其他的业务。毕业后的几年内，我的定位是：从一般的初级会计分析员主管会计财务经理财务总监。

自我管理总结2

作为一位还有一年就要毕业的学生，比以往更关注的应该是就业问题，而不再是成绩和学习的问题了。在无意中看到这门选修课，我觉得挺感兴趣的，希望可以有别样的收获——可以完善自我，可以更好的抵抗形形色色的诱惑，能更快地抵成功的彼岸。以下就是我学习《自我控制能力的奥秘》的心得体会。

王老师先后给我们介绍了“什么是自控力”、“自控力的形成机制”、“自控力的极限”、“犯错的本质”、“欲望的本质”、“屈服于诱惑的机制”、“及时享乐的本质”、“拖延的本质”、“自控力的传染性”、“拒绝”的'局限性。

通过学习本课程，我对自我控制能力的新知识有：自我控制能力是指个体依据预定的目标,自觉控制自己的言行,使之与预定目标相吻合的能力。对待挫折往往具有较强的容忍力，较少地受到不良因素的影响。自我控制能力弱的人主要是任性，经不起挫折，容易接受不良因素的影响，违法犯罪相对也就比较多。提高一个人的自控力，无论对工作还是生活，起着关键的作用。自我控制能力是一种内在的心理功能，使人能够自觉地进行自我调节，积极地支配自身，使行为理性化。自我控制能力可以由消极因素转化为积极因素，在遇到一些难以解决的问题时，就不会任其向坏的方面发展，就不会任性而动，任情而为，就不会出现一种非理性行为，达不到预期效果。而且自我控制能力是社会和谐，社会稳定的一种动力。有多少犯罪行为都是因为自控能力不强而入狱追悔莫及，使原本勤劳、善良、忠诚的本性变了原型，误入歧途，不能自拔，给社会、家庭、单位造成不可挽回的严重损失和后果。自我控制能力是家庭幸福快乐的一种力量。不能自控就会不讲究人格，偏离道德防线，致使家庭破裂，给老人、孩子、爱人，造成无法弥补的伤痕。有多少人由于不能自控用养家糊口的汗水钱、赌博、醉生梦死，有多少人用的钱玩弄女性，有多少人养多家，生多子，给合法、勤劳、贤惠、善良的妻子造成身心的伤害，甚至自杀、疯掉、含冤而死。如果一个人能做到自控，能减少社会上的犯罪，能减少人间的悲剧，能给家庭带来幸福与快乐。自我控制能力能停止一个人贪婪的欲望，它能抑制一个人不满足的心，它能控制一个人的理性，它能改变一个人不正确的观念和思维，它能遏制各种犯罪，它能挽救无数个即将破裂的家庭。可见一个人的自控能力对社会、对家庭、对工作、对生活、对子女、对人生、对未来显得多么重要，对人类的意义有多么重大。

在课程介绍的所有自控力实验中，给我印象最深的实验是一只小白鼠为了追求电击的快

感被活活饿死的实验。一只小白鼠，为了追求电击所带来的快感，宁愿不吃不喝也要得到持续的快感，快感中枢所带来的影响的可想而知。我们为了提高自我控制能力，不做这样的一个小白鼠，就必须要克服快感中枢带给我们的影响。

而对我最有帮助的实验就是“5分钟冥想大脑训练”。我每天晚上睡觉前都会坐在床上将注意力集中于自己的呼吸，感受自己的呼吸，当意识到走神后有重新集中注意力。刚开始时真的是很难集中注意力，但是随着我的坚持，慢慢地就可以集中注意力了，而且呼吸变得稍微平和了一些。通过这两个多月的训练，本来有入睡困难的我，可以容易的入睡，精神得到了放松，最近乱发脾气也得到了改善，可以比较心平气和。这是一个非常不错的应对生活中压力的方法，所以我觉得对我而言，这个实验真的是对我最有帮助的。

在这一门课程讲诉的内容中，与我以往的认知最不同的是：自我控制能力会传染!自我控制能力会与周围环境的人相互传染的。我们生活在社会中，我们会在不知不觉中模仿别人。比如你跟你的朋友们一起去逛街，你本来想买的东西是裤子，你的朋友想买的是鞋子，但是你看到别人买了鞋子，你也觉得这鞋子也不错，你就会毫不犹豫地买了这双鞋，即使你不需要买鞋子。同理，跟着一个自控力强的人在一起，你也会在不知不觉中提高了你的自我控制能力。

通过学习这门过程，让我懂得了提高自我控制能力的方法，提高自我控制能力是一个自我与诱惑不断地进行战斗的过程，不能妄想一口吃成胖子。我可以在日常生活中继续学习锻炼，不断地提高自我控制能力。这个学期我报考了大学英语六级的考试,结合《自我控制能力的奥秘》这门课程的各种练习,我不断地努力学习着。我努力地要求自己要每天记50个单词，每天坚持听一套听力，做一套阅读理解。刚开始时，总是坚持不下来，特别是在做听力和阅读理解的时候，听着听着、看着看着就开小差了，注意力难以做到高度集中。但是，我每次走神时就马上把注意力集中又在听力上，每次把任务完成并比起以前有了进步，哪怕只是一点点的进步，我都会给自己一些小奖励，如吃零食，看电视等等。久而久之在学习英语的时候注意力分散的次数慢慢地减少了，现在英语成绩得到了一定的进步。这不仅仅只是英语成绩好了这么简单，更重要的是也提高了自我控制能力。虽然这门课程已经接近尾声，但是我会按照学到的东西继续锻炼自我控制能力。

自我管理总结3

大学三年生活马上就要结束了，回忆这三年的历程，曾经非常向往的象牙塔就要远去，而迎面而来的将是社会的锻炼，于是更加的怀念这个紧张而有序的大学生活，她给我留下了很多美好回忆，我孜孜不倦，勇于挑战自我，充实自己。

作为一名大专学生，一个有理想，有抱负的我，在此炼就了一颗“平常心、遇事沉着、冷静”的态度。我是一个性格开朗的人，充满自信，勇于挑战自我，对于朋友的缺点敢于言明，良好的人际关系正是建立在坦诚、互助、理解与沟通的基础之上。勤奋好学、尊敬师长、团结同学、维护集体利益、乐于助人是我学习的标准。努力学好各门课程，凭着自己的`兴趣与四年的学习和实践，我已初步掌握了如：基础会计、中级会计、成本会计、财务管理,计算机基础，会计软件，管理学基础、经济学、管理咨询、会计实操等等相关的专来知识。课外还积极阅读了其他方面或有关专业的书籍来增加自己的知识。并于去年考取了会计师从业证和即将有可能到手的物流证。

有句俗话是这样说的：不谋全局者，不足以谋一时，所以我不倦地寻找机会锻炼自己，但是在大一的时候我已经对学生会干部和社团干部这些事情绝望了。纵使是人少。也是很难进的。经过几次面试的失败之后我就打消了这个念头。然后就开始了自己无所事事的大学生活。即使不做学生干部什么的。我也在大学里找到了很多活干。出街口。打羽毛球。散步。玩仙剑、模拟人生。去跟猪朋狗友去吃饭。看动画片。刷蛋什么的。这些活动也是很精彩的。这些都是在以前的读书生涯中不曾有的珍贵体验。我相信这些经历在以后的生活中也会被自己的工作所代替。

所以也是分珍惜感激自己有这种生活的经历。但是没有做过学生会干部什么的总是会让我感到后悔的。还有就是在大学没有参加什么活动和拿过什么奖让我现在写自己的就业推荐表的时候很为难。就更加后悔了。虽然我好歹也在大一的时候拿过奖学金。但是这未免也太少了。

最大的收获是心理的成熟，一千多个日子里曾悲伤过、失落过、苦恼过，委屈过。而现在懂得擦干眼泪，站起继续往前走，前面的荆棘，算不了什么，路上的阻碍，我每攀登跨越过一次，便离云端更近了一步。使自己的知识水平，思想品德，工作能力等方面都踏上了一个新的台阶。这个是真实的。

大学不但教会了我知识，让我只是为人处事的方式，更磨练了我坚强的意志和必胜的信心。在这即将挥手告别美好的大学生活，踏上社会旅途的时候，我将以饱满的热情，坚定的信心，高度的责任感去迎接新的挑战，跨越新的高峰。

即将踏入社会的我，除了理论知识之处，经验与阅历还很不足，更多的还需要我在以后的工作中不断提高和完善自我。正所谓人们常说的“活到老，学到老”树立终身学习的观念对于每一个从业者来来说是一件十分重褀的事，我们更该学习世界先进技术，才不会成为新时代的落伍者。

自我管理总结4

为加强社区慢性病患者的指导，引导社区居民提高慢性病管理意识，提升慢性病患者和高危人群自我管理能力，按照《黄陂区创建慢性非传染性疾病综合防控示范区工作实施方案》，结合我街实际，在全街开展“慢性病自我管理小组”试点活动，现将活动总结如下：

一、 基本情况

我街按照实施方案要求，在20xx年李桥村试点慢病患者自我管理小组的经验下，于20xx年相继成立了17个慢性病患者我管理小组，成员180余人，各小组每年开展活动6次，共计102次，组员不仅学习了慢性病防治知识和技能，健康状况也有了不同程度的改善。

二、 工作成效

1、 统一思想，高度重视

黄陂区卫计委和区疾控中心高度重视此项工作，制定了《黄陂区慢性病患者自我管理小组实施方案》，将具体活动目标及活动步骤等做了明确要求，我院成立工作专班，具体分工具体落实到责任科室、责任人，从根本上保障了我街慢性病自我管理小组活动的顺利进行。

2、 加强学习，提高技能

为提高慢性病自我管理小组组长及组员的自我管理技能，使慢性病患者获得健康知识，逐步实现自我管理，建立有效的健康生活方式，我街专门组织组长、技术指导医生到上级参加培训学习，为此项工作的顺利开展奠定了良好的'基础。

3、 合理安排，科学指导

我院切实加强对自我管理小组组员的情况进行摸底、了解，掌握组员的基本情况和管理需要，针对掌握的情况制定慢性病自我管理小组工作计划及活动安排，在活动中对小组组员存在的问题积极进行纠正，对正确的健康知识进行讲解，并对小组组员进行基本身体指标测量及健康状况和自信心测评。

三、 存在问题

1、 慢性病患者参与自我管理小组活动的主动性不够，自我管理意识未在全街形成浓厚的氛围。

2、 自我管理小组活动形式多以为讲座、集体讨论等为主，形式较单一，未能调动参与的积极性。

3、 我院指导医生的业务水平、组织能力、指导水平有差异，在实际开展活动中不能深入指导到位，造成自我管理小组成员参与的积极性不够。

四、 下一步建议

进一步加强健康教育工作，加大宣传力度，提高覆盖率，增加参与人员的数量，扩大自我管理小组活动开展的范围，不断深化健康自我管理工作，使其产生良好的社会效应。同时要不断的丰富的小组活动的内容、形式，拓展工作内涵，搭建更为活跃的工作平台，让慢性病自我管理小组具有更强的生命力！

自我管理总结5

大学四年，于我而言是人生中非常重要的四年。在领导的关心和照顾下，我不断进步成长，在学习，工作，生活中都收获颇丰。现将我大学四年的学习和工作总结如下。

学习方面

我深知21世纪是知识爆炸的时代，知识改变命运，因此，我从未放松过自己对学习的要求。在学习上，我不断提高自己的学习自制力和自主性，使自己无论处于什么环境，都能拒绝诱惑，积极认真地投入到学习中。我也非常注重学习经验和方法的总结。我认为好的方法可以帮助我们达到事半功倍的效果。所以，我在时间的安排上遵循科学规律，使学习达到效率最大化。大学是富含学习资源的地方，所以我积极阅读涉猎知识，扩大自己的知识面。我坚持独立思考，提高自己的逻辑思维能力，这可以让我们受用一生。

正是凭借这这份对学习的热爱与认真，我大学四年都获得了优异的学习成绩。平均绩点在3.5以上。20xx~2011学年度，我获得了校级二等奖学金 及“三好学生”称号。20xx~2012学年度，我获得了“学习优秀生”称号。在英语氛围不浓的生物专业背景下，我通过自己的努力，过了大学英语六级。生命不息，学习不止。

工作方面

从大一刚进大学校园，我便积极投入到校园工作中。很荣幸地，我被吸收成为系文娱部的一名干事。从此开始了我长达三年的学生会工作历程。20xx年，我参与部长竞选，成为了系文娱部部长，组织构建部门文化，培训指导部门成员，多次组织系内大小型文艺汇演活动，歌唱比赛，舞蹈比赛等，丰富同学们的课余生活。这极大地培养和提高了我的组织能力，创新能力及独立思考的能力。

20xx年7月，我从多个竞选者中脱颖而出，成为我系学生会团总支书记。除了协助辅导员完成各类通知和工作的上传下达，我还积极协调学生会各部门的`关系，加强部门与部门间的合作与交流，提升学生会的整体凝聚力和集体荣誉感。

除了学生会的职务，我还是班里的一名班干部。20xx年，在同学们的推选下，我成为了班里的文娱委员，负责班级里的文娱活动，策划并组织班级出游活动、各类知识技能竞赛;参与班级综合测评工作，和其他班干部良好互动，共同提高班级凝聚力。

大学四年，我既努力让自己成为一名优秀大学生，也不断尝试走出校园，体验社会带给我们的洗礼。这其中，包括各种志愿者工作，学校实习和支教工作。

20xx年的广东省运动会和20xx年的世界大学生运动会，我都是大学生志愿者中的一员。在志愿者的队伍中，我兢兢业业，认真负责地做好自己岗位上的事情，也因此，我被评为“省运会优秀志愿者”和“大运会优秀志愿者”称号。我将会坚定不移地走在志愿者的道路上，用自己的微薄之力帮助他人。

20xx年，我积极参与学校发起的义教活动，深入偏远地区的小学进行教学。尽管每个星期都要走一段很长很长的路去上课，但内心是快乐充实的，没有什么比看到小孩的笑脸更让人满足的了!

20xx年，我有幸成为一名生物实习教师。我认真向富有教学经验的教师学习，请教，他们也非常乐意地为我指点，传授教学经验。尽管只有短短的两个月，但我的教学技能和教学理论水平都得到了极大的提高!我希望，在教育领域，我可以越走越远，越走越宽广!

思想方面

在思想政治方面，我认真学习贯彻“三个代表”重要思想，坚定不移拥护中国共产党，努力提高思想政治觉悟以及自身修养。20xx年12月，经过一年的考核期，我成为了一名正式党员，从此，我以更高的标准要求自己，时刻提醒自己作为一名党员该有的素养。

以上是我对自己大学四年基本情况的总结。在这即将毕业的时刻，我要以崭新的姿态，走进明天，走向未来!

自我管理总结6

一、组织健全

根据新区要求陆凌居委建立市民健康自我管理小组，由健康教育干部担任组织者，一起实施健康自我管理工作。“健康是人全面发展的基础，关系千家万户幸福”，这是千真万确的真理。通过开展多种形式的活动，达到积极倡导和促进居民掌握科学健康知识和健康生活方式，不断提高居民的健康素质。

二、主要工作

16位组员每月一次开展活动，全年共11次。组员之间交流个人行动计划执行情况，同时组织健康知识拓展培训及核心知识点巩固复训活动。

自主性健康促进活动，包括组织健身活动（健步走、打乒乓等）、健康生活方式技能展示（健康菜肴等）以及健康社区志愿者服务（控烟劝导、爱卫义务劳动）等活动。同时要组织好“1传10”健康促进传播活动，鼓励组员通过家庭以及社区等途径，向周边人群集聚传播知识与技能，每人每年传播对象不少于10人。大力宣传健康生活方式：戒烟、戒酒、限盐等。为组员树立信心，鼓励他们要积极参加社区医生对健康知识的培训指导。鼓励组员相互勉励，认真学习各种知识技能来维护健康。同时也提高了自身的健康素养，增进了自身的健康素质。

三、成果成效

健康自我管理小组以自我学习管理为主，每周一次测量血压，与医生一起制订个人行为干预计划、开展互相交流等多种形式，与组员互相学习、取长补短、控制血压、限制食盐量。经过近一年的实践，健康自我管理小组取得了显著的效果，16名组员在自我管理方法的`帮助下，提高信心，过上健康、幸福的生活。

希望我们的工作组通过健康自我管理方法的实践，使之更加成熟、更实用、更有效，为社区居民们的健康和幸福发挥更大作用。

自我管理总结7

新兴社区卫生服务中心慢病自我管理小组工作总结为了加强社区慢性病患者的指导，引导社区居民提高慢性病管理意识，提升慢性病患者和高危人群自我管理能力，按照《魏都区创建慢性非传染性疾病综合防控示范区工作实施方案》，结合我社区实际，在辖区内开展“慢病自我管理小组”活动，现将活动总结如下：

一、基本情况

我社区中心按照上级要求，在20xx年成立了3个慢病自我管理小组，成员70余人，各小组每年开展活动6次，共计18次，组员不仅学习了慢性病防治知识和技能，健康状况也有了不同程度的改善。

二、工作成效

1、统一思想，高度重视

魏都区卫生局领导高度重视此项工作，制定了《魏都区慢性病患者自我管理小组实施方案》，将具体活动目标及活动步骤等做了明确要求，我中心成立领导小组，具体分工落实到责任人，从根本上保障了辖区内慢性病自我管理小组活动的顺利进行。

2、加强学习，提高技能

为了提高慢性病自我管理小组组长及组员的自我管理技能，是慢性病患者获得健康知识，逐步实现自我管理，建立有效的健康生活方式，我社区中心专门组织组长、技术指导医生进行学习、培训，为此项工作顺利开展奠定了良好的`基础。

我社区中心加强对自我管理小组的情况进行摸底，掌握成员的基本情况和管理需要，针对掌握的情况制定慢性病自我管理小组工作计划及活动安排，在活动中对小组组员存在的问题积极进行纠正，对正确的健康教育知识进行讲解，并对小组组员进行基本身体指标测量及健康状况和自信心测评。

三、存在问题

1、慢性病患者参与自我管理小组的.主动性不够，自我管理意识未形成浓厚的氛围。

2、自我管理小组活动形式多以讲座、集体讨论为主，形式较为单一，未能调动参与的积极性。

3、我社区中心知道医生的业务水平、组织能力、知道水平有差异，在实际开展活动中不能深入指导到位，造成自我管理小组成员参与的积极性不够。

四、下步工作安排

进一步加强健康教育工作，加大宣传力度，提高覆盖率，增加参与人员的数量，扩大自我管理小组活动开展的范围，不断深化健康自我管理工作，使其产生良好的社会效应，同时要不断的丰富小组活动的内容、形式，拓展工作内涵，搭建更活跃的工作平台，让慢病自我管理小组更具生命力。

慢病自我管理小组工作总结

20xx年田二河卫生院的慢病管理工作在医院院领导的大力支持下，在各个村卫生室乡医的共同努力下，按照慢病工作管理条例开展了辖区内的慢病管理工作，规范化建档规范化管理等各项工作并取得一定的成绩。

现将慢病管理工作总结如下：

一、领导重视加强领导

定期召开本辖区慢病工作领导小组例会，讨论慢病管理规划和方案，和卫生室的负责人沟通，对阶段性的工作进行细致安排，争取到辖区广大村民的支持，使工作得以顺利完成。

二、网络管理责任到人

设立了专职慢病管理人员，责任到人，成立慢病管理组，形成实效可行的工作网络图，各个村卫生室乡医为具体工作人员，管理组负责业务指导。

三、举办乡医慢病知识培训提高乡医慢病服务管理知识

定期举办乡医慢病管理知识培训，针对辖区的疾病高发特点，举办了以高血压、糖尿病为主题的知识讲座。

四、加强宣传力度开展健康咨询

每月定期开展慢病、健康教育宣传、咨询活动。利用医学人力资源，发挥各自的特长，并根据每个人的特点开展专题咨询活动，义务为居民测量血压。截至到12月份共组织咨询活动11次，受益人数达660人次，发放宣传材料3000余份，受到良好效果。

五、建立健康档案实施系统化管理

按照慢病管理的细则和条例，在各个村组规范化建立了高血压、糖尿病服务对象的详实资料，并要求乡医定期进行随访，管理小组对乡医定期进行督导。目前我们已经建立高血压1546份，糖尿病567份，精神病45份。管理率达到98%，有效管理率98%，规范化管理率95%。

六、开展慢病宣教及监测工作

开展以高血压、糖尿病为主的慢病监测工作，对高危人群通过发放宣传资料、讲座等进行防病宣传，并对其采取强化的非药物和药物治疗的宣传和督导工作。

七、全年慢病工作情况总结

(一)高血压随访情况：

1、我镇目前高血压患者为2995人(详见高血压患者花名册)，实际随访7468人次，其中上门随访4116人次，电话随访18人次，门诊就诊随访3334人次。上半年随访率为79.6%。回收服务券7452张。

2、上半年随访的患者中20xx人血压控制稳定，维持药物治疗不变;972人血压控制不满意，已更换药物。

3、新发现1256人患高血压，已纳入慢性病管理。

4、20xx年上半年相较与20xx年，高血压患病情况有所下降。

(二)糖尿病随访情况：

1、目前我镇糖尿病患者279人(详见高血压患者花名册)，实际随访875人次，其中上门随访513人次，电话随访2人，门诊就诊随访360人。随访率为93.3%。回收服务券873张。

2、本季度随访的患者中236人血糖控制稳定，维持药物治疗不变;43人血糖控制不满意，已更换药物。

3、新发现97人患糖尿病，已纳入慢性病管理。

4、20xx年上半年相较与20xx年，糖尿病患病情况有所下降。

自我管理总结8

填表人签名填报日期课题名称研究时间自我教育班级管理的模式研究晁焕萍副组长实验想校名南乐县第一实验从20xx年12月至20xx年12月（以实际研究时间为准）主要负责人组长课题实验研究的工作过程、步骤和阶段20xx年12月，本课题被批准为《中小学生自我教育和自我管理实验研究》子课题。

该课题从班级管理模式入手，从四个角度探索学生认识自我、激励自我、监控自我、构建自我、上情突显自我、超越自我的主体发展途径。四个角度分别是：自我管理的持续性、自我管理的途径、班级管理与个性发展的关系、自我教育的可行性和必要性。课题在课题领导小组的指挥下，在课题顾问组的帮助下，由二到五年级的四个班共同实施，四个班涵盖了小学高中低三个年龄段，体现了小学全程教育的'特点，有广泛的适用性和包容性，使实验结果更具普遍意义。

实验共分三个阶段：

第一是准备阶段，20xx年10月到20xx年12月，拟定课题、确定研究对象、制定方案。

第二是实验阶段，20xx年1月到20xx的7月，实施方案，探索实验目标达成的方法与途径、积累经验、发现并解决实验中的问题。

第三是总结阶段，20xx年8月至今，总结实验的得失，整理实验成果。

实验进程如下：20xx年10月到12月，全面学习《中小学生自我教育和自我管理实验研究》相关文件，广泛收集资料与信息，拟定子课题的研究方向。

20xx年12月18日，召开开题会议，明确实验的目的、任务、主要解决的问题、实验的方法和、实验的管理与评价、实验成果的预设等。

20xx年1月到4月，展开问卷调查，摸清学生的自我认识水平，组织学生初步认识自我，开发他们的自我认识意识。

20xx年8月到20xx年7月，以“四自教育”为抓手，开展争章达标活动，丰富学生的主体活动，搭建自我管理的平台。

20xx年4月，承接全县“四自教育”现场会。20xx年8月到20xx年7月，以“自我激励”为核心，迁移自我管理意识与方法，把自我管理意识运用到学习和生活中，开展素质展示活动，开展自我管理宣讲活动。

20xx年11月，创制以自我激励为主题的活页阳光作业卡。县局教研室专题推广。

20xx年8月到20xx年7月，以完善个人成长档案建设为载体，融合四自教育与自我激励的经验，开展自评、自促、自结活动，展示成长轨迹，彰显个性发展。

20xx年5月，参加在我市举行的实验研究阶段分析会。

20xx年8月至今，全面总结实验研究，评价实验的进程与结果，发现问题，拟定新的发展视角。

自我管理总结9

5月12日下午，白塘街道社区卫生服务中心开展慢病自我管理小组活动，该小组有13名高血压患者组成。

活动旨在通过组建慢性病患者自我管理小组，让他们在活动中相互交流慢性病自我管理心得，使他们相互促进，形成健康生活方式，是防治、控制、延缓慢性疾病发生、发展的良好举措。

此次活动持续了一个半小时左右，首先中心副主任胡丽萍说明了开展此次活动的目的，然后由全科一团团长黄石生医生就慢性病患者如何形成良好的遵医行为、健康的生活方式等进行了现场指导，然后让各位成员互相沟通介绍个人情况和病史等，氛围比较轻松，大家都畅所欲谈，了解了各自的病史及目前不良的生活习惯等。活动中为每位组员派发了《饮食指导手册》和《高血压、糖尿病健康教育核心信息》，并在征得各位组员同意后，印发了小组成员的通讯录，深得组员的.欢心。听取大家的讲解后，并就下次活动的主题和具体开展进行了详细的安排。

白塘街道社区卫生服务中心

20xx年5月13日

自我管理总结10

随着社会老龄化发展，人们生活不断提高，四种慢性病的发病率不断增加，XX区高血压高发地区。在这种现状的情况下，引起了XX区各级政府高度重视，为了有效的控制高血压的发病率，各级领导采取强有力措施，实施高血压自我管理就是其中一项，让患者通过组成小组，互相学习高血压的知识及控制技巧。XXX社区卫生服务中心领导高度重视，认真安排此项工作。

一、工作目标

高血压自我管理的基本理念是在医务人员的指导下通过患者之间的激励、沟通，分享信息、经验和互相督促，增强患者信心，加强自我管理；强调医患结合，患者互助、患者自助、主动参与，以提高高血压控制率，减少并发症发生，提高生活质量，并进一步降低医疗费用。

二、基本要求：

1、拟选择6个小组开展高血压患者自我管理活动，参加小组活动人数10人，并同时遴选相同人数的`高血压患者组成对照组。

2、在参加者中确定小组长2名。

3、落实基本固定的活动场所。

4、有基本的配置（黑板、挂图、血压计等）。

5、确定专业指导医生

6、组织培训基础知识和基本技能。

7、拟订活动内容形式。

8、活动有计划、有记录、有小结。

三、明确职责

成立领导小组并明确职责

组长：XXX XXX镇政府镇长

职责：负责XXX高血压自我管理全面工作。

副组长：XXX 卫生院院长

职责：负责高血压自我管理落实及配合各组开展工作。

副组长：XXX

职责：负责6个高血压自我管理的组长进行知识培训及技术指导。

四、实施具体情况

1：20xx年5月XXX政府及石楼社区服务中心进行动员大会，布置高血压自我管理工作，指出工作的重要性及必要性，引导当地居民积极参加到此项工作中来。

2：XXX社区卫生服务中心从20xx年6月初开展2次健康知识及高血压自我管理等多方面宣传，使居民从思想上认识到此项工作的好。

3人员入选：入选人员必须是患有高血压，年龄在35岁以上，性别不限；行动自如，自愿参加，并选出高血压自我管理小组组长。

4组长培训：20xx年6月28日对小组长进行知识及组织小组活动技巧培训。

5小组活动：从6月30日至7月31日各小组按规定时间对小组成员进行授课，并及时汇总自我管理效果。

通过的多次活动组员把自己控制高血压的行之有效的方法和自己的对高血压的认识和大家共同讨论，6个小组的成员的血压在不同程度上有了好转，70%的组员血压已经得到了控制，组员深刻认识到了这项活动正确性。

XXX社区卫生服务中心

20xx年11月7日

自我管理总结11

一、活动背景资料

日期及时间：20xx年4月27日 下午3:00—4:30，星期三 举行地点：农林社区文化活动中心（农林新村32号首层） 参加对象：约40名老人（主要是高血压患者）

二、目标达致程度：基本达致

1. 通过讲解高血压的饮食知识、饮食互动游戏、派发饮食小贴士使长者了解高血压的相关饮食知识，有助于长者培养正确的饮食习惯。

2. 通过《幸福拍拍手》环节，帮助以及趣味问答自我介绍环节，帮助老人们相互认识。

3. 通过长者与护士之间的互动（包括提问、测量血压），促进了长者与护士的沟通，提升长者与护士的沟通能力与信心，更好的与医护人员合作。

4. 通过小组讨论的形式，增加长者之间的沟通与交流。

三、活动内容的评估及活动形式的适合性

活动内容主要是分为认识我的左邻右舍、饮食知多D、欢乐无限趣味问答、舌尖上的食谱、帮帮团，出谋划策、以及活动结束后的量血压6个环节。

1. 认识我的左邻右舍环节，以《如果感到幸福你就拍拍手》的热身歌曲能很好的带动现场的氛围，帮助老人家相互认识。

2. 饮食知多D，通过ppt的展示再结合护士的讲解，有利于帮助老人家更清晰的了解高血压饮食知识。

3. 欢乐无限趣味问答，通过问回所讲知识，有利于巩固长者对所学知识。

4. 舌尖上的食谱，通过制定食谱小游戏，将学到的知识运用于实际。

5. 帮帮团出谋划策，由于时间关系，老人家的'断断续续离场，以至于该环节不能进行下去。

四、参与度及气氛

1活动刚开始以歌曲《如果感到幸福你就拍拍手》带动现场的氛围，长者的参与度较高。

2知识讲解，长者的参与度较高，与护士互动性较强。

3. 提问环节，前段部分的问答长者参与度较高，后段部分因为时间的关系不能按原计划进行。

4. 制定食谱环节，长者参与度较高，都是经过相互讨论将食谱制定出来。

5. 帮帮团，出谋划策环节，由于时间关系，部分长者的陆续离开以至于该环节不能按原计划进行。

五、宣传及招募评估方式恰当（与社区居委会合作宣传，派发活动宣传单）效果明显。

六、场地及设施评估

1. 场地是居民们较为熟悉的文化中心，能吸引到附近的居民前来参与。但场地较小，障碍物较多不利于布置。

2. 音响设备提前准备到位。

七、人手安排及资源运用情况评估

人力安排恰当，很好的运用人力资源，能及时抽调人手去派发活动物资。

由于是第一次在农林开展高血压小组活动，经验有所欠缺，控场能力不是很好。

八、财务报告

九、应变措施

十、从活动评估表中反馈出的信息及反思

十一、建议

1. 严格控制好每个环节的时间。

2. 高血压各方面的知识介绍应在开场前先询问组员的意见，或跟他们说明为了让大家都能明白，所以会说的口语化一些。

3. 控场能力需要提升。

4. 分工会议需要定期开展。

自我管理总结12

为期一年的自我管理训练活动结束了，一年中，看着学生对生活的体悟和记录，经常被一份对生活的真诚和认真感动。一年中，经常要不厌其烦地跟不认真记录的同学谈话，也经常为这份总认为是本职工作之外的工作而苦恼。一年中，在多次的组会活动中，和孩子们一起活动体验，也收获了快乐和成长。也许是不堪活动给自己带来的工作，在管理活动结束日子来临的时候，心里充满了轻松。

学生的自我管理活动毕业论文陆续收齐了，迫不及待地看了一遍，学生感悟和收获颇多，令人喜悦。例如：

“我逐渐学会控制自己的情绪，控制自己的行为，让每个今天过得充实无悔。今天的时光不再来临，生命一去不复返，我会控制分分秒秒，决不让它白白流失。”（廖荞）

“在这一年中，我觉得我最大的收获就是：坚持。”（彭佳杏）

“我有了坚定的意志、不怕被耻笑的勇气和强大的正义感。”（屈宁）

“我们每天都要很努力的生活，努力做好自己心目中的自己，而不是别人所期望的。我们是为了自己而活，并不是为了谁我们才存在于这个世界上。我们给予别人的信赖也得到了相应的回报。

不要为了考试而学习，不要为了考试而考试，要知道，我们现在做的任何一件事，都是为了自己和身边的每一个人。我们要开心，周围的人才会开心。”（吴柔玫）

“在接下来的一年半的学习生活中，我要改掉偷懒的毛病，并且更加努力，朝着我的梦想前进，因为我相信，普通人也能成功。”（凌霄）

“我变得对自己对他人更有责任感了，对待别的事物也不会马马虎虎了，完成一件东西，要么就写好，完成它，要么就不写，决不能半途而废，要坚持到底，要勇于面对困难，挑战，要逆流而上，要刻苦，要坚持不懈！”（邱磊）

“不要想着前面漫长的路，而要着眼于最初的`一小步，走了这一步再走下一步，直到抵达我所要到的地方。这时，我便可以惊奇而自豪地回头看，自己所走过的路程是多么漫长。”（聂子楚）

“我做到了，我坚持到了现在。我成功了，我又将许多优秀的品行收到自己的囊中，我也知道我正在进步。”（黄嘉铭）

“坚持坚持，成功的哲理就是这么简单。”（徐浩宇）

“我觉得我最大的收获是，我知道了时间的的珍贵性。”（朱斯楚） “自我管理手册让我真正懂得了珍惜时间。”（曾玉尔）

“这本书告诉我要自立，要学会孝顺父母，尊敬师长。”（易尚儒）

“控制自己的情绪，控制自己的行为，让我拥有无悔人生。昨天的时光已远去；今天的时光不再来临；生命一去不复返，我会控制分分秒秒，决不让它白白流失。”（肖俊豪）

“这才是这一本书上所安排的事情，要学会乐观、自信、信任、帮助、自立、自尊、自控、责任心、目标、习惯、上进心、和爱心。”（邝彬锐）

“虽然书全写完了，但自我管理并没有结束，它存在于我们的生活中，我相信，只要继续能有坚持的精神，我依然有强大的进步和学习能力。”（江哲一）

“这些内容，无疑是我们的一大笔宝贵的财富并将伴随着我们的一生。”（黄嘉敏）

“这本书似乎是一本日记，我也把它当成一本能够帮助我成长的日记。一年后的我，翻开这本手册，心中充满了感动，我记录了生活中的点点滴滴，我记录了和同学之间的深刻的友谊。”（胡怡宁）

“在这一年中，我懂得要宽容。我曾看过一本书，里面有一句话我特别喜欢：即使有几个人讨厌你，但是转过身来，支持你的人也不少呢。不是么？因此我学会尊重讨厌我的人，我相信，我尊重他们，他们也同样会尊重我的，我真希望能够如此。”（陈欣欣）

“其中富兰克林的故事让我明白了一个人想要成功，首先必须有坚定的信念，除此之外，还要对这个目标作出一系列的计划去实现它。这个道理我以前也知道，不过理解的不够彻底，现在我终于知道了这句话的深刻含义。”（邱紫霞）

在一年的自我管理训练活动中，学生每天要用5分钟时间填写《杰出青少年自我管理手册》，每15天召开一次小组会，总结本小组半月来自我管理情况，及时作出反应调整。每30天召开一次大组会，进行一次主题训练，例如《养成良好的学习习惯》，《目标训练》等。从实施情况来看，学生在开训的一两个周能保持一定程度的激情，但之后激情渐渐减弱，甚至对“自我管理”情商训练置若罔闻。倘若仅仅是将《手册》发到学生手中，估计能自己坚持一年的学生仅占极少数。虽然有定期每15天的小组会，和每30天的大组会，可以确保提醒学生实施去自我管理。但毕竟周期有点长，不对“自我管理”进行监督，很多学生就不以为然，应付了事。所以，我根据班级情况，在训练开展初期做了大量工作，事实证明，这些初期工作对于后期工作的顺利开展和取得良好效果起了重要作用，总结具体经验如下：

第一，做好监督检查工作。

学生填写手册不到两星期，由于很多同学没有形成正确认识，而是将填写工作当作一任务来完成，所以填写情况越来越差，不是言之无物，就是干脆拖欠不填。针对这一情况，我要求每天都将手册收齐摆放在书柜，随时可以接受老师检查，每天放学时再由小组长发放。此举一出，效果立竿见影，不仅没有同学拖欠，填写内容内涵也渐深。

第二，指导学生感受和记录生活。

随着活动持续开展，绝大部分同学已经能够每天将手册自觉填写完整，但绝大多数同学还是将手册当作作业去完成，填写内容从生活流水账到美文抄写，只要能填充手册的内容都堆砌上去。针对这一情况，我采取“逐一击破”的方法，从他们的实际情况入手，他们中大部分同学不是不愿写，而是不知道该写什么，对生活没有体会和感受，所以我指导他们去观察和感受生活，指导他们将这份感受记录下来，久而久之，基本所有同学都能很好地记录手册，而且他们还学会了感受和记录生活，这是一个人一生受用的财富。

第三，做好学生自我管理意识的引导和培养。

在日常自我管理过程中，经常以一些名人故事及身边自我管理榜样为题材对同学们进行自我管理教育，通过系列教育，同学们认识到自我管理的重要性及作用，增强了自我管理能动性和自觉性，这不仅配合了自我管理情商训练活动的开展，更培养的锻炼了学生的自我管理能力，有助于学生的自强自立和健康发展。

第四，激励和奖励机制强化了自我管理效果。

自我管理活动每到一个阶段，我班就会举行表彰和分享班会，有全体同学参加的心得分享，也有对自我管理活动表现突出的同学的表彰。通过这些活动，放大了同学的进步和优点，在班里形成了真善美和积极进取的良好氛围，不仅促进了自我管理训练活动继续进行，也为班级良好班风和学风的树立起到良好的辅助作用。

第五，学生自我管理拓展活动强化了训练效果。

在活动中，我以一些学生活动为教育素材，渗透自我管理意识，强化自我管理效果，例如，在学校组织的义工活动中，我将这种志愿活动和自我管理联系起来对同学进行了教育和引导，绝大部分同学都志愿加入到“清洁校园”这项活动中。在班级课外组织的“法律知识宣传”活动中，绝大部分同学都表现出极高的参与积极性和良好的责任感。在南山区组织的“义工招募”活动中，同学们踊跃报名。同学们在这些志愿活动中学会了处理自己和社会的关系，找到了快乐和充实，找到了自己的人生价值，也体味了自己的成长。

第六，有机结合自我管理和人生规划两项活动。

初中是同学们树立“人生观”“世界观”“价值观”的重要时期，这一时期学生养成的自我管理习惯对他们的人生发展具有重要作用，而这时期学生作出的人生规划将引领着自己去奋斗和努力，将这两项活动有机结合起来，不仅有助于本阶段自我管理活动的开展，对于同学们长期的健康成长也有极为重要的意义。

情商训练活动虽然结束了，但同学们的自我管理意识和能力培养工作还远远没有结束，这次活动给我们留下的诸多理念和方法都很值得我们去回味，去升华。

自我管理总结13

根据20xx年中国居民营养和慢性病状况报告显示，慢性病已经严重影响人类的健康。慢性病死亡人数占总死亡人数的比例超过85%，其中心脑血管疾病、癌症和慢性呼吸系统疾病占到了79.4%。18岁以上人群高血压患病率达到了25.2%，糖尿病患病率9.7%，慢性阻塞性肺病患病率9.9%。骨质疏松（20xx发布）：50岁以上人群患病率19.2%、65岁以上人群患病率32%。慢性病也是导致我省居民死亡的主要原因，同时各类健康危害因素流行水平呈现持续上升态势。

为了探索慢病防控的新模式，省疾控中心在全省范围内开展慢性病自我管理项目，提高群众以自我为中心管理慢性病的意识。此次项目中我区组建了6个高血压自我管理小组、3个糖尿病自我管理小组和1个高血脂自我管理小组，共计10个自我管理小组。目前项目工作已全部完成，现将工作总结如下：

一、项目前期培训及准备：

全区10家乡镇卫生院及社区卫生服务中心全部参与了此次项目工作，每家机构组建一个自我管理小组。9月4日，区疾控中心组织召开了项目培训会议，培训会上，讲解了此次项目的实施方案、工作流程、时间安排等，并抽签决定了每家医院负责的自我管理小组类型。会后分发了此次项目开展配套的指导用书、手册、健康工具等。为了提高社区患者参与此次项目的积极性，区疾控中心利用配套经费采购了小礼品，慢病患者每次参加自我管理项目都能获得一个小礼品。同时为每个自我管理小组配备了白板和挂图方便活动的开展。

二、项目实施过程及督导

经过前期的.自我管理小组成员筛选，9月11日起，各自我管理小组分批次开始开展自我管理小组活动。在第一次活动前所有小组成员均签署了知情同意书并进行了基线调查，了解参与活动的组员的基本情况。为了保证项目的质量，区疾控中心在每个小组第一次活动时均在活动现场进行项目质控和现场技术指导。对在现场督导中发现的问题及时进行了纠正，并回答了组员们对此次项目的一些疑惑。在每个自我管理小组10次活动期间，区疾控中心成立了督导小组，定期对各小组的活动进行现场督导和台账资料的检查，确保项目能够高质量完成。每个小组十次活动结束后，均按照项目方案要求进行了评估问卷的调查，对比活动前后组员的各项变化。11月底各小组均完成了项目的全部工作并汇总上报了项目的各项总结资料。

三、项目评价：

此次项目，全区10个自我管理小组，参与的慢病患者共计150人，其中6个高血压自我管理小组共计90人，3个糖尿病自我管理小组共计45人，1个高血脂自我管理小组共计15人。项目共计签署知情同意150人，完成基线调查150人，完成评估问卷149人。小组活动平均出勤率：93.87%，全勤人数88人，参加9次活动37人，参加8次活动24人，8次及以下1人(10月24日因急性心梗死亡)。

贾汪区疾病预防控制中心

自我管理总结14

我们都知道人之所以成为人,是因为我们有自制力,自制力是我们人生中很重要的能力,也正是因为我们有自制力,我们才能进行自我管理。可是自我管理不仅仅是要靠我们的自制力,还有有技巧才行。接下来,小编就为大家介绍一篇自我管理能力培训心得体会,大家要是有兴趣的话,可以看一下!

由于公司领导对中层管理的关心与重视,在XX年X月份与X月份,专门请来了上海群峰企业管理咨询有限公司的颜廷君老师和崔翔老师,对公司各部门主要管理人员进行了两次提升中层干部管理培训心得技能的培训教育。这是一次非常难得的学习机会。主要内容有:认识自我及角色认知、经理人自动自发、价值驱动与目标设立、团队建设、深层次沟通、管理者的角色与任务,领导力提升,授权管理和绩效管理。

在这么多的内容中,本人感触最深的是团队建设。颜老师组织的一个博弈游戏及列举的囚徒困境的案例,证明了要取得成功必须要团队合作,即成功源于合作。我就联想到现在市场竞争愈来愈激烈,企业稍有不慎就有可能被淘汰,而我们公司又是国有企业改制单位,之前国有企业老职工中的一些不良的风气及懒散的工作态度也被遗留了下来,所以企业如想长立于不败之地的话,就必须建立一个高绩效的团队,而团队合作的核心在于无私奉献。作为公司的中层管理干部管理培训心得有责任带动企业的前进发展,其中之一表现为引导职工及部门大力发扬无私奉献的精神。

一、员工的'无私奉献

首先我们要让员工明白企业是大家的,只有大家努力工作,企业才会有好的经济效益,也只有这样,员工才会获得工资报酬。如果大家不努力工作,企业跨掉了,大家都会没饭吃。我们可以要在企业里宣传这样一句话:“今天工作不能力,明天努力找工作”。把企业发展的好坏与员工利益联系在一起,就会让员工产生爱企业爱工作的心理,这样才会充分调动员工的工作积极性与主动性,增强企业凝聚力。在公司里,员工要把企业的财产视为自己的财产一样,要做到爱护公司的一草一木,不浪费公司的一针一线,大力提倡发扬主人翁精神。公司要组织员工管理培训学习,鼓励员工不断更新自己的专业知识,提高管理培训技术水平,然后进行一些评比活动,对一些优秀员工进行嘉奖,宣传劳动光荣的思想,大力提倡我为企业作贡献的精神,通过这些活动,在员工中树立一种良好的工作作风和奋发向上的精神。同时,企业也要想为员工着想,努力提高员工工资水平,改善工作环境,只有苏氧这个整体上下一心,团结一致,那我们企业肯定会走向繁荣昌盛。

二、部门小团队的无私奉献

在苏氧这个大家庭中,各个部门之间也需发扬无私奉献的精神。因为在公司中各个部门扮演着不同的角色,担任着不同的职责,所有每个部门的存在都有它的必要性,而且这些是相辅相成,缺一不可的。在长期的工作中,部门与部门之间肯定会有些摩擦,这是两个部门应要进行良好的沟通,有效的解决问题,消除隔膜,才能愉快的合作。或者当有责任事故发生时,相关部门应勇于承担责任,而不要相互推脱责任。相信只要各个部门合作愉快,公司肯定会良好的发展。

综上所述,我认为要搞好一个企业,使之走上良性发展的轨道,需要许多积极有利的因素。但是最重要的因素是内部团结合作,员工要发扬无私奉献的精神、部门也要发扬无私奉献的精神。

总之,经过这次中层管理干部管理培训心得体会,本人受益匪浅,感触颇多,对我今后的工作有极大的帮助。希望以后还有这样的培训机会。

自我管理总结15

20xx学年，学校学生服务队在学校领导的正确领导下，在政教处的悉心指导和帮助下，立足“自我教育、自我管理、自我服务”，以“方圆合一，崇尚高雅”为指导思想，以“全心全意为学生服务”为工作宗旨。服务队员全身心投入工作本学年学校服务队出色完成各项任务，得到全校师生的好评。下面从以下几方面总结这个学年服务队工作。

一、加强思想建设，以身作则。

加强对服务队的教育，提高服务队自身素质是工作的前提。服务队自身素质直接影响服务队工作的开展，我们只有认真学习，加强“自我教育、自我管理、自我服务”的意识，才能在实践中尽快提高自己的管理能力。在平时总结会上，我时刻提醒他们，你们是全校学生的榜样，一言一行要成为同学们的表率，同时，你们的表现时刻接受着同学们的监督。所以加强思想建设、以身作则是重中之重。因此，我严格要求他们在服装穿着、精神面貌、待人接物、言语交流提高管理能力面做到统一规范，以良好的言行影响同学们。

二、积极参与校内管理，充分发挥服务队的作用。

服务队是由政教处指导下开展工作的学生组织，肩负着引导和带动同学参与学校管理工作和维护广大同学安全的艰巨任务，在日常生活、学习中发挥学校与学生的桥梁纽带作用。在过去的一年里我们设立了安全服务部，在上学、放学我们都设立管理队伍指引同学上、下车，耐心引导低年级同学上、下车安全；并加强中午宿舍管理，制定并实施了早操、听音乐写字、眼保健操管理方案，协助学校领导、老师管理日常工作，维护校园秩序，为学校管理工作出自己的贡献。

三、当天事情当天处理，完善管理制度。

每天服务队队长7：00准时到岗，7：05所有队员全部到位展开新一天管理工作。队长负责巡查，并记录队员反映的岗位情况。教会各队员在日常工作中遇到各种问题应该如何去处理；如学生家长违反了学校乱停车接、送纪律应如何应对？面对低年级同学狡辩违反纪律事实应如何处理？面对高年级左避右躲不配合检查又应该如何应对？例如遇到“狡猾分子”立刻上报老师、谭主任；和那些不配合检查同学展开游击战、或跟踪法等，队员们通过实践中不断提高管理水平。队员为了更好管理好服务队和激发同学们工作积极性，本学年采用了岗位轮换、优秀队员优先换岗位的管理办法，通过各个岗位相互评比和老师、队长的综合评价对那些敬岗爱业的'、，表现突出服务队队员给予表扬并进行岗位调整。反之给予点名批评教育及个人、班级扣分。这样有利于完善学校管理制度，同时也激发同学们工作的积极性，也能使同学们相互监督相互促进，进一步加强服务队的管理维持学校正常教学秩序发挥服务队的应有作用。

回顾一年来的工作，深感我们的成绩是在政教处正确领导和广大同学的支持下取得的，更是服务队全体成员一年来团结一心、携手共进的结果。然而我们离广大师生心目中优秀服务队还有一段距离，为此我对现在服务队和下一届新服务队提两点建议：

1、加强服务队的教育，提高服务队自身素质。

2、通过各种渠道，加大服务队的宣传力度，提高服务队工作的透明度，让同学们了解和监督服务队的工作。