养生保健谚语

养生保健谚语

在我们平凡的日常里，说到谚语，大家肯定都不陌生吧，谚语内容非常广，类别繁多。你还在找寻优秀经典的谚语吗？下面是小编精心整理的养生保健谚语，希望能够帮助到大家。

养生保健谚语1

1、治病治不了命，健康保健养生谚语

2、早把甘脂勤奉养，夕阳光景不多时。

3、欲寡精神爽，思多血气衰。

4、有什么别有病;缺什么别缺钱。

5、有钱难买老来瘦。

6、有病乱投医。

7、饮食清淡，热量平衡保健康。

8、一天吃数枣，终生不显老。

9、一日清闲一日仙。

10、药补不如食补。

11、心不静身不安。

12、笑一笑十年少，愁一愁白了头。

13、夏吃罗卜冬吃姜，不用医生开药方。

14、无功不受禄，有病莫瞒医。

15、无病休嫌瘦，身安莫怨贫。

16、无病第一利，知足第一富。

17、未病先防，未雨绸缪。

18、晚饭少吃口，活到九十九。

19、外科不治喘。

20、痛则气不至，麻则血不通。

21、痛轻麻重木难医，长久不治必残疾(风湿病)。

22、贪多嚼不烂。

23、四条腿不如两条腿的';两条腿的不如一条腿的(肉食的营养)。

24、爽口食多偏作病，快心常过恐成殃。

25、瘦是疾病之窗。

26、生命在于运动，健康在于卫生。

27、少而寡欲颜常好，老不求官梦亦闲。

28、三十年前人寻病，三十年后病寻人。

29、三分食七分饮。

30、人老先从腿上老。

31、人老弯腰把头低，树老绞梢叶儿稀，黄瓜老 了一包籽，茄子老了尿臊气。

32、人见白头恼我见白头喜。

33、青菜豆腐保平安，

34、千金难买老来瘦。

35、气大伤身后悔难。

36、七十三、八十四，阎王爷不请自己去。

37、宁吃飞禽半两，不吃走兽半斤。

38、年老心未老，人穷行莫穷。

39、脑一脑老一老，笑一笑少一少。

40、内不治喘外不治癣，治了就丢脸。

41、莫道桑愉晚，彩霞撒满天。

42、妙药难医冤孽病。

43、美味不可多用。

44、罗卜上市，药铺关闭。

45、六十六不死掉块肉。

46、老不老要看脑。

47、节食无疾，择言无祸。

48、健康在于运动;运动在于坚持经常。

49、健康在于营养;营养在于全面适量。

50、健康在于平和;平和在于无忧无虑。

养生保健谚语2

1、小暑头上一声雷，四十五天野黄梅。

2、小暑大暑不热，小寒大寒不冷。

3、一天吃个枣，一生不知老；

4、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉；

5、吃了省钱瓜，害了绞肠痧；

6、大暑小暑，有米懒煮。

7、白露身不露，寒露脚不露。

8、入厨先洗手，上灶莫多言。

9、小暑过，一日热三分。

10、小暑大暑，灌死老鼠。

11、小暑过后十八天，庄稼不收土里钻。

12、小暑惊东风，大暑惊红霞。

13、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

14、小暑热，果定结；小暑不热，五谷不结。

15、饭前一碗汤，气死好药方。

16、小暑黄鳝赛人参。

17、小暑收大麦，大暑收小麦。

18、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐；

19、三天不吃青（菜），两眼冒金星；

20、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

21、大暑前小暑后，庄稼老头种绿豆。

22、小暑打雷，大暑破圩。

23、饭后一百步，强如上药铺。

24、小暑不栽薯，栽薯白受苦。

25、日光不照临，医生便上门。

26、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安；

27、雨搭小暑头，二十四天不断头。

28、大蒜是个宝，常吃身体好；

29、常常晒太阳，身体健如钢。

30、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

31、小暑无雨十八风，大暑无雨一场空。

32、小暑若刮西南风，农家忙碌一场空。

33、小暑种芝麻，当头一枝花。

34、宁可食无肉，不可食无豆；

35、小暑南风十八朝，吹得南山竹叶焦。

36、烟酒不尝，身体必强；不抽烟，少饮酒，活到九十九，

37、甜言夺志，甜食坏齿；

38、朝食三片姜，胜过人参汤；

39、小暑南风大暑旱。

40、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

41、饮前洗手，饭后漱口。

42、吃米带点糠，老小都安康；

43、吃面多喝汤，免得开药方。

44、小暑小割，大暑大割。

45、小暑凉飕飕，大暑热熬熬。

46、三分医，七分养，十分防。

47、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉；

48、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；

49、小暑大暑，上蒸下煮。

50、小暑小禾黄。