如何训练孩子的记忆力

人的学习活动离不开记忆。简单来说，记忆帮助我们进行经验的累积，有了经验的积累，我们才能成长。那么孩子的记忆力可以训练吗?下面给大家来分享一些训练记忆力的方法，供大家参考!

如何训练孩子的记忆力

1、选择最佳的时间记忆

人的记忆力是和时间挂钩的，好的记忆时间段是在早晨和睡觉之前，上床之后和起床之后背东西，记忆效果会好很多，因此我们要学会利用，睡觉之前记忆一下，记住东西后，大脑在我们睡觉的时候是处于休息状态，不会受到其它信息的干扰，会记得很牢。

2、重复记忆复习

人在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，遵循先快后慢的规则，学得的知识在后，因此我们需要通过反复的记忆，来巩固我们的记忆，新学习的知识要及时复习，这样才能记得更牢固。就像一门技术，如果太久不用，就会变生疏!

3、理解意义

死记硬背是最差的记忆方法，很难在脑海中留下深刻的印象，如果把要记忆的内容先理解一遍，转换成比较通俗易懂的语言，最好可以结合我们实际的生活，通过这样的理解，信息在脑内的加工自然更加顺畅，记忆也会更加深刻。

4、善用多种感官通道

背诵一些枯燥的材料时，我们要善于利用我们的各种种感官，例如，边听边写，边读边写，多种感官联合，我们就越难忘记。

5、制作记忆思维导图

例如学完一个单元的知识，自己先梳理一下知识点，然后分析每个知识点之间的联系和区别，通过这样的梳理，形成一副思维导图，可以将知识串联起来，在我们的脑海中搭建一个框架，加深印象，使记忆更加牢固。