高温怎么防中暑知识

囚人由分享更新时间：2024-06-28 04:44:32

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高温怎么防中暑知识

1、注意通风：人体应该避免长时间在高温封闭的环境中进行工作，以免暑热积存在人体内导致中暑。工作一段时间后，建议到阴凉通风的环境中休息10~20分钟。

2、补充水分：夏季一般外界温度比较高，会导致人体排出大量汗液，使身体钠元素流失。一般需要及时补充水分，尤其是淡盐水，能够防止人体出现电解质紊乱的情况，从而预防中暑的情况。

3、多吃具有解暑作用的食物：如绿豆汤、西瓜等，此类食物中含有大量的水分，而且其中还含有维生素、微量元素等营养物质。若经常适量食用，在解暑降温的同时，还能够为身体补充必要营养，促进代谢。此外，也可以通过开空调或者风扇的方式，增加室内的空气流通度，有助于防止中暑。

高温中暑演练文稿

1、目的：　　进入盛夏季节，日照强度高，高温天气持续，为切实做好夏季施工现场防暑降温工作，保障施工人员的身体健康、不断地改善劳动条件、防止因高温天气引发的工人中暑和其他各类生产安全事故，特制订本措施。

2、适用范围：　　本制度适用于-电建-公司-项目部。

3、具体规定：　　(1)认真落实防暑降温责任制。　　有关单位要认真贯彻落实有关抓好建筑工地防暑降温工作的一系列要求，要以对一线施工人员生命和健康高度负责的态度，切实加强对防暑降温工作的组织领导，完善、落实责任制，制定应急预案，狠抓防范措施落实，防止因高温天气引发的工人中暑和各类生产安全事故。　　(2)合理安排作息时间。　　要密切关注有关高温天气的气象预报，气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。严格实行“抓两头、歇中间”的避高温措施，适当调整夏季高温作业劳动和休息制度，减轻劳动强度，严格控制室外作业时间，避免高温时段作业，确保劳动者身体健康和生命安全。原则上，气温超过37℃，严禁11：00至15：00进行室外作业。　　(3)加强工作中的轮换休息。　　在夏季根据施工的工艺过程，尽可能调整劳动组织，采取勤倒班的方式，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，提高全员安全防范意识。　　(4)保证现场饮水供应充足。　　现场应供给足够的合乎卫生要求的饮用水、饮料、茶及各种汤类等，有效地防暑降温，避免发生中暑事件。　　(5)落实防暑降温物品。　　要切实关心在高温天气下坚持施工的广大一线施工人员，加强对防暑降温知识的宣传，要求施工人员随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等，落实每一位工人的防暑降温物品。　　(6)积极改善建筑工地生产生活环境。　　要认真落实建筑施工现场管理规定，积极采取措施，加强通风降温，确保施工人员宿舍、食堂、厕所、淋浴间等临时设施满足防暑降温需要，并为施工人员提供清凉饮料和常用防暑药品。建筑工地施工现场的宿舍和食堂必须安装电扇，有条件的单位，应在宿舍安装空调。　　(7)切实做好卫生防疫工作。　　要切实做好施工现场及生活区的卫生防疫工作，加强对饮用水、食品的卫生管理，严格执行食品卫生制度，避免食品变质引发中毒事件;加强对夏季易发疾病的监控，现场作业人员发生法定传染病、食物中毒时，应及时向有关主管部门报告。　　(8)做好夏季防火工作。　　针对夏季炎热、天气干燥，火灾事故易于发生的实际情况，进一步加强预防火灾措施，对配电房、仓库、油漆房等易燃场所进行定期检查，发现问题立即处理，同时按规定配备灭火器材。

高温多少度以上禁止作业

1、日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间，累计不得超过5小时，并在12时至15时不得安排室外作业;连续作业时间，不得超过国家规定(重劳动、中等劳动、轻劳动分别为不超过20、30、40分钟);并且在气温最高时段3小时内，不得安排室外露天作业。

2、日最高气温达到35℃以上、37℃以下时，应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露天作业劳动者加班。

3、用人单位不得安排怀孕女职工和未成年工在35℃以上的高温天气期间从事室外露天作业及温度在33℃以上的工作场所作业。

4、因高温天气停止工作、缩短工作时间的，用人单位不得扣工资。

人在50度高温能活多久

气温50度人类能生存，人类能够存活的最高温度很大程度上取决于湿度和暴露时间。我们的细胞在41°C到45°C之间开始死亡，但我们可以在更高的气温下存活：一个健康的人即便在55°C的空气环境下，只要他避免脱水，就可能不会死亡。事实上，只要他能接触到水，最好是在低于55℃的温度下储存，他可能就没事。

但是如果是在55度的水中，就不一样了。据研究统计，人类短期暴露在温水的度数上限似乎在50°C左右;再高就会导致脱水、皮肤烫伤、甚至死亡。不过这只是平均数据，这些都取决于个体。有些人死于10°C(50°F)的低温症，而其他人则不然，比如在北方气候条件下，大多数人在0°C的温度下也无法存活一晚。但是总的来说，几乎没有人能够在50°C的水中洗澡，这是因为50°C的水非常不舒服，如果你没有温度计，你可能会认为温度是60-80°C。大多数热水浴缸的温度是38-42°C，而46°C(115°F)几乎人类泡澡设定的最高温度，而那些超热浴缸的人通常不会在里面呆太久。