谁动了我的奶酪读后感

(精华)谁动了我的奶酪读后感15篇

当品读完一部作品后，相信大家都增长了不少见闻，这时候，最关键的读后感怎么能落下！是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编帮大家整理的谁动了我的奶酪读后感，希望对大家有所帮助。

谁动了我的奶酪读后感1

再完美的计划也时常遭遇不测，生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在的在其中旅行；生活是一座迷宫，我们必须在其中找到自己的出路。我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻，但如果我们深信不疑，有扇门便会为我们打开了，它也许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现它是一扇有益之门。

在这个故事中，有着一座巨大的迷宫和生活在其中的两个小矮人和两只小老鼠，他们每天在迷宫中寻找他们喜欢吃的奶酪。这四个虚构的角色代表了我们不同的`两面，即复杂的一面和简单的一面。有时我们的行为像，小老鼠嗅嗅，他能够及早嗅出变化的气息；或者像，小老鼠匆匆，他能够迅速行动；或者像，小矮人哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟，或者像，小矮人唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。

小矮人与小老鼠每天的生活便是寻找奶酪。有一天他们找到了一个名为“奶酪C站”的地方，在那里有着像小山一样高的奶酪，于是他们就在那里住了很长一段时间，奶酪也一点一点被他们吃完了。但小矮人和小老鼠并没有意识到奶酪是被自己吃完了，而是认为自己的奶酪被别人拿走了。两只思想简单的小老鼠又继续去寻找新的奶酪，然而两个小矮人却难以接受这个结果，无法适应这个变化，每天无精打采。直到有一天小矮人唧唧认为奶酪既然已经没有了，再继续留在这里也无济于事，便动身去寻找两只小老鼠，而小矮人哼哼仍然是留在了“奶酪C站”，尽管那里已经没有了奶酪。

然而当我们找不到我们的“奶酪”时，我们又会如何去做？是像小老鼠们一样立即去行动？还是想小矮人一样拒绝变化？事实上，对于任何一个人来说，生化和学习中有着太多的变化，变化无时无刻不在发生，无论我们是否害怕变化的到来。如果我们能够尽快的调整自己适应变化，完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会感到害怕，会感到无所适从，这都是正常的现象。只要我们认真对待变化，不仅不会阻碍我们前进，而且还会成为一个机遇。“奶酪”是一种机遇，那我们应当如何抓住这个机遇呢？我们常常向往孟郊“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的喜悦，却难以体会李煜“故国不堪回首月明中”的伤感情怀，这样的对比，我们只有把握今天，把握机会，不要等手中的“奶酪”变质，在无可奈何中羡慕他人的拥有。

变化是永恒的，并不会随着人的意志而改变，我们所能做的只有不断地适应变化，积极地面对变化会让你发现更好的奶酪，是自己的人生更加地体现出价值。

谁动了我的奶酪读后感2

盛夏，捧《谁动了我的奶酪》，品一口清茶，望着那菊红的太阳，吹着清爽的微风，闻着淡淡书香。我时而捧腹大笑，时而陷入沉思……

这本书讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧由于自己的奶酪突然消失，使他们失去了生存的依靠。继而他们做出各种不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，寻找奶酪，唧唧一开始不能适应经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中。而哼哼呢，他的思维始终定格在原来的状态，不能接受这种变化。

最后，除哼哼外的三位都在奶酪N站找到了自己所寻找的奶酪，而哼哼始终不愿变化，永远停留在奶酪C站，生活永远不安宁，而嗅嗅它们早就有了自己的新家，过上了安宁、幸福的生活。

再品一口清茶，细细思考到：在现在的生活、学习中，我觉得“奶酪”就是我们的目标，我们要不断的学习新知识，巩固旧知识，要善于用多方面的知识找到能细细品味的新“奶酪”。我曾讨厌考试，希望考试中没有难题，不需要动脑筋思考，所以学习比较机械。通过读这本书，我懂得在学习中要适应新环境，及时发现错误，这样才能使成绩提高。

再品一口清茶，香味还在嘴里，迟迟不肯离开，吹着丝丝清风，思绪飘到了那一天―――

那个下午，是不是老天故意捉弄我，原来不是好好的游泳教练把我调到了“魔鬼班”，所谓“魔鬼班”就是每天进行“魔鬼训练”：一天至少游3000米，速度还得要非常快，还要规定时间。“魔鬼班”的教练姓刘，而且脾气非常“牛”，一游不好，不上骂，而是不分青红皂白地拿起浮板往你头上打下去。就因为这样，很多人都不想进“魔鬼班”，而我呢，真是倒霉呀！

你还别说，“魔鬼班”里的队员都游得很快，有如海豚一般，通常是游200米休息30秒，可我还哪谈得上什么休息，我刚游完200米，他们都不知道游多远了，我只好一口气也没喘就跟上去，最终自然是上气接不了下气。

我每次都是在别人休息的时候，加练一些泳姿和臂力，慢慢地我的腿快了起来，手臂力量也足了，力气也大了，游泳时推水加速了，腿也越打越快了，慢慢地，我终于跟上了他们，成为了一员“虎将”。

“奶酪”是人生存的'资本，如果一个人失去了“奶酪”将无法生存。如果一直找不到自己的问题，适应不了新环境，失去了旧“奶酪”，也不去寻找新的“奶酪”，生活就会失去意义，人生也会失去目标。

我们应该随“奶酪”的移动而改变方向和生活的态度，并且从中得到新的“奶酪”。

谁动了我的奶酪读后感3

听到兆彬推荐的书竟是这本，我很早以前听过却一直没有下定决心去看--《谁动了我的奶酪》它连书名听了都很有意思，借着这次机会终于看完了这本极有寓意的书。书中的四个角色深深触动了我的心，看完后沉思良久。

两个小矮人“哼哼”，“唧唧”和两只小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。有时我们的行为像“嗅嗅”：它能够及早地嗅出变化的气息；或者像“匆匆”：它能够迅速开始行动；或者像“哼哼”：它因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟；又或者像“唧唧”：当它看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调自己去适应变化！然而不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是：需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的年代获得成功。

文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。又有一天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：“嗅嗅”、“匆匆”随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；“哼哼”和“唧唧”面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，“唧唧”终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而“哼哼”却仍在对苍天的`追问中郁郁寡欢。。.。。.

而我们生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，安身立命。我们往往会因为太多的思维困扰而迷失了自己，习惯了把简单的事情搞得复杂化，由于过度的喜怒哀伤而停滞不前，一旦失去了曾经拥有的“奶酪”就一蹶不振，自己毁了自己。我喜欢这本书，因为它告诉了我们最为深奥却又至为简单的道理，让你知道应该怎样去面对生活，面对人生，同时教会你怎样去调整自己心态，走向人生的快乐健康之路。

总而言之，思维方式取决定性因素。我思考，我感受，我行动，以获取成功！

谁动了我的奶酪读后感4

炎夏，捧《谁动了我的奶酪》，品一口淡茶，望着那菊红的太阳光，吹着清新的轻风，闻着淡淡的诗香。我一会儿开怀大笑，一会儿陷入沉思……

这本书叙述了嗅嗅、匆匆忙忙、哼哼、叽叽因为自身的奶酪忽然消退，使她们失去存活的借助。进而她们作出各种各样不一样的反映：嗅嗅和匆匆忙忙马上付诸行动，找寻奶酪，叽叽一开始不可以融入历经一番思想斗争，也添加了找寻奶酪的队伍中。而哼哼呢，他的逻辑思维自始至终停留在原先的情况，不可以接纳这类转变。

最终，除哼哼外的三位都是在奶酪N站找到自身所找寻的奶酪，而哼哼自始至终不肯转变，始终滞留在奶酪C站，生活始终心神不安，而嗅嗅他们早已拥有自身的新房子，过上平静、幸福快乐的生活。

再品一口淡茶，细细地思索到：在如今的生活、学习中，我认为“奶酪”便是大家的总体目标，我们要持续的学习培训新专业知识，推进旧专业知识，要擅于用各个方面的专业知识寻找能用心去感受的新“奶酪”。我曾反感考試，期待考試中沒有难点，不用动脑子思索，因此学习培训较为机械设备。根据读这本书，我懂得在学习中要融入新领域，及时处理不正确，那样才可以使考试成绩提升。

再品一口淡茶，香气仍在口中，一直不愿离去，吹着微微轻风，心绪飘到那一天。

那一个中午，是否老天爷有意戏弄我，原先并不是好好地的游泳教练将我调到“魔鬼班”，说白了“魔鬼班”便是每日开展“魔鬼训炼”：一天最少游三千米，速率还得要十分快，还需要要求時间。“魔鬼班”的教练员姓张，并且性子十分“牛”，一游不太好，不上骂，只是好坏不分地拿出浮板往你头顶打下来。就由于那样，很多人都不愿进“魔鬼班”，可是我呢，简直不幸呀！

你要不要说，“魔鬼班”里的队友都游得迅速，如同鲸鱼一般，一般是游两百米歇息三十秒，可我都哪谈得上哪些歇息，刚刚游玩两百米，她们都不清楚游有多远了，我只能一口气也没喘就跟上去，最后当然是气短接不上破气。

我每一次全是在他人歇息的'情况下，加练一些游泳姿势和腿力，渐渐地我的腿快了起來，胳膊能量也足了，气力也变大，游水时推水加快了，腿也越打越快了，渐渐地，我终于紧跟了她们，变成了一员“猛将”。

“奶酪”是人存活的资产，假如一个人失去“奶酪”将没法存活。假如一直找不着自身的难题，融入不上新领域，失去旧“奶酪”，都不寻找新的“奶酪”，生活便会丧失实际意义，人生道路也会丧失总体目标。

大家应当随“奶酪”的挪动而转换方向和生活的心态，而且从这当中获得新的“奶酪”。

谁动了我的奶酪读后感5

人生就是在不断的寻找属于你的奶酪，再完美的计划也时常遭遇不测。

——题记

面对日新月异的变化，你会如何行动呢？

不管我们选择什么，我们都要有共同的方面，那就是：需要在迷宫中找到自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

面对事情的扭曲，你会如何选择？如何做了？是像小矮人哼哼那样，呆在原地不动，等着“奶酪”找你；还是像2只老鼠那样随着这一切的变化而接受变化了。而或许你更像小矮人唧唧那样，只是暂时停留在哪里，但不久头脑清醒过来，放弃旧观念，寻找新的道路。有句话不是说：迟做总比不做好。

面对变化，我们不能只是呆在哪里一动不动，不接受现实。而是要挺起来、动起来，努力地寻找属于自己的“奶酪”。不经过努力，不经受挫折，又如何逐步进步，踏上成功了。我们乐于接受变化，随时做好准备，变化来时随变化而变化。

变化时生活的一部分，改变可能随时降临，要勇于接受变化，敢于面对变化。再完美的计划也时常遭遇不测。面对变化首先要清楚地认识到，有时需要简单地看待问题，以及灵敏快速地行动。你不必把事情复杂化，或者一味地让那些惊恐的念头使自己慌张。只要当你克服了自己的.恐惧念头，并且勇于走出久已习惯的生活，去享受冒险带来的喜悦的时候，你才会的到新奶酪带给你的报偿和奖赏。

有些畏惧是需要加以认真对待的，它会帮组你避开真正的危险。但绝大部分的恐惧都是不明智的，它们只会在你需要改变的时候，使你回避改变。

生活并不像遵从某个人的愿望发展。改变随时有可能降临，但积极地面对改变却会让你更好地发现到属于自己努力所得到的“奶酪”。古人云；塞翁失马，焉知非福。恰合如此。

不畏惧改变，勇往直前。随着奶酪变化而变化，并享受变化吧！

摘录：

或许能激励你：

奶酪墙上的话：

1、变化总是在发生：他们只是不断地拿走你的奶酪。

2、预见变化：随时做好奶酪被拿走的准备。

3、追踪变化：经常闻一闻你的奶酪，以便知道他们什么时候开始变质。

4、尽快适应变化：越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。

5、改变：随着奶酪的变化而变化，并享受变化。

6、享受变化！尝试冒险，去享受新奶酪的美味！

7、做好迅速变化的准备不断地去享受变化记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。

谁动了我的奶酪读后感6

当我读完了美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，书中内容比我想象的要振奋人心。我被两只老鼠感动了，震撼了。

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。现实中的我们是像嗅嗅和匆匆那样看到变化，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认并且拒绝变化？或者是像唧唧那样看到变化后能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待变化，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以迎接变化，接受变化，拥抱变化，享受变化。变化会让我们的人生更精彩。当然最重要的是我们要有敏锐的洞察力，去发现变化。

从另一方面来说，“奶酪”不仅是一种吃的东西，它更代表着我们通过艰辛努力而获得的美好成果。“奶酪”是一个梦想，一种机遇，一次奋斗，也是我们人生的动力。我们该如何把握和争取呢？我们常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花” 的.轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的伤怀。我们经常期待着“会当凌绝顶，一览众山小”的高傲与博大，却难以体会“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的坚贞。作为这种对比，我们就需要把握今天，把握机会，学会细心观察和精心准备，不要等手中的“奶酪”变坏变无，才在无可奈何之中惊羡别人的拥有。

变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但像唧唧一样及时调整自己去适应变化的人也越来越多了。这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心。我们也不要被记忆中的“奶酪”阻止了我们前进的脚步，那结果只会是“白头宫女话玄宗”一样的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但只要积极地面对改变，生活会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。

为了“新奶酪”，赶快行动吧！

谁动了我的奶酪读后感7

第一次读《谁动了我的奶酪》的时候，那会儿我还在学校，作为一名学生仅仅只是把它看成了故事，以为“奶酪”就是现实中的奶酪，但是当我离开校园、步入职场、成家立业之后，再一次回头看《谁动了我的奶酪》，故事里嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧的各种表现就是我们生活的写照，“奶酪”就是我们生活或者工作里的各种目标，正如地球的自转一样。

当前，我们所处的环境在时时刻刻的变化中前行，事物的本身也在变化中不停的变化与进步，更何况我们现在置身于日新月异的新时代，经历着百年未有之大变局，时代要淘汰我们，不会打一声招呼，我们的“奶酪”随时都有可能被别人拿走，我们都知道生于忧患死于安乐的历史教训，但是我们大多数人既怕“没有奶酪”的饥饿和落迫，也怕寻找“新奶酪”的艰辛和危险，思想上的懒惰、行动上的迟缓、心态上的失衡就会注定我们此生碌碌无为。

思想是一切问题的根源，思想上的懒惰必然会导致我们行动上的迟缓，以至于我们迟迟无法达成既定的目标，这个不好的结果又会反过来影响我们正常的心态，最终被坏情绪控绕着而无法自拔，而这就是埋下了所有问题的祸根，不思进取而固步自封，不与时俱进而守株待兔，如若上天怜悯，可能会有“奶酪”眷顾我们，如若时运不济，就不会有天上掉馅饼的好事，本该属于我们的“奶酪”就永远是别人的，但是“一勤天下无难事”，只要我们勤于思考，认真分析我们面对的.问题，及时研判未来的形势，尽早注意细小的变化以便于做好更大的变化的准备，正如管理大师彼得德鲁克说过“无人能左右变化，唯有走在变化之前”，我们要有充足的勇气和信心去面对变化，尽快适应变化，随着事情的变化而变化并享受变化，在我看来，思考就是不能让我们的“奶酪”脱离我们的视线范围，把“奶酪”看在眼里，更要锁在心里，把它转化为我们的一种热爱，催生我们奋斗的动力源，让我们接下来吃“奶酪”更有幸福感，从而使我们生存的更有灵魂。

正确的思考是我们行动的前提，但一切都是变化中的，我们的思考也就得随之而动、随之而变，俗说话勤能补拙，就需要我们勤于行动，通过不断的行动来弥补思考的不足，在行动过程中保持“居安思危”的忧患意识，充满激情，做心态的主人而非情绪的奴隶，用最好的心境去奋斗，在充满波折的道路上踏出一条属于我们的成功之路。

拿到了属于我们的那个“奶酪”之后，我们要勤于归零，因为成功只是一时的，而失败却是人生的主旋律，我们今天吃下的这个“奶酪”只能维持一时而不能维持一世，未来一直在不停的变化，未来需要不停的去奋斗，唯有忘记那短暂的喜悦，让自己归零，努力去寻找下一个“奶酪”，才有可能迎来美好的明天。

谁动了我的奶酪读后感8

早就听别人说《谁动了我的奶酪》这本书很可读，偶然的机会，在亲戚家见到《谁动了我的奶酪》这本书，不由借来读。读完之后感触颇多。谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。它只是一种精神上的宁静。

书中有4个人物——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便过起自己的美好生活。很久之后的一天，那奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们心烦：嗅嗅、匆匆随变化而行动，立刻穿上一直挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在那听从上天的安排……

故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。嗅嗅和匆匆，他们能及早的嗅出变化，迅速开始行动。哼哼：他因为害怕变化而否认拒绝变化，这使事情会变得更糟糕。唧唧：当他看到变化使事情变得更好，能够及时调整自己的环境。

我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为的附庸;这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。

人生的道路，变化、变故都不以人的'意志为转移，生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。先是追问——到底是谁动了我的奶酪呢?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑中。如果你在各种突如其来的变化中，一直迷茫、徘徊、抱怨，或者是一直沉浸在对过去美好的回忆中，在那一味的发牢骚，那么我们会失去更多的东西。我们要清醒的认识到现实不想信眼泪，世界也不会因谁而改变，面对各种各样的变化，我们要淡定，积极调整自己的心态，去迎接各种挑战，学会化危为机。

谁动了我的奶酪读后感9

《谁动了我的奶酪》这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹:自1998年9月出版后，两年中销售20xx万册，同时迅速跃居《纽约时报》，《华尔街日报》，《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动?还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化?还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化?其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。就是这个简单的小故事，阐述了许多重要的人生哲理。使我从中感悟许多：

不要因为自己领先或是有点小聪明就骄傲自满。

要重视那些勤恳的人，聚沙成塔终成大事。

取得了些成就不要安逸下来，坐吃山空，早晚要被淘汰

要以发展的眼光看待事物。

过于乐观的自我暗示，就是自欺欺人。

有要改变的思想，也要有改变的实力。

吃老本只有死路一条。

落后了更要以双倍的努力赶上来。

居安思危，经常看看自己的位置是否已经开始下滑了、落后了。

不要有恐惧心理，不要有畏难情绪。

有追求才有动力。

该放手的就趁早放手，不要犹豫。

该被淘汰的'事物即占用你的资源，到最后又会失去。

如果一条路总是走不通，那你就该尝试下改变你的思想甚至信念。

小的事物往往可以反映出大的哲理，只要你细心观察。

注意细小的变化，可以让你更好的适应大的改变。

改变从自我出发，由内而外。

要有勇于去改变，要对自己有信心。

积极面对迎接挑战、迎接改变。

勇敢的迈出第一步，你才能踏上正确的道路。

要有预见变化的意识。

要保持灵敏的嗅觉嗅出危机并及时采取行动。

不要让其他人或事推着你前进，要有自觉性和主动性。

以上就是《谁动了我的奶酪》一书对我的启发，我想这一字一句都是我人生中一笔重要的财富，我不仅要明白这道理，更要把理论付诸于行动，这些启发必然将成为我成功道路上的指路明灯。

谁动了我的奶酪读后感10

《谁动了我的奶酪》，故事很短，寓意却很明显，主要是在讲“变化”二字。

书中主要故事是通过描述四个小人物，小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，在一个错综复杂的迷宫里生活，他们每天都在寻找美味的食物——奶酪。

终于有一天，在某个走廊的尽头，在奶酪C站，他们都找到了自己想要的奶酪。可是，尽情享受一段时间后，这些奶酪突然消失了，四个人物面对突然的改变，做出了不同的选择。

简短而又明晰的故事，蕴含着人生最为普遍的道理。每个人在不同的阶段，都像故事中的某个人物，在四个人物身上，也能看到现实中自己的影子。

在这个多变的社会和时代，不管是在生活还是工作中，总会发生一些不顺人意的改变。对大部分人来讲，接受变化是痛苦的，毕竟习惯了自己的工作环境、感情状态、健康状态、生活状态。

在没有达到舒适圈之前，人们会为自己定下目标，并向着目标努力。

一旦到达某一个舒适的环境，安稳的生活带来了安全感。一旦外界的环境改变，就好比从外界打破了我们的舒适圈。

面对突如其来的`改变，有的人会选择迎难而上、接受挑战；有的人则可能会自暴自弃，丧失斗志。

人生本来就充满了变数，奶酪迟早会消失，只有面对变化，努力调整自己才是行之有效的方法。

随着年龄的增长，害怕身边的变化，不管是人还是事情。面对这些变化，需要勇气来战胜自我认知的恐惧。

抱怨、自暴自弃在现实中于事无补，当你压制了内心的恐惧，向着新的征程重新出发时，内心深处被唤醒的活力，充沛而旺盛，要始终坚信，最终一定会找到属于自己的“奶酪”。

20xx年对我来讲，是特别的一年，跳出我的舒适圈，到了一个新的环境。为梦想努力，曾经迷茫、惊慌和恐惧过；面对至亲突然的离开，我不知所措、失去希望。

人生不如意，十有八九，面对生活或者职场中这些变化，唯独坦然面对已经发生的事实，主动去适应这种变化，在才能在这个多变的社会中，不被彻底淘汰。

我觉得自己很像故事中的唧唧，他在探险的过程中，重新认识了自己，一边探索一边回顾自己的历程，很高兴自己放下过去的包袱，迈出了新的一步。

与其抱怨，不如改变，与其因改变而痛苦，不如学着享受改变的过程。

变化无处不在，变则通，通则达。

我相信，这个世界上唯一不变的是变。

但是我更相信，所有的事情到最后，都会是好的，如果不是好的，说明还不到最后。

要对未来充满期待，因为这种希望，能发现新的好处，去迅速适应，产生更多地价值，得到更多地快乐。

谁动了我的奶酪读后感11

在人生的迷宫里，我找到了一块美味奶酪。

我会继续前行，不局限于这一个奶酪仓库，尽管这里是我梦想中的天堂。对了，我还会平复自己的心境，一个不小心——这种坏心态就会把奶酪偷走哦!

——题记

小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”依旧前行着，在一个名叫“人生”的迷宫里不断碰壁、不断摸索，于是，它们再次找到了奶酪天堂。哦，它们俩很快就会迎来新的朋友——小矮人“唧唧”终于顿悟了自己坐等其成是多么愚蠢，它很快就会抵达这里!

当我们为它们仨的勇气而佩服的时候，也应该警觉——我，是不是那个还在吃空的奶酪站里苦求上天的“哼哼”呢?

一本带着童真的.书，略带抽象的同时，也不禁佩服作者的睿智非凡。在它们的世界里，奶酪是全部;而作为迷宫中的一员，我们则是在寻找所谓“幸福”、“成功”。这本书里没有告诉我，寻找的东西不一样就会把难度增加，别害怕，在这一个个的弯道里，请相信“寻找的力量”。

它们四个曾一同寻找到了一座巨大的奶酪站，曾同样的欣喜、感受到了相同的幸福。唯一不同的，是接下来它们的作法。小矮人索性把鞋子挂在肩上，对着巨大的奶酪站感叹;小老鼠则吃饱喝足后继续前进，尽管会走许多的冤枉路、尽管会碰到太多的死胡同，但它们并不曾惧怕过什么。于是，在一座奶酪站吃空后，小老鼠很快适应了现状，很快，它们发现了新的天堂;而小矮人却不曾察觉奶酪一天天的减少，那个早上，它们惊讶的说不出话来……

又不禁为“哼哼”期待着什么，你，还在原点吗?

每一个人根据不同的心境读书，所悟也会不同。在我看来，两只小老鼠虽然智力上比不上小矮人，但它们获得新的奶酪站的成就，也要归功于这有些逊色的“脑瓜灵活度”。小矮人在思考上帝为什么把奶酪拿走的时候，小矮人已经套上鞋子出发去寻找新的幸福了。读到这里的时候，我会为小矮人的“智慧”感到悲哀，也为小老鼠的所谓“愚笨”欣喜，与其去期待，不如去实践。

在人生的迷宫里，别去惊讶“谁动了我的奶酪”，你应该去欣喜，我又将踏上一段“寻找的旅程”。我会遇到困难，但我知道，前面就是下一个奶酪站;我会很辛苦，但我明白，越是艰难就证明奶酪越香醇。于是，在信念的支撑下，我终于找到了失而复得的幸福。请不要埋怨这迷宫的曲折离奇，尽管它的弯道太多;也不要去抱怨黑漆漆的一片，幸福来到的时候灯盏自然会开启。

“匆匆!嗅嗅!你们还在这里吗?”当唧唧走到这里，发现奶酪还在，两个朋友却不知去向——这一次，它再也不会停滞。大吃一顿后，它准备继续旅行，忽然发现大奶酪城堡上有朋友留给它的字条——“嘿，今天你寻找了吗?”

今天，你寻找了吗?

谁动了我的奶酪读后感12

一本好书就是能读自己 励志和成功方面的书现在社会上流传很多，但当我的视线进入《谁动了我的奶酪》这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧。我们正经历一个多变的社会，体制的变革把我们从一条风平浪静的计划经济的小溪推向了充满惊涛骇浪的汪洋。

这种变化是彻底的、革命性的，又是客观的，必然的。而《谁动了我的奶酪》用寓言式的故事讨论了二个鲜明的主题;那就是变化。在变化来临之前，怎样预见变化，在变化到来之后，怎样对待变化、适应变化。要知道，事物的变化是客观的、绝对的，而不变是主观的、相对的。其实，我们周围每天都在面对变化，只是因为这种变化是细微的，不易感知的，容易忽略。我们很多的人都习惯于这样一种情形，即漠视身边细微的变化，而面对急剧的变化表现出顽强的`抗争，抑或是徒劳的抗争。然而，问题是很多情况下，变化是在悄然间发生，却未被感知和觉察，以至于铸成悲剧，就像一只扔进冷水里慢慢被加热煮熟了的青蛙。

当我们守着眼前的一片天空，习惯于自己拥有的工作、财富、幸福时，我们总是踌躇满志，怡然自得或夸夸然畅谈美好的未来，而很少想到万一，想到去闻一闻“奶酪是否有变质”或看看否否正在少去。直到奶酪忽然没有时，我们才开始追问为什么，但为时晚矣。当我们真正意识到危险来临的时候，可能已经无能为力，无法挽回了。我们中的一部分人平时象哼哼一样，面对失去的那份安天天叫嚷着：“谁动了我的奶酪?”然后意志消沉，苦等所谓老天开眼的奇迹，结局只可能是在空空荡荡的房间里饿死。在这个多变的时代，如果你不改变，你就会被淘汰。书中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我们的榜样。居安思危，对多边的“奶酪”变化密切注意，把跑鞋挂在脖子上，随时准备调整自己的生活方式去寻找新的“奶酪”。

只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，未雨绸缪，主动做好知识积累、技能积累、身体和精神积累，我们才能应付自如的面对发生的变化。一本好的书就是能读自己。从《谁动了我的奶酪》一书中所能悟出指导工作、学习、生活的理念，正如划出了一个人走向成功和新生活的航线。当然，真正启动航程的还是靠你自己。

谁动了我的奶酪读后感13

再一次摊开斯宾塞·约翰逊博士的《谁动了我的奶酪》，依然有所触动，这本薄薄的书籍，总能拨开云雾般把我们从幽深黑暗的迷宫带到一处阳光明媚的地方，让我们重拾回那颗积极向上的心。

我想，书中的四主人翁：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧，便是我们每个人生活中的缩影，只是处于不同的情况下而已吧？

在生活中，变是唯一的不变，但是它常常会给予我们暗示。我们若能及早嗅出变化的气息，及早察觉，且迅速对变化做出行动，也许就在那么一瞬间，我们抓住了那份因生活变化而带来的机遇，并将生活现状改变得更好。书中的嗅嗅和匆匆便是这样的，所以他们总能在奶酪吃完了后再找到新的奶酪站。在我的眼里，这两只小老鼠，单纯，像极了童年的我们，脑海里的世界永远澄澈、简单，想干的事总会无所畏惧、无所顾虑地去行动，不计较结果，所以生活单纯、快乐、一直很少烦恼……

而书中的小矮人哼哼与唧唧，却像长大后常会把事情复杂化的.我们。虽拥有着更多的智慧，但前进的道路上却总被过于那些复杂的情感与智慧所阻隔着。有时，当我们面对着生活中的变数却一味的逃避时，便成了书里那个“因为害怕改变而否认和拒绝变化，而使事情变得更糟”的哼哼，内心挣扎、害怕可能会出现的坏结果，总在进与退的选择中举棋不定，最终导致事情一拖再拖得不到解决。每当这个时候，不妨让我们停下来去，细细地回味书中的这句话：假如无所畏惧，我能做什么？放下心中沉重的包袱，深呼吸，放开去做自己想做的事，至少我们不会在不久的将来后悔，因为当时我们曾努力过了啊。

但也许更多的时候，我们该像唧唧那样能够及时地调整自己去适应变化！在书中的迷宫墙上，唧唧留下了大段大段鼓励自己勇往直前的话语，他写过：“变化总是在发生，他们总不断地拿走你的奶酪。”像这样的道理浅显却意义深刻，生活总在变，然而我们该怎么应对？其实书中的唧唧一开始也不敢面对“奶酪没了”这突如其来的变故，他在哼哼不住的抱怨声中默默地闭上眼睛，摇摇头，幻想着那是一个梦。但生活并不会像我们想象中的那么糟，有时在你心里形成的恐惧比你的实际处境更坏，这也是唧唧后来在独自寻找奶酪的途上悟出深刻的体会，他甚至希望他的同伴哼哼能看到他在墙上的留言，相信前方就有奶酪，离开没有奶酪的C站，与他团聚。

其实很多时候，若我们放下心中的顾虑，像匆匆和嗅嗅一样用单纯的心面对世界，像唧唧那样一边前进一边鼓励自己，并学会“预见变化、追踪变化、享受变化”，好多的事都会变得简单不复杂，我们也能对过往云烟般释然，然后迅速行动起来，直面变化。但愿我们每一个人都能怀着一颗积极向上、简单的心去面对生活的总总，然后找回属于我们自己的奶酪。

谁动了我的奶酪读后感14

”朝着新的方向前进，你会发现新的奶酪”这是小男人在”谁动了我的奶酪”中留给他朋友的哲学短语这本书讲述了唧唧如何调整自己的思想，开阔自己的视野，最终在舒适的环境中找到属于自己的奶酪的故事，当他感到危机即将来临时，他的同伴，侏儒哼哼，与众不同。他目光短浅，没有野心，而且很满足，所以他永远找不到自己的奶酪。

《谁动了我的奶酪》一书是美国医学博士斯宾塞。约翰逊的著作。书中以一个美妙的童话故事揭示了“要想吃到属于自己的奶酪，必须先学会寻找奶酪”这一深刻道理，在迷宫里，小老鼠嗅嗅、匆匆与小矮人唧唧、哼哼一同出发去寻找奶酪，当它们在奶酪C站找到自己需要的奶酪便定居了下来，不愁吃喝的日子过的是无忧无虑。但好景不长，随着时间一天天过去，奶酪也快被它们吃完了。这时候，嗅嗅、匆匆这两只小老鼠开始察觉到它们的食物已经为数不多了，再耗下去就得挨饿了，于是它们便开始寻找新的奶酪。而小矮人哼哼和唧唧却并不在乎奶酪已所剩无几，仍然继续吃喝玩乐的乐不思蜀，直到有一天，小矮人唧唧终于醒悟过来，提议出去寻找新的奶酪，可哼哼却回绝了它。虽然还有剩下的奶酪可以吃，但唧唧毅然决定单枪匹马独自去寻找。它在千辛万苦寻找奶酪的路上还不忘给哼哼留下了很多帮助，它希望哼哼很快就能赶上来。有志者事竟成，唧唧终于通过自己的努力找到了那个新的奶酪N站，而哼哼呢！却仍旧没有赶来。

阅读了这则童话让我明白了一个没有道理，我们已经不能只图眼前经济生活的安逸，躺在父母的怀里坐吃山空，不能同时因为八九十分的成绩就沾沾自喜。我们要学习小老鼠那样，尽管眼下父母可以给予我的生活提供衣食无忧就像唧唧它们先前找到的.奶酪C站一样，尽管我的成绩名列前茅，但我要像小矮人唧唧那样学生树立企业属于他们自己进行更加具有远大的目标并努力去实现。“要想吃到属于发展自己的奶酪，必须先学会如何寻找奶酪”，学习理论知识教育就像吃奶酪，如果只看到人们眼前的成绩就骄傲自满，那么对于我们国家早晚会发现这些让我们引以为傲的东西，都会在未来我们故步自封的观念里像奶酪一样消耗殆尽，最终沦落为孤芳自赏、井底之蛙。所以，作为设计一个提高小学生的我，不能仅仅只是公司因为工作成绩分数而学习，我们要树立保护自己为之奋斗的理想，在往后就是实现社会理想的路上，不但必须要有刻苦努力的精神，还要有冲破眼前富足美好生活的魄力，只要这样我们个人理想主义远大，目标应该坚定，只要不是我们不仅能够勤奋，我们就一定影响会在专业知识的“奶酪站”里找到那一块属于文化我们认为自己最甜的奶酪！

谁动了我的奶酪读后感15

《谁动了我的奶酪》这个故事，虽然简单，但是充满了人生中寓意深长的哲理。这是个非常有趣，且能启蒙智慧的故事。

故事的内容，就是四个住在“迷宫”里的人物竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程。两只小老鼠，两个小人，他们的形象和行为鲜明地描绘了当代人们在追求自己的“奶酪”——一生最想得到的东西的过程中的百态。故事中所谓的“迷宫”，便代表的是一个让你花费时间与精力追寻你的追求的地方。故事中，这些人物常常面临突如其来的变化。他们之中只有一个成功地对这些变化做出了适当的应对，并在迷宫的墙上写下他改变自己的心路历程及从中所得到的经验。

再完美的计划也时常遭遇不测

生活并不是笔直通畅的走廊

让我们轻松自在地在其中旅行

生活是一座迷宫

我们必须从中找到自己的出路

我们时常会陷入迷茫

在死胡同中搜寻

但如果我们始终深信不疑

有扇门就会向我们打开

它也许不是我们曾经想到的那一扇门

但我们最终将会发现

它是一扇有益之门

生活在一个快速变化、竞争激烈的时代，每个人随时都可能面临着与过去完全不同的境遇，我们时常会感到自己的“奶酪”在变化。外在的强烈变化和内心的冲突互相作用，使人们在各种变化中愈发茫然无措。就像故事中的主人公们一样，人们做的第一件事是追问——“到底是谁动了我的'‘奶酪’”？对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。在各种突如其来的变化中，如果总挂记失去的痛苦、抉择的两难、失望的无奈……那么，生活本身就会成为一种障碍，你将会滞留在生活的迷宫一角，听天由命。等到年纪渐长，就干脆懒得变动，甚至已没有勇气和力量再去变动与追寻。

生活在这个世界上，就不能不承认它的变化。出于人的本性，我们都渴望生活在安逸而宁静的世界里，没有痛楚，没有失去。然而，事物确实总是或明或暗地变化着的。也正是有了变化，我们才知道尽孝，懂得亲情、友情乃至爱情的珍贵，知道我们需要不断地努力。在不断的变化中，我们才能不断进步。

当然，人的惰性总是在给自己创造偷懒的理由。但是，这个变化的世界并不允许我们偷懒。故事中的唧唧，虽然消极等待了一段时间，但最后还是没有停滞不前，勇敢地向未知的路进发。我们只有尽全力不断适应变化，才能不断前进，才可能找到新的“奶酪”。

就像书中所说，生活并不是让我们轻松自在在其中旅行的走廊，而是一座庞大复杂的迷宫。我们时常陷入迷茫，但如果我们始终深信不疑，不断适应，永不停滞，我们就能找到正确的道路，真正得到追求的“奶酪”。