一切很美，皆因有你

和瑜伽结缘，源自于女儿。

2011年四月初的一天，和女儿逛街，途经一家瑜伽馆，女儿说：“妈妈，咱们进去看看吧？”，也许是对新生行业的不了解和对陌生环境排斥的心理，我当时的反应：“去那干嘛，又不会”！女儿说：“看看嘛，要学着接受新生事物！”

就在这样的状况下走进了瑜伽馆。在瑜伽老师的一番讲解之后体验了一节瑜伽课。不知是被瑜伽馆温馨的布局、柔和的音乐所吸引还是瑜伽课的场景与我内心比较契合的原因，让我一下子找到了感觉，认定了这就是我想要的，并且是潜意识中自己一直所追求的，自此以后，中了一种叫瑜伽的毒！

毫不犹豫的办了年卡，不间断的练习了一年半以后，有一天突发奇想：如果时光可以倒流，让我早日邂逅瑜伽，是多么美妙的一件事情，我可以把爱好当成职业，做自己喜欢的事情！又转念一想，何不现在就行动呢？从此有了梦想，就开始为走出去的学习做准备……

经过专业的、系统的学习再加上每日的习练，让我深刻的领悟到瑜伽不仅仅是外在肢体的摆放，更重要的是心的参与和呼吸的配合，也不是用蛮力粗暴的拉伸自己的身体，而是用强大的呼吸能量松开紧绷的身体和韧带，只有呼吸放松了，身体才有深入，同时也锻炼到了心理的灵活度。

我很庆幸自己恰巧在为日益增长的年龄感到恐慌的阶段遇见瑜伽，从此与她不离不弃。她让我重新认识了自己，任何事情只要坚持就有希望。她让我拥有别人无法比拟的坚定不移的信念和超乎常人的毅力。对瑜伽情有独钟，同时也为能得到学员们的认可和喜爱而倍感欣慰，感觉自己所有的付出和努力都是有价值的。

现在，瑜伽于我而言，是身心的滋养、是形体的雕塑师，从此不再担心横向发展，我的练习坚持着、努力着，让更多的优雅融入生活。