柔道实战厉害吗，柔道的常用技能

柔道实战厉害吗，柔道的常用技能

　　柔道是武术里面的一种，在柔道的过程当中，经常会有摔打的动作，是一种实用性比较强的运动方式，学习柔道难度也是非常大的，现在也有很多的柔道馆，专门教一些小朋友来学习柔道，能够锻炼身体。下面是学习啦小编为大家收集关于柔道实战厉害吗，欢迎借鉴参考。

　　一、柔道实战厉害吗

　　柔道的实战还是非常强的，能够让对方失去战斗力，像过肩摔或者背负投摔，在瞬间就能够制衡敌人，技术越强，制胜对方就会越轻松，柔道也是一种以地面技术以及摔法为主要的战斗技术，在实用性方面，可能散打会比柔道更胜一筹，而柔道在使用方面会受到一定的条件限制。在练习方面，柔道以及散打并没有什么高低之分，根据自己的喜好进行选择就可以了。柔道有各种各样的动作，像单手背负投，对方的胸腹需要贴着背部，这样就能够大弧线的把对方摔倒，首先就是应该把自己右边的脚快速的滑到对方右边脚的那一侧前方，身体向下沉，然后转动身体左边的脚，需要快速的滑进对方左边脚的那一侧，右手把对手的左边腋下给拖住，向上弹腰部，然后把对方抛弃进行过肩摔。

　　二、柔道的常用技能

　　柔道里面会使用到的技能还是非常多的，首先需要让对方的身体向前倾，重心需要移动到右脚上面，身体也应该比较倾斜向右前方，而自己的身体需要向左边进行转动，左边的脚也应该向后方退上一步，右边的脚需要踩在对方脚外侧的地方，重心放在右脚上面，两个手需要使劲，然后把对方进行半圆形的牵引，然后进行摔倒。

　　上面给大家介绍的就是柔道实战厉害吗，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，通过上面的介绍我们可以知道柔道的实战性还是非常强的，但是它的实用性没有散打那么高，会受到很多条件的限制，练习柔道可以达到锻炼身体目的，也可以起到一定自我保护效果，不管练习哪一种项目，目的都是为了强健身体，而不是为了去制衡别人，心态一定要摆正。