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“苦海翻成天上路”出自唐代吕岩的《绝句》，诗句共7个字，诗句拼音为：kǔ hǎi fān chéng tiān shàng lù，诗句平仄：仄仄平平平仄仄。

“精养丹田气养身”出自唐代吕岩的《绝句》，诗句共7个字，诗句拼音为：jīng yǎng dān tián qì yǎng shēn，诗句平仄：平仄平平仄仄平。